Niederlande: Zeeland 2026 #1 – Unser Ferienhaus und Ferienpark mit Boot in Cadzand-Bad

8. September 2026 / bullion / 6 Kommentare

Nachdem wir dieses Jahr in den Pfingstferien bereits zum Wandern in den Bergen waren, wollten wir im Sommer unbedingt wieder ans Meer. Also habe ich mich nach möglichen Ferienhäusern umgeschaut und landete doch immer wieder bei einem bereits bekannten Ferienpark in Cadzand-Bad. Dort hatten wir 2023 bereits unseren Sommerurlaub verbracht und dieser war wundervoll! Warum also nicht einmal in bekannte Gefilde zurückkehren? In diesem ersten Artikel berichte ich über unser Ferienhaus und Ferienpark mit Boot in Cadzand-Bad sowie unsere Anreise. Die restlichen Artikel werde ich dieses Jahr vermutlich nicht zu weit ausufern lassen. Wollt ihr mit auf die Reise in die Niederlande kommen? 🏡

Unser Ferienhaus in kompletter Pracht

Nachdem wir 2024 zuletzt am Meer waren, und unseren Sommerurlaub 2025 in den Bergen verbracht haben, war die Vorfreude groß. Nachdem wir schon am Vorabend das Auto gepackt hatten, klingelte um 4 Uhr der Wecker und um 5 Uhr waren wir schon auf der Straße. Wir sind wirklich sehr gut durchgekommen, nur rund um Antwerpen hat es sich ziemlich gestaut und wir haben für ein paar Kilometer gut zwei Stunden gebraucht. Danach lief es wieder flüssig und kurz nach 14 Uhr kamen wir recht entspannt im Ferienpark an, der inzwischen nicht mehr unter Roompot geführt wird, sondern von Landal aufgekauft wurde. Ansonsten hatte sich aber nicht viel verändert und wir haben uns gleich wieder zu Hause gefühlt.

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Run, Fatboy, Run (2428)

8. September 2026 / bullion / Ein Kommentar

Der zweite Arbeitstag hat sich fast noch ein wenig nach Urlaub angefühlt, denn der Zwergofant hat mich auf meinem Mittagslauf begleitet. Aufgrund der Hitze (schon wieder knapp 30 °C), ist er aber nach 5 km nach Hause abgebogen. Ich dagegen habe noch meine übliche Mittagsrunde abgeschlossen. 🏃

Die ersten 5 km der letzten(?) Hitzeschlacht des Jahres in bester Begleitung

Distanz: 8.58 km
Zeit: 00:48:55
Anstieg: 77 m
Ø Pace: 5:42 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 153 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 26.1 °C
Kalorien: 702 kcal

2026: 1980 km
September: 79 km
KW 37: 17 km

Es war wirklich unfassbar heiß, was auch mir auf den Kreislauf schlägt. Umso unvorstellbarer, dass die Temperaturen morgen auf 15 °C mit Regen fallen sollen. Solch krasse Umschwünge sind auch körperlich belastend. Vermutlich war das nun aber die letzte Hitzeschlacht dieses Jahr. Der Zwergofant wird heute Nachmittag noch einmal das Freibad genießen. Ferien waren bzw. sind schon toll! ☀️

Im ersten Ohr: Gespräche über das Laufen bei Hitze.
Im zweiten Ohr: Nerdtalk 683 – Winke Winke Schöne Pinke
Im dritten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (2427)

7. September 2026 / bullion / 2 Kommentare

Da ist er wieder, der erste Arbeitstag nach dem Urlaub. Seit 4 Uhr morgens lag ich wach, doch konnte ich zumindest davor etwas schlafen. Seit gestern Abend gibt es ja leider auch viel Stoff zum Nachdenken. Nachdem ich mich durch die erste Hälfte der gut 1.000 E-Mails und Nachrichten gekämpft hatte, bin ich zu einem Mittagslauf aufgebrochen, der mir wirklich gut getan hat. 🏃

Erster Mittagspausenlauf wieder

Distanz: 8.56 km
Zeit: 00:46:23
Anstieg: 79 m
Ø Pace: 5:25 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 18.9 °C
Kalorien: 681 kcal

2026: 1972 km
September: 71 km
KW 37: 8 km

Ich war so flott unterwegs, wie schon lange nicht mehr. Irgendwie musste die Energie raus. Vermutlich bin ich es nicht mehr gewöhnt, vier Stunden lang nur an einem Fleck zu sitzen. Der Lauf war top und nun wartet der zweite Teil der E-Mails samt ein paar schon konkreten Aufgaben. 😬

