Run, Fatboy, Run (1168)

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Nach einem langen Termin heute morgen hat mein Kopf ziemlich gebrummt und ich habe mich auf den Mittagslauf gefreut. Ging dann auch gut voran und ich bin direkt eine 10-km-Runde gelaufen… 🏃‍♂️

Heute kam ich recht flott voran, für meine Verhältnisse

Heute kam ich recht flott voran, für meine Verhältnisse

Distanz: 10.10 km
Zeit: 00:54:07
Anstieg: 69 m
Ø Pace: 5:22 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 160 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 3.9 °C
Kalorien: 741 kcal

2022: 162 km
Januar: 162 km
KW 3: 18 km

Es war ein guter Lauf, den ich durchaus genossen habe. Die nächsten Läufe stehen vermutlich wieder in der Dunkelheit an. Heute bin ich aber zufrieden.

Im ersten Ohr: Sneakpod #712 – The Harder They Fall
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, blink-182, Tilt, The Weakerthans

Run, Fatboy, Run (1167)

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Wow, heute ist ein typischer Montag. Irgendwie poppen dutzende Themen gleichzeitig hoch, das Wetter ist grau und kalt und die Stimmung auch nicht die beste. Da kann doch nur ein Lauf helfen!🏃‍♂️

Ein müder Mittagslauf durch den Matsch

Ein müder Mittagslauf durch den Matsch

Distanz: 8.19 km
Zeit: 00:45:45
Anstieg: 74 m
Ø Pace: 5:35 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 159 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 2.8 °C
Kalorien: 636 kcal

2022: 152 km
Januar: 152 km
KW 3: 8 km

Ich kam ganz gut voran, doch so richtig Spaß hatte ich auch nicht. Wenigstens hat es mittags noch nicht geregnet. Es sind halt die kleinen Dinge… 😬

Im Ohr: Sneakpod #712 – The Harder They Fall

Media Monday #551

/ bullion / 21 Kommentare

Das erste Wochenende nach der ersten Arbeitswoche liegt hinter mir. Wundert ihr euch, dass es mir viel zu kurz vorkam? Da ich heute gar nicht vor die Tür gekommen bin, habe ich mit dem Zwergofanten noch eine Nachtwanderung durch Wald unternommen. Mit Stirnlampe und viel Mut. War mein Highlight des Tages. Morgen geht es dann wieder los und ich weiß jetzt schon, dass es eine anstrengende Woche werden wird. Doch nun erst einmal zu den Fragen des Medienjournals und euch einen guten Start in die neue Woche… 🙂

Media Monday #551

  1. Wenn ich eines aus Filmen gelernt habe, dann dass Schlagfertigkeit ohne Drehbuch nicht so einfach ist, wie man denkt.
  2. Schon lustig, wenn man sich überlegt, wie früher anzunehmen war, dass sich Menschen im Falle einer Katastrophe empathisch und vernünftig verhalten.
  3. Nahezu alles (ob Liebe, Sex oder Freundschaft) ist ja in der Realität meist etwas ganz anderes als die verklärte Darstellung in Filmen.
  4. Schade, dass man im Moment so wenig von George Miller hört, denn über eine Fortsetzung von „Mad Max: Fury Road“ würde ich mich doch freuen.
  5. Ich verstehe ja grundsätzlich schon, warum man über teils nervige Kinderfilme meckert, aber „Jim Knopf und die Wilde 13“ sowie sein Vorgänger sind wunderbare Abenteuerfilme für Kinder.
  6. Die Impfung könnte ein echter Erfolg sein, wenn es nur weniger egoistische Idioten auf der Welt gäbe.
  7. Zuletzt habe ich „Spider-Man: Far From Home“ gesehen und das war beste Unterhaltung, weil die MCU-Formel auch hier perfekt funktioniert.

Es gab einige Neuzugänge in die Sammlung, wie diese fantastische „Mad Max“-Collection (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Spider-Man: Far From Home (2019)

/ bullion / 9 Kommentare

Aktualisierung: Ich habe „Spider-Man: Far From Home“ am 28. Oktober 2024 zum ersten Mal mit den Kindern gesehen und eine aktualisierte Besprechung veröffentlicht.

Während der Hype rund um „Spider-Man: No Way Home“ bereits am Abklingen ist, bin ich heute mit dem Vorgänger „Spider-Man: Far From Home“ einmal wieder ins Marvel Cinematic Universe (MCU) zurückgekehrt. Nach über zwei Jahren, denn so lange ist es für mich her, dass ich mit „Avengers: Endgame“ die große Schlacht gesehen habe. Ein guter Zeitpunkt für die Rückkehr… 🕷🕸

Spider-Man: Far From Home (2019) | © Sony Pictures Home Entertainment

Spider-Man: Far From Home (2019) | © Sony Pictures Home Entertainment

Hilfe, die Superhelden kommen

Mich konnten die Trailer damals nicht sonderlich begeistern. Das sollte der Film nach dem großen Finale sein? Ein Reiseabenteuer? Ich musste eher an die Griswolds und „Hilfe, die Amis kommen“ denken, als an den nächsten MCU-Film. Zudem war mir der großartige Animationsfilm „Spider-Man: A New Universe“ noch zu gut im Kopf, der die Figur für mich nahezu perfekt eingefangen hat. Dann aber habe ich nach dem Laufen zufällig zum Spider-Man-Shirt (siehe unten) gegriffen, was ich letztendlich als Zeichen für die Wahl des heutigen Films wertete. Also ab auf den Schultrip quer durch Europa!

