Run, Fatboy, Run (1008)

Obwohl dieses Wochenende recht voll ist (der Geburtstag des Zappelinchens steht an), habe ich mir heute die Zeit für eine längere Runde genommen. Kommendes Wochenende wird es mit der Kommunion des Zwergofanten nämlich nicht ruhiger. Und wer weiß was danach ist? Gesagt, gelaufen. 🏃‍♂️

Sonnig und warm war es heute beim Halbmarathon

Sonnig und warm war es heute beim Halbmarathon

Distanz: 21.35 km
Zeit: 02:03:49
Anstieg: 146 m
Ø Pace: 5:48 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 158 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 22.8 °C
Kalorien: 1643 kcal

2021: 1538 km
Juli: 39 km
KW 26: 63 km

Nachdem es die letzten Tage eher verregnet war, hat sich heute wieder die Sonne blicken lassen und es war ziemlich heiß. Meine Strecke hat teils durch den Wald geführt, was auch ganz angenehm war. Insgesamt bin ich ziemlich zufrieden und ich war wieder etwas schneller unterwegs, als bei meinem Halbmarathon im Juni. Zeit die Beine auszuruhen ist jetzt allerdings nicht, denn der Rasen will gemäht werden und die Vorbereitungen der morgigen Feier stehen auch noch an… ☀

Im ersten Ohr: Sneakpod #686 – Skater Girl
Im zweiten Ohr: Daft Punk, Alkaline Trio

Die Unglaublichen – OT: The Incredibles (2004)

Eigentlich war die Aussicht auf einen Filmabend heute eher schlecht, da es die Kids heute morgen schon vor der Schule übertreiben mussten. Im Laufe des Tages hat sich die Stimmung aber gebessert, so dass sich der Zwergofant abends „Die Unglaublichen“ aussuchen durfte. Bisher hatte er nur durch das Xbox-Spiel „Rush: A Disney-Pixar Adventure“ dazu Kontakt. Umso gespannter war er auf den Film… 🦸‍♂️🦸‍♀️

Die Unglaublichen (2004) | © Walt Disney

Die Unglaublichen (2004) | © Walt Disney

Ein erstaunlich erwachsener Superheldenfilm

Ich habe „Die Unglaublichen“ damals tatsächlich im Kino gesehen. Vor 17 Jahren. Das ist doch unglaublich! Tatsächlich merkt man dem Film zu Beginn sein Alter auch an, doch bereits nach ein paar Minuten hatte ich mich an den Look gewöhnt und durch die dynamische Inszenierung macht Brad Bird einiges wett. Am meisten beeindruckt hat mich jedoch wieder der konsequent durchgezogene Stil, der an die „James Bond“-Filme der späten 1960er Jahre erinnert. Schon alleine deshalb wirkt „Die Unglaublichen“ nicht so sehr auf Kinder zugeschnitten, wie andere Animationsfilme. Doch auch inhaltlich ist die Gangart deutlich härter: Suizid, tödliche Waffen oder überspitzte Gewalt. Der Film macht wahrlich keine Gefangenen.

Die Handlung selbst ist nicht sonderlich originell, sondern lebt von der Dynamik innerhalb der Familie sowie den unglaublich dynamischen Actionszenen. Insgesamt ergibt sich im Pixar-Kanon ein besonderer Stellenwert für „Die Unglaublichen“, denn der Film wirkt anders und erwachsener als die anderen Werke des Animationsstudios. Den zweiten Teil habe ich bisher noch nicht gesehen, doch bin ich mir sicher, dass sich dies in den nächsten Wochen ändern wird.

Fazit

„Die Unglaublichen“ wird oft übersehen, wenn man von den besten Pixar-Filmen liest. Auch für mich spielt er nicht ganz vorne mit, doch nimmt er auf jeden Fall einen besonderen Platz in meinem Herzen ein. Durch die Superheldenthematik wirkt er gerade heute sehr relevant, aufgrund seines Stils bleibt er jedoch zeitlos. Definitiv empfehlenswert: 9/10 Punkte. (Zappelinchen: 9/10 Punkte; Zwergofant: 10/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (1007)

Nachdem ich die letzten Tage größtenteils morgens unterwegs war, habe ich heute wieder einmal die Mittagspause genutzt. Da ich keinen direkten Anschlusstermin hatte, bin ich zum ersten Mal in dieser Woche 10 km gelaufen… 🏃‍♂️

Hallo, liebe Pferde!

Hallo, liebe Pferde!

