Run, Fatboy, Run (1133)

Da ich kommende Woche vermutlich ein paar Tage aussetzen muss, bin ich heute zum siebten Mal die Woche zu einem Lauf aufgebrochen. Nach dem Schneetreiben gestern war es heute noch matschiger… 😬

Das war heute eine große Schlammschlacht

Das war heute eine große Schlammschlacht

Distanz: 8.18 km
Zeit: 00:45:49
Anstieg: 45 m
Ø Pace: 5:36 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 154 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 2.8 °C
Kalorien: 596 kcal

2021: 2703 km
Dezember: 41 km
KW 48: 58 km

Diese Woche stehen nun 58 km auf der Uhr, womit ich recht zufrieden bin. Mal sehen, wie sich der übervolle Dezember sonst noch so entwickelt. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Top 5: Filme, die Berufe unrealistisch darstellen
Im zweiten Ohr: blink-182, The Weakerthans, Alkaline Trio, Feeder

tick, tick… BOOM! (2021)

Nach einem verregneten Sonntag, an dem ich laufen war und wir eine neue Gitarre für den Zwergofanten gekauft haben, habe ich mich abends sehr auf „tick, tick… BOOM!“ gefreut. Ich sehe Musicals ohnehin gerne und die Geschichte von Jonathan Larson ist mir seit meiner Sichtung von „Rent“ (und der zugehörigen Dokumentation) nicht mehr aus dem Kopf gegangen. Nun also seine Biographie als Musical. Ich war gespannt! 🎼

tick, tick... BOOM! (2021) | © Netflix

tick, tick… BOOM! (2021) | © Netflix

Mitreißend, kraftvoll und lebensbejahend

Ich hatte zunächst vermutet, dass sich der Film viel stärker auf die Zeit direkt vor Jonathan Larsons tragischem Tod fokussiert. Jedoch springen wir fünf Jahre vorher in sein chaotisches Leben und begleiten ihn bei der Arbeit an seinem ersten Musical „Superbia“. Für die Erzählstruktur benutzt Regisseur Lin-Manuel Miranda einen geschickten Kniff: Wir wohnen einer Aufführung des Rock-Monologs „tick, tick… BOOM!“ bei und springen aus diesem immer wieder in Larsons tatsächliches Leben. Fiktion und dramaturgisch erhöhte Biographie gehen somit Hand in Hand. Und was soll ich sagen? Das funktioniert wahrlich fabelhaft!

Der Film „tick, tick… BOOM!“ lässt uns somit nicht nur am Musical des gleichen Titels teilhaben, sondern zeigt uns auch Jonathan Larson als Person und Künstler. Gespielt wird er von Andrew Garfield (zuletzt in „Under the Silver Lake“ gesehen) und das wahrlich großartig. Er geht völlig in seiner Figur auf, performt wie von Sinnen und trifft dennoch auch die ruhigen Töne. Ich war wirklich sehr begeistert: von den Songs, der Inszenierung und der emotionalen Tragweite. Auch wenn Larsons früher Tod nicht instrumentalisiert wird, so hatte ich am Ende doch Tränen in den Augen.

Fazit

Wenn ihr Musicals auch nur das Geringste abgewinnen könnt, und vielleicht auch noch „Rent“ kennt und mögt, dann schaut unbedingt in „tick, tick… BOOM!“ rein. Ich bin extrem begeistert und habe jede Sekunde genossen. Die Veröffentlichung auf Netflix macht es zudem leicht, den Film auch ohne Kino zu sehen. Das ist einerseits schade, andererseits, in Anbetracht der Pandemie, aber auch ein Segen: 9/10 Punkte.

Run, Fatboy, Run (1132)

Letzte Nacht hatte es ziemlich viel geschneit. Heute morgen waren der Zwergofant und ich noch draußen und haben Schnee geschippt. Kurz danach hat es angefangen zu Regnen und der Schnee hat sich in Matsch verwandelt. Der perfekte Zeitpunkt für einen Lauf? 😬

Durch den matschigen Winterwald

Durch den matschigen Winterwald

Distanz: 11.28 km
Zeit: 01:05:55
Anstieg: 100 m
Ø Pace: 5:51 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 164 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 2.2 °C
Kalorien: 900 kcal

2021: 2695 km
Dezember: 33 km
KW 48: 50 km

Es war ziemlich rutschig und eine uneinsichtige Hundehalterin hat dies noch verstärkt, da ich ihren ankommenden Kötern ausweichen musste. Ich hasse solch egoistische Menschen. Am Ende habe ich es auf 11 km gebracht. Da ich kommende Woche einmal wieder einen Booster-Versuch (inzwischen meinen dritten) wage, werde ich vielleicht morgen noch eine kleine Runde drehen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Top 5: Filme, die Berufe unrealistisch darstellen
Im zweiten Ohr: blink-182, The Weakerthans, Alkaline Trio, Jimmy Eat World

