Run, Fatboy, Run (713)

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Was macht man am ersten Urlaubstag, wenn man nirgends hin kann, das Wetter auch nicht mitspielt und der Artikel zum 14. Blog-Geburtstag schon geschrieben ist? Natürlich laufen gehen obwohl man bereits am Vortag 10 km laufen war. Ich hatte mir vorgenommen, am Wochenende die 50 km vollzumachen und musste mich entscheiden: zweimal je 7 km oder am Sonntag 14 km laufen. Da ich gerade Zeit hatte, bin ich heute schon raus, mit dem Plan die ersten 7 km abzuhaken… 🏃‍♂️

So langsam gewöhne ich mich an diese eher kühlen Regenläufe...

So langsam gewöhne ich mich an diese eher kühlen Regenläufe…

Distance: 12.56 km
Duration: 01:11:40
Elevation: 115 m
Avg Pace: 5:42 min/km
Avg Speed: 10.5 km/h
Heart Rate: 157 bpm
Stride Frequency: 151 spm
Energy: 1073 kcal

2020: 601 km
Juni: 49 km

Irgendwie lief es, trotz Regen, ganz gut und ich habe meine Runde beständig erweitert. Wenn ich gewusst hätte, dass mir auf die 50 km nur noch 900 m fehlen, hätte ich diese auch noch vollgemacht. Aber das ist gut genug. Nun bin ich morgen flexibel und kann entweder noch eine kleine Runde laufen oder dann eben ab Montag wieder.

Im Ohr: Sneakpod #632 – Space Force

Happy Birthday Blog: 14 Jahre

/ bullion / 35 Kommentare

Ist wirklich schon wieder ein Jahr vorbei? Nachdem ich den Blog-Geburtstag letztes Jahr beinahe vergessen hätte, war ich dieses Jahr vorbereitet. Nun blogge ich also schon seit 14 Jahren auf dieser Plattform. Unglaublich. Wie immer verlinke ich an dieser Stelle meinen ersten Artikel und blicke, vielleicht ein wenig wehmütig, auf einfachere Zeiten zurück. Das Internet hat sich verändert. In vielen Dingen ist es übermäßig professionalisiert, teils toxisch und doch erhellend und wichtig geworden. Ein fester Bestandteil unseres Lebens. Ich bin mir bewusst, mit meinem Blog inzwischen vollkommen in der Retro-Ecke angekommen zu sein. Ohne dass diese sonderlich cool oder angesagt wäre. Dennoch fühle ich mich wohl hier. Dank euch. Aber ich greife vor. Nun erst einmal viel Spaß mit meinem Rückblick…

Happy Birthday Blog 2020

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Mein Lotta-Leben: Alles Bingo mit Flamingo! (2019)

/ bullion / 3 Kommentare

Heute beginnen auch für mich endlich die Ferien. Eigentlich Pfingstferien, auch wenn das Wetter eher an den Herbst erinnert. Heute Abend durfte sich das Zappelinchen einen Film aussuchen und ihre Wahl ist auf „Mein Lotta-Leben: Alles Bingo mit Flamingo!“ gefallen, den sie eigentlich schon im Kino sehen wollte. Nun läuft der Film auf Prime Video und somit war die Gelegenheit günstig… 🦩

Mein Lotta-Leben: Alles Bingo mit Flamingo! (2019) | © LEONINE

Mein Lotta-Leben: Alles Bingo mit Flamingo! (2019) | © LEONINE

Ein wundervoll inszenierter Kinderfilm

Ähnlich wie „Gregs Tagebuch“ sind auch die „Mein Lotta-Leben“-Bücher angereichert mit Comic-Elementen. Im Gegensatz zur Verfilmung von „Gregs Tagebuch“ hat Regisseurin Neele Leana Vollmar dieses Stilmittel jedoch viel organischer in ihren Film übernommen. Überhaupt ist „Mein Lotta-Leben: Alles Bingo mit Flamingo!“ formal eine Wucht: Die Kameraführung ist lebendig, Sets und Kostüme wirken wunderbar natürlich und die jungen Schauspielerinnen sind allesamt famos. Der Humor zündet und überhaupt ist diese Coming-of-Age-Komödie so bezaubernd frech, dass es einfach eine Freude ist. Herrlich!