Distanz: 10.03 km
Zeit: 00:54:43
Anstieg: 57 m
Ø Pace: 5:27 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.0 km/h
Ø Herzfrequenz: 160 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 15.0 °C
Kalorien: 747 kcal

2021: 1516 km
Juli: 18 km
KW 26: 42 km

Leider habe ich meine Uhr ca. 500 m zu spät aktiviert und zwischendrin hat sie sich neu gestartet. Sehr nervig. Somit fehlt ein knapper Kilometer, aber das ist auch schon egal. Das Wochenende wird recht voll, insofern einmal schauen, ob ich den Halbmarathon im Juli schon unterbringen kann. Ich bezweifle es. 🤔

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 587 – Es heißt „Branchen-Primi“

Run, Fatboy, Run (1006)

Auch heute Morgen bin ich wieder früh raus, um zu laufen. Ich werde mal wieder ins Büro fahren und auf einen Lauf wollte ich nicht verzichten. Meine Frau hat mich für verrückt erklärt, bei dem strömenden Regen zu laufen, aber das ist ja nichts Neues. 😅

Das war selbst mir fast zu viel Regen

Das war selbst mir fast zu viel Regen

Distanz: 8.08 km
Zeit: 00:46:04
Anstieg: 96 m
Ø Pace: 5:42 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 154 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 608 kcal

2021: 1506 km
Juli: 8 km
KW 26: 32 km

Schon nach ein paar Minuten war ich durchnässt bis auf die Knochen. Auch wegen den Autofahrer*innen, die absolut keine Rücksicht auf Fußgänger*innen nehmen und meine Schuhe beim Vorbeifahren komplett unter Wasser gesetzt haben. Nun gut. Morgen hoffentlich wieder mit weniger Regen. 🌧

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 587 – Es heißt „Branchen-Primi“

Die 5 besten Filme, die im Meer spielen

Von fremden Welten geht es mit Die 5 BESTEN am DONNERSTAG zurück ins Meer. Und zwar ins Meer, nichts ans Meer, was vor einigen Wochen bereits Thema war. Damit tauchen wir auch in eines meiner liebsten Subgenres bzw. zu einem meiner liebsten Schauplätze ab. Ich bin extrem gespannt auf eure Listen! 🌊

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #225 | Passion of Arts Design, Marvel, Disney, 20th Century Fox, BBC

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #225 | Passion of Arts Design, Marvel, Disney, 20th Century Fox, BBC

Das Thema für Ausgabe #225 lautet:

Die 5 besten Filme, die im Meer spielen

  1. „Crimson Tide“ (1995) – Eigentlich müsste hier natürlich „Das Boot“ stehen, aber der fehlt mir hier auf dem Blog noch. Alternativ auch „Jagd auf Roter Oktober“, doch ist mir Tony Scotts U-Boot-Thriller zuletzt in besserer Erinnerung geblieben.
  2. „Deep Blue Sea“ (1999) – Schon ewig nicht mehr gesehen, doch damals immer viel Spaß damit gehabt. Auch „Meg“ wäre eine alternative Nennung gewesen, der jedoch gegen Renny Harlins Hai-Kracher deutlich abstinkt.
  3. „Findet Nemo“ (2003) – Unter dem animierten Meer hätte es entweder „Arielle, die Meerjungfrau“ werden können oder eben dieses Pixar-Meisterwerk, das ich noch etwas mehr liebe.
  4. „The Abyss“ (1989) – Einer meiner absoluten Lieblingsfilme. Der drückt bei mir einfach so viele Knöpfe, dass er wie für mich gemacht scheint. Leider gibt es bis heute keine HD-Veröffentlichung und nur eine 4:3-Letterboxed-DVD, welche man sich kaum noch anschauen kann. Ob sich Disney bzw. James Cameron jemals erbarmt, den Film neu aufzulegen? Die letzte riesengroße Lücke in meiner Sammlung.
  5. „Waterworld“ (1995) – Ja, ein riesiger Flop, doch ich mag Kevin Costners Epos einfach. Leider habe ich den Ulysses-Cut noch nicht gesehen, kann mir aber vorstellen, dass der Film durch diesen noch einmal gewinnt. Aber das ist nur eine kleine Lücke in der Sammlung.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme sind jeweils über den Titel verlinkt.

Run, Fatboy, Run (1005)

Obwohl es heute gar nicht so heiß werden soll, bin ich gleich morgens zu einer Runde aufgebrochen. Zur Abwechslung hat es einmal wieder geregnet, aber dafür war es angenehm kühl. Dennoch bin ich nicht so richtig vom Fleck gekommen… 🌧

Morgenlauf im Nieselregen

Morgenlauf im Nieselregen

Distanz: 8.07 km
Zeit: 00:48:25
Anstieg: 61 m
Ø Pace: 6:00 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.0 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 15.0 °C
Kalorien: 621 kcal

2021: 1498 km
Juni: 231 km
KW 26: 24 km

Damit beende ich meinen Laufmonat Juni. Wieder habe ich die 200 km geknackt und ich bin recht zufrieden, auch wenn es gut 30 km weniger als im Mai waren. 🏃‍♂️

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 587 – Es heißt „Branchen-Primi“

Run, Fatboy, Run (1004)

Gewitter ziehen durch das Land und nachdem es heute Morgen schon ordentlich geregnet hatte, war es pünktlich zur Mittagspause wieder heiß und schwül. Davon habe ich mich jedoch nicht abhalten lassen… 🥵

Es war deutlich heißer als gedacht...