Run, Fatboy, Run (1131)

Heute musste ich ein wenig Tempo machen, da meine Schwester kurz vorbeikommen und ich bis dahin zurück sein wollte. Hat auf die Sekunde genau geklappt. 😄

Heute war mir sehr kalt beim Laufen

Heute war mir sehr kalt beim Laufen

Distanz: 8.11 km
Zeit: 00:43:11
Anstieg: 59 m
Ø Pace: 5:19 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 549 kcal

2021: 2683 km
Dezember: 22 km
KW 48: 39 km

Somit war ich endlich einmal wieder mit einer ordentlichen Pace unterwegs. Mein Bein fühlt sich auch besser an. Bin zufrieden. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 260: Talk 1919 Teil 4 (Es muss nicht immer einer festgelegten Route folgen…)
Im zweiten Ohr: The Weakerthans, John K. Samson, blink-182, Jimmy Eat World

Run, Fatboy, Run (1130)

Heute hat es pünktlich zu meinem Mittagslauf angefangen zu regnen. Dann kam der Schneeregen (siehe Foto) und inzwischen schneit es. Es war kalt, nass und ungemütlich. Zudem habe ich gerade erfahren, dass der Booster am Wochenende nicht klappt, weil (haha, mal wieder!) zu wenig Impfstoff geliefert wurde. Und so langsam verliere ich den Glauben, dass das alles irgendwie funktionieren kann. 😕

Mitten durch den Schneesturm

Mitten durch den Schneesturm

Distanz: 8.03 km
Zeit: 00:46:54
Anstieg: 63 m
Ø Pace: 5:50 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 160 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 2.2 °C
Kalorien: 635 kcal

2021: 2675 km
Dezember: 14 km
KW 48: 31 km

Der Lauf selbst war okay, doch hat mein Bein gezwickt und auch sonst war es eher einer dieser „Da muss ich jetzt durch!“-Läufe. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 260: Talk 1919 Teil 4 (Es muss nicht immer einer festgelegten Route folgen…)
Im zweiten Ohr: The Weakerthans, John K. Samson, Weezer

Die 5 besten Serien, die an der Universität spielen

Von der Schule geht es mit Die 5 BESTEN am DONNERSTAG heute direkt einen Schritt weiter und somit natürlich an die Universität. Viele Schulserien der letzten Woche spielen in späteren Staffeln auch am College, weshalb ich diese bewusst ausgeklammert habe. Welche Serien fallen euch noch ein? 👩‍🎓👨‍🎓

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #245 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Studiogstock (Freepik.com)

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #245 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Studiogstock (Freepik.com)

Das Thema für Ausgabe #245 lautet:

Die 5 besten Serien, die an der Universität spielen

  1. „3rd Rock from the Sun“ (1996 bis 2001) – „Hinterm Mond gleich links“ ist eine der Serien, die ich früher schon im TV verfolgt habe. Irgendwann im Nachtprogramm, in dem US-Sitcoms damals versendet wurden. Immer noch sehr witzig und mit einem starken Bezug zur Universität.
  2. „Community“ (2009 bis 2015) – Auch wenn die Serie nur an einem Community College spielt, so ist sie eine der großartigsten Uni-Serien überhaupt. Einfach unfassbar witzig und großartig geschrieben.
  3. „Felicity“ (1998 bis 2002) – J.J. Abrams‘ erste Serie ist eine wunderschön intime College-Geschichte. Ich habe sehr gute Erinnerungen daran und kann mir vorstellen, dass sie heute auch noch bestens funktioniert, wenn man sich gerade im richtigen Alter befindet.
  4. „Halt and Catch Fire“ (2014 bis 2017) – Okay, das ist ein wenig geschummelt, denn Cameron wird direkt aus der Universität abgeworben und arbeitet ab diesem Zeitpunkt in einem Unternehmen. Dennoch fühlt sich vieles, besonders später in der Startup-Phase, sehr nach Uni an. Zudem kann ich die Serie einfach nicht oft genug empfehlen.
  5. „The Big Bang Theory“ (2007 bis 2019) – Auch wenn die Serie, gerade in den letzten Jahren, einen ziemlich schlechten Ruf entwickelt hat, so mochte ich sie am Anfang doch sehr gerne. Außerdem spielt sie zweifellos häufig an der Universität.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme sind jeweils über den Titel verlinkt.

Run, Fatboy, Run (1129)

Eigentlich wäre ich heute nicht gelaufen, doch es war der erste Tag im Monat und da kann ich schließlich auf einen Lauf nicht verzichten, oder? 🏃‍♂️

Fast der ganze Schnee ist wieder weg!

Fast der ganze Schnee ist wieder weg!