Leider jedoch kann die Geschichte nicht mit den positiven Aspekten mithalten. Ja, im Grunde geht es um die Freundschaft zwischen Lotta und Cheyenne, doch dem Gegenüber steht die Handlung rund um Popstar Marlon, welche viel zu sehr ausgewälzt wird. Für die Kinder war das durchaus ein großer Spaß, doch ich hätte nicht so viel davon sehen müssen. Zumal die Moral von der Geschichte am Ende doch ein wenig aufgesetzt wirkt. Aber nun gut, dafür gab es davor viele gar wunderbare Szenen. Unterbrochen haben wir den Film übrigens nur einmal aufgrund dieses wunderschönen, doppelten Regenbogens:

Irgendwie passend für den Film, finde ich. 🌈

Fazit

„Mein Lotta-Leben: Alles Bingo mit Flamingo!“ besitzt richtig starke Elemente und ich hätte gerne einen Punkt mehr gegeben. Doch am Ende hat mich die Geschichte nicht so wirklich packen können. Es sind letztendlich aber wirklich tolle Ansätze vorhanden und es ist definitiv ein Film, den man mit seinen Kindern wunderbar zusammen schauen kann: 7/10 Punkte.

Run, Fatboy, Run (712)

/ bullion / 7 Kommentare

Der letzte Arbeitstag vor dem Pfingsturlaub. Also statt Home Office eben Home Urlaub. Ist aber auch dringend nötig. Schade nur, dass das Wetter momentan eher herbstlich ist. Und das ist noch untertrieben. Es regnet den ganzen Tag und mit 12 °C und Wind ist es leider auch eher ungemütlich draußen. Aber hilft ja nix.

Immer noch ziemlich kühl und regnerisch. Wo ist der Sommer?

Immer noch ziemlich kühl und regnerisch. Wo ist der Sommer?

Distance: 10.10 km
Duration: 01:00:06
Elevation: 78 m
Avg Pace: 5:57 min/km
Avg Speed: 10.1 km/h
Heart Rate: 156 bpm
Stride Frequency: 148 spm
Energy: 850 kcal

2020: 588 km
Juni: 36 km

Tatsächlich habe ich heute meine Beine noch vom Dreitages-Streak Anfang der Woche gespürt. Das kenne ich normalerweise gar nicht. Gut auf jeden Fall, dass ich gestern einen Tag Pause eingelegt hatte. Ich war heute auch eher langsam unterwegs. Gegen Ende raus habe ich dann doch noch eine Sub-6er-Pace geschafft. Juhu! 😅

Im Ohr: Fortsetzung folgt S10E11 – Made in Deutschland

Defiance – Die komplette Serie (Staffel 1 bis 3)

/ bullion / 34 Kommentare

Das war ein ganz schön holpriger Einstieg. Nach dem großartigen „Downton Abbey“ samt abschließendem Film hatte es jede darauffolgende Serie schwer. Die Wahl ist auf „Defiance“ gefallen, eine Sci-Fi-Serie, die bereits viel zu lange ungesehen im Regal stand. Mit drei Staffeln recht überschaubar und einem gänzlich anderen Setting. Warum der Einstieg nicht einfach war, und sich die Serie dennoch gelohnt hat, erfahrt ihr in der folgenden Besprechung… 👽🤠

Defiance | © Universal Pictures Germany GmbH

Defiance | © Universal Pictures Germany GmbH

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Die 5 besten Damenkostüme in Serien