Es war deutlich heißer als gedacht…

Distanz: 8.01 km
Zeit: 00:43:15
Anstieg: 58 m
Ø Pace: 5:24 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 158 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 21.1 °C
Kalorien: 600 kcal

2021: 1490 km
Juni: 223 km
KW 26: 16 km

Ich kam gut voran und war wieder einmal schneller als bei den letzten Läufen unterwegs. Morgen noch einmal, dann ist der Juni auch gelaufen. 🥳

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 587 – Es heißt „Branchen-Primi“

Swim, Fatboy, Swim (040)

Auch heute bin ich nach der Arbeit mit dem Zwergofanten und seinem Cousin ins Bad geradelt und habe, während die beiden für das Silberabzeichen trainiert haben, selbst ein paar Bahnen gezogen. 🏊‍♂️

Bahnen: 31 x 50 m
Distanz: 1.550 m
Zeit: 00:39:58
Züge insgesamt: 1.042
Ø Pace pro 100 m: 02:35
Ø Schlagrate: 26 Züge/min
Ø Swolf: 111
Ø Temperatur: 25 °C
Energie: 427 kcal

2021: 6,35 km
Juni: 6,35 km

Insgesamt war ich 31 Bahnen unterwegs und habe somit knapp die 30 Bahnen von letzter Woche übertroffen. Viel mehr ist parallel zu den 45 Minuten Schwimmkurs auch nicht drin. Mein Kraulen wird wieder besser und dieses Mal habe ich sieben Bahnen durchgehalten. Bald vielleicht schon ein Drittel. Mal sehen. 😅

Run, Fatboy, Run (1003)

Da die Temperaturen heute wieder über 30 °C steigen sollen, habe ich mich gegen halb sechs aus dem Bett gequält, um gleich in der Früh eine Runde zu laufen. Da war wieder ziemlich hart, doch der Lauf in die aufgehende Sonne hat mich dafür entschädigt. 🌞

Der aufgehenden Sonne entgegen...

Der aufgehenden Sonne entgegen…

Distanz: 8.02 km
Zeit: 00:45:59
Anstieg: 59 m
Ø Pace: 5:44 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 17.2 °C
Kalorien: 604 kcal

2021: 1482 km
Juni: 215 km
KW 26: 8 km

Nachdem ich mich gestern ziemlich gequält hatte, kam ich heute gut voran. Die nächsten Tage wird es kühler, dann also wieder mittags. Vermutlich. 🏃‍♂️

Im Ohr: FatBoysRun – Episode 248: Eure Frage und WS100 Preview

Media Monday #522

Die letzte Woche war recht voll, das Wochenende viel zu schnell vorbei. Meine zweite Impfung habe ich insgesamt gut vertragen, wenn ich auch ein paar Tage ziemlich schlapp war. Hätte aber auch am Wetter liegen können. Ich bin auf jeden Fall froh:

Die nächsten Wochen werden auch privat ziemlich fordernd, da ein Geburtstag und eine weitere Kommunion auf dem Programm stehen. Aber davon werde ich beizeiten berichten. Nun stehen erst einmal die Fragen des Medienjournals im Mittelpunkt, mit deren Beantwortung ich euch einen guten Start in die neue Woche wünsche! 💚

Media Monday #522

  1. Wenn ich daran zurückdenke, wie früher Jahre vergehen mussten, bevor man einen Kinofilm auch andernorts überhaupt erst hätte sehen können, dann kann man sich das heute kaum noch vorstellen, gerade die jüngeren Generationen sind daran gewöhnt, dass alles immer sofort und jederzeit verfügbar ist.
  2. Auch die Art des Fernsehkonsums hat sich durch Streaming-Dienstleister und Online-Angebote verändert, wobei ich schon davor kaum klassisch ferngesehen habe, sondern früh auf DVDs und später Blu-rays umgestiegen bin.
  3. Kommt es derweil zur Grundsatzfrage, ob gedrucktes Buch oder eBook-Fassung, dann greife ich stets zum gedruckten Buch, weil ich die Haptik und den Geruch liebe und auch gar keinen eBook-Reader besitze.
  4. Es hat ja schon einen gewissen Nostalgiefaktor, wenn man daran denkt, wie „damals“ noch gestreamt wurde, sprich über VPN und US-Dienste à la Hulu. Sehr abenteuerlich!
  5. Ich könnte mir auch vorstellen, dass es in ein paar Jahren so sein wird, dass es nur noch teure Sammlerauflagen (siehe z.B. Foto unten) physikalisch zu kaufen geben wird und der Rest komplett ins Streaming wandert, wobei ich das durchaus mit Vorbehalten sehe.
  6. Bis es allerdings so weit ist, dass Discs komplett verschwinden, habe ich eine stattliche Sammlung mit den (für mich) wichtigsten Filmen bis heute aufgebaut.
  7. Zuletzt habe ich (natürlich via Streaming) „Die Vampirschwestern 3: Reise nach Transsilvanien“ gesehen und das war nette Familienunterhaltung, weil das World-Building recht gelungen ist und es ein gelungener Abschluss der Reihe war.

Auch letzte Woche gab es ein paar Neuzugänge in meine Sammlung, wie diesen hier (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):