Distanz: 6.11 km
Zeit: 00:37:25
Anstieg: 45 m
Ø Pace: 6:07 min/km
Ø Geschwindigkeit: 9.8 km/h
Ø Herzfrequenz: 154 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 5.0 °C
Kalorien: 478 kcal

2021: 2667 km
Dezember: 6 km
KW 48: 23 km

Der ganze schöne Schnee von gestern war schon wieder weg und fast nur Matsch auf den Gehwegen. Nicht so schön, aber ist halt diese Zeit. ❄

Im Ohr: Sneakpod #705 – Army of Thieves

Run, Fatboy, Run (1128)

Eigentlich hatte ich mir überlegt, heute ins Büro zu fahren, doch hatte ich morgens einen Zahnarzttermin, direkt im Anschluss ein Meeting und dann hat es auch noch ausgiebig geschneit. Und wie jedes Jahr kommt das so überraschend, dass die Verkehrslage im Ort eine Katastrophe ist. Also doch Home Office. ⛄

Über die schneebedeckten Felder

Über die schneebedeckten Felder

Distanz: 8.08 km
Zeit: 00:47:33
Anstieg: 75 m
Ø Pace: 5:53 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 635 kcal

2021: 2661 km
November: 228 km
KW 48: 17 km

Somit bin ich heute ungeplant zum Laufen gekommen. Durch den Schnee, was zwar ein wenig anstrengend ist, aber doch auch ganz wunderbar. Liebe das durchaus. 🏃‍♂️

Im Ohr: Sneakpod #705 – Army of Thieves

Run, Fatboy, Run (1127)

Heute einmal wieder Home Office und somit gab es einen Mittagslauf. Da ich mich nicht 100%fit fühle, habe ich es bewusst langsam angehen lassen. Eine Erkältung kann ich gerade wirklich nicht gebrauchen. Begleitet haben mich ein paar Schneeflocken, was für eine nette Atmosphäre gesorgt hat. ❄

Wenn man genau hinschaut, gibt es sogar ein wenig Schnee zu entdecken

Wenn man genau hinschaut, gibt es sogar ein wenig Schnee zu entdecken

Distanz: 9.17 km
Zeit: 00:55:03
Anstieg: 64 m
Ø Pace: 6:00 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.0 km/h
Ø Herzfrequenz: 152 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 694 kcal

2021: 2653 km
November: 220 km
KW 48: 9 km

Am Ende bin ich noch einen Bonuskilometer gelaufen, weil ich die 220 km vollmachen wollte. Damit neigt sich dann der Lauf-November auch seinem Ende entgegen… 🏃‍♂️

Im Ohr: Sneakpod #705 – Army of Thieves

Media Monday #544

Die letzte Woche startete ziemlich doof mit einer missglückten Impfaktion, hat dann aber famos mit einem Thanksgiving-Essen samt Serienmarathon mit allen zehn „Friends“-Thanksgiving-Episoden geendet. Das war schön und hat gut getan. Vermutlich war das auch die letzte private Zusammenkunft außerhalb der Familie für dieses Jahr. Auch dafür danke, liebe Impfverweigerer. Aber ich möchte heute nicht zu tief in die Negativität abrutschen, was mir momentan nicht leicht fällt. Deshalb direkt zu den Fragen des Medienjournals und einen guten Start in die Adventszeit… 🕯

Media Monday #544

  1. Für die Vorweihnachtszeit wünsche ich mir in diesem Jahr vor allem, dass längst überfällige Maßnahmen umgesetzt werden und, ein ganz persönlicher Wunsch, dass es endlich mit der Impfung für alle Familienmitglieder klappt.
  2. Jetzt, wo allerorten wieder Weihnachtsfilme und Specials veröffentlicht werden, greife ich doch wieder zu den Klassikern.
  3. Ich mag gar nicht daran denken, dass es nur noch vier Wochen bis Weihnachten sind. Es gibt noch so viel zu tun, wie soll das alles schaffbar sein?!?
  4. Den Kindern einmal wieder etwas bieten zu können wäre mal eine wirklich angenehme Überraschung und ich bin sehr froh, dass wir letzte Woche noch den Kindergeburtstag im Escape Room umsetzen konnten.
  5. Nach dem ganzen Shopping- und Konsum-Wahnsinn der vergangenen Tage habe ich etliche 4K-Upgrades (siehe Foto unten) im Regal stehen und den Jahresvorrat an Whisky aufgefüllt.
  6. Überhaupt, dieser ganze Black-Friday-Hype ist im Grunde ein unnötiger Auswuchs unserer Konsum- und Wohlstandsgesellschaft.
  7. Zuletzt habe ich mit der Familie „Nachts im Museum 2“ gesehen und das war nette Unterhaltung, weil die Prämisse nach wie vor gelungen ist und die Kids begeistert waren.

Neu in der Sammlung ist das 4K-Upgrade von „Blade Runner“ (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):