/ bullion / 20 Kommentare

Nach der Doppelausgabe mit den besten Kostümen in Filmen, geht es bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG heute um die Serienwelt. Konkret um die besten Damenkostüme in Serien und auch hier bin ich erstaunlich schnell auf meine Top 5 gekommen… 👗👘🥻

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #178

Das Thema für Ausgabe #178 lautet:

Die 5 besten Damenkostüme in Serien

  1. Alle Kostüme in „Downton Abbey“ (2010 bis 2015) – Wie bereits letzte Woche beim Film, muss ich auch hier wieder die Kostüme loben, die viel vom Charme der Serie ausmachen. Eines prächtiger als das andere.
  2. Daenerys Kostüme in „Game of Thrones“ (2011 bis 2019) – In dieser Serie gibt es so viele famose Kostüme, doch Daenerys sticht zweifellos immer heraus.
  3. Camerons Outfits in „Halt and Catch Fire“ (2014 bis 2017) – Ich mag Camerons lässigen Look unglaublich gerne. Mehr 80er-Jahre-Coolness geht vermutlich nicht.
  4. Midges Kleider in „The Marvelous Mrs. Maisel“ (2017 bis heute) – Gibt es jemanden, der wundervolle Kleider besser tragen kann als Miriam Maisel? Zweifellos nein, da sind wir uns wohl einig.
  5. Agent Scullys Anzüge in „The X-Files“ (1993 bis 2002) – Für mich ist Dana Scully eine der ikonischsten Figuren der TV-Geschichte und ihr Look ergänzt ihren Charakter perfekt.

Run, Fatboy, Run (711)

/ bullion / 4 Kommentare

Heute Mittag hatte ich Meetings und keine Zeit rauszugehen, also wollte ich am Nachmittag noch eine kurze Runde drehen. Am dritten Tag in Folge. Aber auch nur, weil es die kommenden Tage kalt und regnerisch werden soll. Leider habe ich meinen Termin davor überzogen, so dass ich erst spät losgekommen bin. Und ja, natürlich es angefangen zu schütten nachdem ich keine 100 Meter gelaufen war… ☔

Da kam er dann plötzlich, der Regen...

Da kam er dann plötzlich, der Regen…

Distance: 6.11 km
Duration: 00:34:08
Elevation: 32 m
Avg Pace: 5:35 min/km
Avg Speed: 10.7 km/h
Heart Rate: 157 bpm
Stride Frequency: 147 spm
Energy: 519 kcal

2020: 578 km
Juni: 26 km

Zu Beginn war ich wirklich schnell unterwegs und ich hatte mir eh vorgenommen, einmal wieder auf Tempo zu laufen. Im Regen eigentlich auch perfekt. Doch dann ist zusätzlich die Sonne rausgekommen und es wurde so richtig dampfig. Das hat mir dann auf den Kreislauf geschlagen und der letzte Kilometer war richtig hart. Nicht der beste Lauf, und morgen werde ich ziemlich sicher pausieren, doch ein nötiger Lauf.

Im Ohr: Sneakpod #631 – Der schwarze Diamant

Run, Fatboy, Run (710)

/ bullion / 9 Kommentare

Seit meiner Verletzungspause achte ich sehr darauf, zumindest einen Tag Pause zwischen meinen Läufen zu haben. Da mein Fuß über die letzte Woche nicht groß gemuckt hat, und ich auch meine geistige Gesundheit im Blick haben muss, habe ich mich nach dem gestrigen Lauf heute gleich noch einmal aufgemacht… 🏃‍♂️

Mit 23 °C und knallender Sonne war es heute ordentlich heiß

Mit 23 °C und knallender Sonne war es heute ordentlich heiß

Distance: 8.13 km
Duration: 00:46:31
Elevation: 53 m
Avg Pace: 5:43 min/km
Avg Speed: 10.5 km/h
Heart Rate: 165 bpm
Stride Frequency: 149 spm
Energy: 706 kcal