Im ersten Ohr: Nerdtalk 683 – Winke Winke Schöne Pinke
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Media Monday #793 – Ablenkung, Spätsommertage und Urlaubsende

7. September 20266. September 2026 / bullion / 9 Kommentare

Der Tag, vor dem es mir schon seit letzter Woche graut, ist gekommen: Der erste Arbeitstag nach vier Wochen Urlaub. Eigentlich sollte ich gut erholt sein. Teils bin ich das auch. Teils bin ich es auch noch nicht. All das, was ich vor meinem Urlaub weggeschoben habe, weil die Zeit einfach nicht gereicht hat, wird wie eine Flutwelle über mir zusammenbrechen. Auch habe ich von Veränderungen gehört, die mich nicht zuversichtlich stimmen. Zudem steht ein wichtiger Arztbesuch mit meiner Mama an, der in jede Richtung gehen kann. Ihr seht, es geht wieder in die Vollen. Der Rest der Familie hat noch über eine Woche Ferien. Auch meine letzte freie Woche haben wir gut genutzt und viel Schönes unternommen. Meine Highlights waren der Kinobesuch von „Die Odyssee“ und das Bogenschießen auf einem 3D-Parcours. Der Zwergofant hat das letzte Wochenende bei seiner Patin verbracht und wir haben die letzten Spätsommertage so gut genossen wie es ging, bevor die Temperaturen diese Woche auf 15 °C fallen und es regnerisch wird. Alles Weitere findet ihr in meinen Antworten auf die Fragen des Medienjournals. Euch damit einen guten Wochenstart! ☀️

Media Monday #793

Ich muss gestehen, dass ich gegen weitere vier Wochen Urlaub nichts einzuwenden hätte.
Die Begeisterung möge man mir nachsehen, aber das „Bogenschießen auf dem Bogenparcours Wolfertsfeld“ war wirklich eine tolle Erfahrung.
Allzu genau hinschauen sollte man nicht, wenn man im aktuellen „Projekt 52“ zum Thema Platz eine grüne Wiese sehen will.
Ally aus „A Star Is Born“ wäre ein echter Star, würde sie nicht nur eine Figur in einem Film sein. Im wahren Leben ist die sie verkörpernde Schauspielerin Lady Gaga natürlich ein echter Star.
Ich glaube langsam (nicht mehr), dass „Die Odysee“ dieses Jahr im Kino noch getoppt werden kann.
„22 Bahnen“ ist nun wirklich ein gelungenes Drama.
Zuletzt habe ich die letzte Laufwoche mit 71 km abgeschlossen und das war nötig, weil mir diese Woche die Zeit dafür fehlen wird.

Das Bogenschießen hat uns allen wirklich viel Spaß gemacht (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

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Run, Fatboy, Run (2426)

6. September 2026 / bullion / 5 Kommentare

Der letzte Urlaubstag ist da. Ich habe nicht sonderlich gut und recht unruhig geschlafen. Um 7 Uhr wollte ich mich nicht mehr rumwälzen und bin aufgestanden. Nach einem Kaffee habe ich mich sogleich zu einem Lauf aufgemacht. Holla, war das frisch! Kenne ich gar nicht mehr. 🏃

Laufwoche und letzte Urlaubswoche mit 71 km abgeschlossen

Distanz: 10.10 km
Zeit: 00:58:36
Anstieg: 106 m
Ø Pace: 5:48 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 823 kcal

2026: 1963 km
September: 62 km
KW 36: 71 km

Ich hatte Lust auf eine Trail-Stecke und diese war teils noch richtig feucht, der Morgentau hing in den Wiesen und überhaupt fühlt sich das schon alles sehr herbstlich an. Da denke ich doch wehmütig an unseren Sommerurlaub zurück. Seufz. Bevor der gemütliche Teil des letzten Urlaubstages starten kann, gilt es noch ein paar Pflichtdinge zu erledigen. Und dann beginnt für mich wieder der Alltag. 😭

Im ersten Ohr: Nerdtalk 683 – Winke Winke Schöne Pinke
Im zweiten Ohr: blink-182

A Star Is Born (2018)

5. September 2026 / bullion / 3 Kommentare

Während unseres Urlaubs haben wir regelmäßig das Musikspiel Hitster gespielt und der Song „Shallow“ kam zur großen Begeisterung des Zappelinchens an die Reihe. Sie liebt dieses Lied und da wir „A Star Is Born“ noch nicht gesehen hatten, habe ich noch im Urlaub kurzerhand die Blu-ray bestellt. Da der Zwergofant heute bei seiner Patin übernachtet, war dies eine gute Gelegenheit, den Film einzulegen… 🎸🎹