Erstaunlicherweise haben mir gerade die entspannten Coming-of-Age-Szenen auf dem Schultrip besonders gut gefallen. Vielleicht weil ich selbst einmal wieder Urlaub nötig hätte. Das 3D entfaltete zudem seine Wirkung und ich wähnte mich beinahe in Venedig, den österreichischen Bergen oder Prag. Herrlich! Die großen Actionszenen hätte es für mich gar nicht so sehr gebraucht, doch gehören diese eben zum MCU dazu. Auf jeden Fall war die Effektschlacht beeindruckend, gerade was die Qualität der computergenerierten Bilder angeht. Extrem kurzweilige Unterhaltung. Mysterio als Bösewicht fand ich auch gelungen, zumal seine Fähigkeiten für einige interessante, visuelle Spielerein herhalten dürfen.

Marvel Cinematic Universe: Phase 3

Mit „Spider-Man: Far From Home“ habe ich nun die komplette dritte Phase des MCU gesehen. Auch wenn die meisten Sichtungen schon sehr lange zurückliegen, möchte ich mich dennoch an einem Ranking versuchen:

  1. „Avengers: Endgame“ (9 Punkte)
  2. „Avengers: Infinity War“ (8 Punkte)
  3. „Guardians of the Galaxy Vol. 2“ (8 Punkte)
  4. „The First Avenger: Civil War“ (8 Punkte)
  5. „Thor: Tag der Entscheidung“ (8 Punkte)
  6. „Spider-Man: Far From Home“ (8 Punkte)
  7. „Doctor Strange“ (8 Punkte)
  8. „Black Panther“ (7 Punkte)
  9. „Spider-Man: Homecoming“ (7 Punkte)
  10. „Ant-Man and the Wasp“ (7 Punkte)
  11. „Captain Marvel“ (7 Punkte)

Fazit

„Spider-Man: Far From Home“ war für mich heute genau der richtige Film zur richtigen Zeit: extrem unterhaltsam, Urlaubsstimmung und mitreißende Action. Hat mir sogar noch besser gefallen als der Vorgänger. Jetzt habe ich auch wieder Blut geleckt und werde dank Disney+ vermutlich noch die nächsten Wochen im MCU verweilen. Perfekte Blockbuster-Unterhaltung: 8/10 Punkte.

Run, Fatboy, Run (1166)

/ bullion / 5 Kommentare

Diese Woche war ich viel im Büro und bin demnach eher wenig gelaufen. Um mein Zeil von 50 Wochenkilometern zu erreichen, musste ich also am Wochenende noch mindestens 15 km laufen. Aufteilen oder am Stück? 🏃‍♂️

Gegen Ende des Laufs hat sich sogar die Sonne blicken lassen

Gegen Ende des Laufs hat sich sogar die Sonne blicken lassen

Distanz: 16.35 km
Zeit: 01:31:00
Anstieg: 116 m
Ø Pace: 5:34 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.8 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 2.8 °C
Kalorien: 1205 kcal

2022: 144 km
Januar: 144 km
KW 2: 52 km

Wie ihr seht habe ich es gleich heute durchgezogen. Und es war herrlich! Zum ersten Mal seit einer Woche hat sich das Laufen wieder gut angefühlt. Die Endorphine sind anscheinend zurückgekehrt. Hallo Endorphin! 👋

Im ersten Ohr: Sneakpod #712 – The Harder They Fall
Im zweiten Ohr: Alkaline Trio, blink-182, Face to Face, Tilt, Jimmy Eat World, The Weakerthans, Skye Wallace

Jim Knopf und die Wilde 13 (2020)

/ bullion / 3 Kommentare

Die erste Arbeitswoche des Jahres liegt hinter mir. Es war schön, einige Kolleg*innen wieder live zu sehen und doch hat es sich angefühlt, als hätte man locker drei Wochen aus den fünf Tagen machen können. Zudem rückt Corona näher, gerade die Zahlen der positiven Fälle aus den Schulen sind erschreckend. Somit haben wir uns alle auf einen entspannten Filmabend gefreut, an dem ich „Jim Knopf und die Wilde 13“ in den Player geschoben habe… 🚂🧜‍♀️

Jim Knopf und die Wilde 13 (2020) | © Warner Bros (Universal Pictures)

Jim Knopf und die Wilde 13 (2020) | © Warner Bros (Universal Pictures)

Eine herrliche Fortsetzung für die ganze Familie

Der erste Teil „Jim Knopf und Lukas der Lokomotivführer“ war mir noch gut im Kopf, auch wenn die Sichtung bereits ein halbes Jahr zurückliegt. Somit habe ich mich bei der Rückkehr nach Lummerland schnell heimisch gefühlt und mich zugleich auf ein neues Abenteuer gefreut. Auch dieses war für mich nicht neu, ist mir doch die Adaption der Augsburger Puppenkiste bestens bekannt. Dennoch konnte ich mich an den genauen Ablauf der Geschichte nicht mehr erinnern. Die Struktur des Films ist recht ähnlich zum ersten und doch gibt es genügend neue Schauplätze und Figuren, dass keine Langeweile aufkommt. Ich mochte das alles wieder sehr gerne.