2020: 572 km
Juni: 20 km

Meinem Fuß geht es nach wie vor gut, mein Rücken zwickt immer noch etwas. Aber ich habe am Wochenende auch schon wieder Zeug doof rumgehoben, so dass mich das gar nicht wundert. Ansonsten war es einfach nur viel zu heiß. Ich bin aber dennoch froh, draußen gewesen zu sein. 🌞

Im Ohr: Sneakpod #631 – Der schwarze Diamant

Run, Fatboy, Run (709)

/ bullion / Ein Kommentar

Mit dem heutigen Lauf bin ich in den Laufmonat Juni gestartet. Für meine Verhältnisse bin ich recht früh losgekommen, was mir heute nicht leicht gefallen ist. Auf meiner Runde bin ich noch am Waldfriedhof vorbei gelaufen, um die ausgetrockneten Gräber meiner Familie zu gießen. Nach dieser kurzen Pause ging es sogleich weiter… 🏃‍♂️

Schon morgens richtig warm und dabei echtes Heuschnupfenwetter

Schon morgens richtig warm und dabei echtes Heuschnupfenwetter

Distance: 12.23 km
Duration: 01:10:55
Elevation: 94 m
Avg Pace: 5:48 min/km
Avg Speed: 10.3 km/h
Heart Rate: 160 bpm
Stride Frequency: 152 spm
Energy: 1033 kcal

2020: 564 km
Juni: 12 km

Eigentlich hätte ich heute gerne die 15 km vollgemacht, jedoch wollte ich mit etwas Vorlauf zum Mittagessen zurück sein. Also doch nur 12 km, aber immerhin stehen diese nun schon am 1. Juni auf der Uhr. Könnte also schlechter sein.

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 559 – Her Name was Lola

Media Monday #466

/ bullion / 26 Kommentare

Mitten im langen Pfingstwochenende macht es doch gleich noch einmal so viel Spaß, die Fragen des Medienjournals zu beantworten. Trotz des durchwachsenen Wetters haben wir das gesamte Wochenende draußen verbracht. Morgen soll es dann endlich richtig warm werden und ich freue mich schon auf einen entspannten Nachmittag auf der Terrasse. Mal sehen, ob sich dieser Plan in die Tat umsetzen lässt. Euch einen schönen Pfingstmontag und bleibt gesund! 💚

Media Monday #466

  1. Mag sein, dass nicht alles Gold ist, was glänzt, aber für mich persönlich sind die Abenteuerfilme der Achtziger, wie „Auf der Jagd nach dem Juwel vom Nil“, immer noch unterhaltsam.
  2. Dass Laufen ein toller Sport ist (im Mai bin ich 156 km gelaufen), musste ich ja auch erst lernen, denn ich habe als Jugendlicher nichts mehr gehasst als Waldlauf oder längere Distanzen auf der Bahn.
  3. Wenn ich manchmal höre, dass es schon viele Jahre her ist, dass manche Filme im Kino liefen, dann fühle ich mich sehr alt. Letzten Freitag haben wir „Harry Potter und der Stein der Weisen“ geschaut und auch dieser Film hat inzwischen 19 Jahre auf dem Buckel. Unfassbar oder?
  4. Durch alte Fotos zu blättern (analog oder digital) lässt mich ja auch jedes Mal ungemein nostalgisch werden, weil man daran zu gut sieht, wie schnell die Kids doch groß geworden sind.
  5. Manchmal staune ich nicht schlecht, dass ich immer noch blogge. Nächste Woche schreibe ich schon seit 14 Jahren in dieses Internet.
  6. Hätte ich die freie Wahl, wahrscheinlich würde ich viel weniger Zeit mit Arbeit verbringen.
  7. Zuletzt habe ich mit meiner Familie Frisbee gespielt und das war sehr lustig, weil es zwischendrin immer wieder zu lustigen Aktionen kam.

Mit „Weissensee“ hat es einmal wieder eine deutsche Serie in meine Sammlung geschafft (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):