A Star is Born (2018) | © Warner Bros (Plaion Pictures)

Ein packende Drama mit fantastischer Musik

Ich muss sagen, dass ich die vorhergehenden drei(!) Verfilmungen des gleichen Stoffs sowie das Original noch nicht gesehen habe. Auch Bradley Coopers Adaption hat es nur aufgrund von „Shallow“ in unser Programm geschafft. Dennoch war ich sehr gespannt darauf und hätte zu Beginn nicht erwartet, wie sehr mich „A Star Is Born“ packen sollte. Zunächst einmal hat Bradley Cooper den Film nicht nur inszeniert und produziert, nein er spielt auch noch die männliche Hauptrolle. Sehr beeindruckend. Ihm zur Seite steht Lady Gaga, die ich bisher nur von ihren Pop-Songs kenne und die hier wirklich eine herausragende Schauspielleistung bietet. Ansonsten hat es mich sehr gefreut, Sam Elliot und Andrew Dice Clay in weiteren Rollen zu sehen. Neben all den fantastischen Schauspieler:innen spielt die Musik die Hauptrolle. Gerade „Shallow“ ist schon wirklich ein großartiger Song, der auch bei mir Gänsehaut auslöst.

Inhaltlich bekommen wir eine recht typische Geschichte über Aufstieg und Fall in der Musikindustrie zu sehen. Die Liebesgeschichte zwischen Jackson Maine (Bradley Cooper) und Ally Campana (Lady Gaga) wirkt authentisch und auf schmerzhafte Art und Weise nachvollziehbar. Ich habe einige Besprechungen gelesen, in denen die Beziehung als unfassbar toxisch angeprangert und der gesamte Film deshalb verdammt wird, doch das finde ich zu kurz gegriffen. Ja, Jackson verhält sich toxisch und Ally wird teils in die Rolle der Retterin gedrängt, doch sind die Figuren und ihre Beziehung zueinander komplexer als nur dieser Aspekt. Es entsteht eine ungesunde gegenseitige Abhängigkeit, welche leider nicht zum Happy End führt und, aufgrund der Geister der Vergangenheit und der Drogen, auch nicht führen kann. Das Finale wirkt gerade deshalb umso stärker nach.

Fazit

„A Star Is Born“ erzählt zwar keine sonderlich originelle Geschichte, doch wie Bradley Cooper sie inszeniert und wie stark er sich in sie einbringt (er spielt und singt selbst nach monatelangem Training), ist absolut beeindruckend. Auch wenn einige tolle Songs in dem Film vorkommen, so sticht „Shallow“ doch eindeutig heraus. Das Zappelinchen war begeistert und wir drei saßen nach dem Film geplättet auf dem Sofa: 8/10 Punkte. (Zappelinchen: 9/10 Punkte; Zwergofant: hat bei seiner Patin übernachtet.)

Projekt 52 – 2026 #36: Platz

5. September 2026 / bullion / 19 Kommentare

Eigentlich wollte ich für die erste Aufgabe des Projekt 52 im September meine noch nicht aufgebauten LEGO-Sets fotografieren, um zu zeigen, dass ich für diese eigentlich keinen Platz mehr habe. Dann aber hat Frau bullion einen neuen Topf mit großem Gras gekauft, weil sie dieses an unseren Urlaub erinnert, und der Topf hat nun seinen Platz bei uns auf der Terrasse gefunden. Seitdem fühlt sich diese noch entspannter an als zuvor. Mit dem Foto bin ich nicht komplett zufrieden, denn die Handy-Software zur Hintergrundunschärfe kommt mit den feinen Grashalmen nicht so gut klar. Dennoch war ich zu faul, meine große Kamera für echte Tiefenunschärfe zu holen. Wie heißt es so schön? Better done than perfect. Insofern hier mein Foto mit Gras auf seinem neuen Platz auf der Terrasse:

Gras wie im Urlaub hat nun Platz auf der Terrasse gefunden

Motiv: Gras wie im Urlaub hat nun Platz auf der Terrasse gefunden
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Run, Fatboy, Run (2425)