Die Inszenierung ist absolut hochwertig und teils durchaus auf Hollywood-Niveau. Sehr beeindruckend für einen deutschen Kinderfilm. Dadurch besitzt auch „Jim Knopf und die Wilde 13“ etwas Episches, das an große Fantasy-Filme erinnert. Dennoch bleibt es im Kern ein Kinderfilm, in dem jede Figur einfach nur gut zueinander ist. Selbst die gar nicht so bedrohlichen Bösewichte. Das mag für Erwachsene naiv wirken, doch ist des so herzlich inszeniert, dass es eine Freude ist.

Fazit

Auch „Jim Knopf und die Wilde 13“ bietet famose Familienunterhaltung. Die Inszenierung ist beeindruckend und die Geschichte samt Figuren liebevoll ausgestaltet. Wahrlich perfekt für einen Filmabend mit der ganzen Familie: 8/10 Punkte. (Zappelinchen: 10/10 Punkte; Zwergofant: 10/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (1165)

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Nachdem ich die letzten zwei Tage im Büro war, steht heute Home Office auf dem Plan. Somit war auch ein Mittagslauf im Tageslicht drin, worüber ich mich durchaus gefreut habe, denn es war schön sonnig… ☀

Endlich einmal wieder Sonne!

Endlich einmal wieder Sonne!

Distanz: 11.09 km
Zeit: 01:06:08
Anstieg: 94 m
Ø Pace: 5:58 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 163 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 914 kcal

2022: 127 km
Januar: 127 km
KW 2: 35 km

Trotz der guten Bedingungen kam ich nicht so recht voran. Mal sehen, wie ich die restlichen 15 Kilometer noch aufteile, die ich diese Woche noch laufen will. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 600 – 43 Tage Podcast
Im zweiten Ohr: FatBoysRun – Episode 260: Große Buchverlosung

Run, Fatboy, Run (1164)

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Ein weiterer Bürotag, ein weiterer Morgenlauf. 🏃‍♂️

Schon wieder kalt und dunkel...

Schon wieder kalt und dunkel…

Distanz: 8.06 km
Zeit: 00:47:55
Anstieg: 61 m
Ø Pace: 5:57 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 152 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: -1.1 °C
Kalorien: 596 kcal

2022: 116 km
Januar: 116 km
KW 2: 24 km

Lief heute etwas besser als gestern, aber vermutlich auch nur, weil ich gegen Ende etwas wacher wurde… 😴

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 600 – 43 Tage Podcast

Run, Fatboy, Run (1163)

/ bullion / Ein Kommentar

Ich habe schlecht geschlafen, es war sehr kalt und dunkel. Aber ich wollte dennoch raus. Immer unvernünftig. 😴

Ein sehr zäher Morgenlauf...

Ein sehr zäher Morgenlauf…

Distanz: 6.40 km
Zeit: 00:38:47
Anstieg: 38 m
Ø Pace: 6:04 min/km
Ø Geschwindigkeit: 9.9 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: -2.8 °C
Kalorien: 514 kcal

2022: 108 km
Januar: 108 km
KW 2: 16 km

Dementsprechend zäh war der Lauf… 🏃‍♂️

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 600 – 43 Tage Podcast

Run, Fatboy, Run (1162)

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Gestern war ich im Büro, also hatte ich einen Tag Laufpause. Dafür habe ich die letzten beiden Nächte gar nicht bis schlecht geschlafen. Und ich hatte noch Muskelkater vom Iglu bauen in den Oberschenkeln. Die Voraussetzungen war also nicht die besten und tatsächlich war der Lauf richtig hart. 😬

War irgendwie arg anstrengend heute...

War irgendwie arg anstrengend heute…

Distanz: 10.33 km
Zeit: 01:01:46
Anstieg: 100 m
Ø Pace: 5:59 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.0 km/h
Ø Herzfrequenz: 161 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 2.8 °C
Kalorien: 865 kcal

2022: 102 km
Januar: 102 km
KW 2: 10 km

Der Boden war teils gefroren, teils matschig und rutschig. Ich bin nicht so richtig in den Tritt gekommen (hatte auch nur meine Straßenlaufschuhe an) und habe mich zudem einfach nicht komplett fit gefühlt. Aber auch solche Tage muss es geben… 🏃‍♂️

Im Ohr: Nerdtalk Sendung 600 – 43 Tage Podcast