5. September 2026 / bullion / 2 Kommentare

Mein Urlaub nähert sich unaufhaltsam seinem Ende. Vermutlich war ich auch deshalb gestern komplett unvernünftig und bin zum ersten(!) Mal seit Februar in alte Muster verfallen, habe mir mehr als ein Bier aus den Niederlanden am Abend schmecken lassen und bin bis nach Mitternacht vor YouTube versumpft. Entsprechend schlecht habe ich geschlafen. Schon krass, dass sich vor einem halben Jahr noch viele meiner Wochenenden so gestalteten und interessant, das aus heutiger Perspektive zu sehen. Solche Abende werden die absolute Ausnahme bleiben. Aber hier soll es ja eigentlich um meinen Lauf gehen. 🏃

Melancholischer Samstagslauf

Distanz: 10.16 km
Zeit: 00:57:22
Anstieg: 102 m
Ø Pace: 5:39 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Ø Herzfrequenz: 150 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 20.0 °C
Kalorien: 819 kcal

2026: 1953 km
September: 52 km
KW 36: 60 km

Auch wenn mein Schlaf zu schlecht und zu kurz war, so hat sich der Lauf doch gut angefühlt. Es war sonnig aber nicht zu warm. Genau so, wie ich das mag. Die Luft hat sich schon recht herbstlich angefühlt. Vielleicht auch ein Grund, warum ich mich eher melancholisch gefühlt habe. Wie kann es sein, dass die unfassbaren vier Wochen Urlaub nun schon vorbei sind?!? ☀️

Im ersten Ohr: Nerdtalk 683 – Winke Winke Schöne Pinke
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Bogenschießen auf dem Bogenparcours Wolfertsfeld

4. September 2026 / bullion / 15 Kommentare

Ich habe es an anderer Stelle schon geschrieben: Momentan versuche ich noch so viel wie möglich zu unternehmen, um mein Gedankenkarussell, das pünktlich im letzten Urlaubsdrittel angelaufen ist, im Zaum zu halten. So habe ich es bereits zu „Die Odyssee“ ins Kino geschafft und am Tag darauf waren wir Bogenschießen auf dem Bogenparcours Wolfertsfeld. Diese Idee kam mir sehr spontan, da ich die Aktivität bei einem ehemaligen Kollegen in der Garmin-App gesehen hatte. Da sag noch einmal jemand, Sport-Tracking würde nichts bringen. Uns hat dies einen wundervollen Nachmittag beschert und was wir genau erlebt haben, lest ihr in folgendem Artikel… 🏹

Der Übungsbereich des Bogenparcours Wolfertsfeld

Die Terminfindung mit dem Bogenparcours Wolfertsfeld hat wunderbar unkompliziert geklappt: Angeschrieben und direkt zwei Terminvorschläge für den kommenden Tag bekommen. Wir waren am Nachmittag und hatten den Grundlagenkurs im Familienpaket gebucht. Dieses hat die komplette Ausrüstung, eine detaillierte Einführung und den 3D-Bogenparcours beinhaltet, auf dem wir selbstständig noch über drei Stunden unterwegs waren. Wirklich sehr zu empfehlen!

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Run, Fatboy, Run (2424)

4. September 2026 / bullion / 2 Kommentare

So langsam kehrt der Alltag wieder bei uns ein: Es ist mein letzter Urlaubstag vor dem finalen Wochenendende. Das Zappelinchen ist mit ihrem Cousin und ihrer Cousine bei ihren Großeltern. Frau bullion ist in die Schule gefahren und hat den Zwergofanten als Unterstützung mitgenommen. Auch ich habe mich mitnehmen lassen, um von dort wieder nach Hause zurückzulaufen. Das hat mir eine abwechslungsreichere Strecke ermöglicht, als meine üblichen Runden. 🏃

Heute mal eine ganz andere Strecke

Distanz: 11.25 km
Zeit: 01:04:16
Anstieg: 118 m
Ø Pace: 5:43 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 21.1 °C
Kalorien: 898 kcal

2026: 1943 km
September: 42 km
KW 36: 50 km

Es hat Spaß gemacht, einmal wieder am Alten Kanal zu laufen. Speziell diese Richtung, in die ich sonst nur selten komme. Ich werde nun die Zeit noch ein wenig zum Bloggen nutzen, denn heute Nachmittag steht Gartenarbeit auf dem Programm. Danach hoffentlich noch etwas mit der Familie chillen, denn ab Morgen ist der Zwergofant auf Übernachtung unterwegs. ☀️

Im ersten Ohr: Sneakpod 935 – Der Teufel trägt Prada 2
Im zweiten Ohr: The Weakerthans