Run, Fatboy, Run (1372)

Nach dem 22-jährigen Abi-Treffen musste ich das Erlebte erst einmal verarbeiten und bin recht spät ins Bett gekommen. Dennoch wollte ich heute Morgen laufen, da die nächste Woche zeitlich eher eng wird. Gesagt, getan. 🏃‍♂️

Später Morgenlauf nach dem 22-jährigen Abi-Treffen

Später Morgenlauf nach dem 22-jährigen Abi-Treffen

Distanz: 10.48 km
Zeit: 01:00:14
Anstieg: 75 m
Ø Pace: 5:45 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 164 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 818 kcal

2022: 2212 km
September: 235 km
KW 38: 65 km

Somit stehen diese Woche 65 km auf der Uhr und ich war jeden Tag laufen. Die Monatskilometer sehen auch brauchbar aus und zumindest zwei Läufe sind mindestens noch drin. Bin zufrieden. 🙂

Im ersten Ohr: Sneakpod #745 – Day Shift
Im zweiten Ohr: Millencolin, Frank Turner

Run, Fatboy, Run (1371)

Heute ein recht entspannter Samstagslauf vor dem 22-jährigen Abi-Treffen. Verrückt wie die Zeit vergeht. Ich kam gut voran und konnte gegen Ende sogar mein Tempo steigern. War ein schöner Lauf. 🏃‍♂️

Brauchbarer 11er am Samstag

Brauchbarer 11er am Samstag

Distanz: 11.10 km
Zeit: 01:03:19
Anstieg: 90 m
Ø Pace: 5:42 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 161 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 16.1 °C
Kalorien: 848 kcal

2022: 2201 km
September: 224 km
KW 38: 54 km

Damit habe ich dieses Jahr die 2.200 km geknackt. Ein paar Läufe sind diesen Monat noch drin, auch wenn nächste Woche ein paar terminbedingte Pausentage dabei sein werden. Aber die 200 km sind ja eh schon im Kasten.

Im ersten Ohr: Sneakpod #745 – Day Shift
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, The Weakerthans, Alkaline Trio

Pirates of the Caribbean: Salazars Rache – OT: Pirates of the Caribbean: Dead Men Tell No Tales (2017) (WS1)

Die zweite Schulwoche ist zu Ende, die ersten Elternabende wurden besucht und so langsam habe ich das Gefühl, dass sich wieder etwas Normalität einstellen könnte. Zum Wochenabschluss gab es natürlich einen Filmabend und wir haben uns mit „Pirates of the Caribbean: Salazars Rache“ den letzten Teil der übernatürlichen Piratenfilmreihe angeschaut. Wie er uns gefallen hat, erfahrt ihr in der folgenden Besprechung… ☠

Pirates of the Caribbean: Salazars Rache (2017) | © Walt Disney

Pirates of the Caribbean: Salazars Rache (2017) | © Walt Disney

Ein unnötiger und recht unterhaltsamer Abschluss

Meine letzte Sichtung von „Pirates of the Caribbean: Salazars Rache“ liegt inzwischen schon wieder über vier Jahre zurück. Verrückt. Kommt mir noch gar nicht so lange vor. Bei der heutigen Sichtung wollte der Funke nicht so recht überspringen. Alles hat sich zu sehr nach am Reißbrett entworfen angefühlt. Da fühlte sich selbst der ohnehin schon generische vierte Teil frischer an. Vielleicht gerade weil man krampfhaft versucht hat, an Gore Verbinskis Trilogie anzuschließen? Jedoch hat der Charme gefehlt. Das CGI war viel zu viel und in etlichen Szenen hat „Pirates of the Caribbean: Salazars Rache“ ausgesehen, wie jeder x-beliebige Blockbuster der 2010er Jahre.

Trotz der Beliebigkeit macht der Film Spaß und ja, auch der Fanservice wirkt. Das Finale, als sich Elizabeth und Will wieder in den Armen liegen. Hach, schon irgendwie schön. Auch wenn die wunderbare Tragik des dritten Teils dadurch gemindert wird. Insgesamt ein wirklich unnötiger Film, der nur wenig Neues zu den Figuren beitragen kann und mir somit auch nicht sonderlich im Gedächtnis bleiben wird. Der Film gehört halt irgendwie dazu. Ich bin schon gespannt, wann Disney auf die Idee kommen wird und doch noch einen sechsten Teil bzw. eine Serie auf Disney+ in dieser Piratenwelt nachschiebt. Zuzutrauen wäre es ihnen. Für mich leider der schwächste Teil der Reihe:

  1. „Pirates of the Caribbean: Fluch der Karibik 2“ (9 Punkte)
  2. „Fluch der Karibik“ (9 Punkte)
  3. „Pirates of the Caribbean: Am Ende der Welt“ (8 Punkte)
  4. „Pirates of the Caribbean: Fremde Gezeiten“ (7 Punkte)
  5. „Pirates of the Caribbean: Salazars Rache“ (6 Punkte)

Fazit

Habe ich den Film bei der letzten Sichtung noch wohlwollender wahrgenommen, so haben sich seine Schwächen dieses Mal stärker in den Vordergrund gespielt. Auch die Kids waren nicht mehr so begeistert und somit ist es auch gut, dass wir uns bei den nächsten Filmabenden wieder anderen Welten zuwenden. Nett, mehr nicht: 6/10 Punkte. (Zappelinchen: 8/10 Punkte; Zwergofant: 8/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (1370)

Freitag und Zeit für den ersten Zehner der Woche. Ich kam ganz gut voran und bin somit recht zufrieden mit dem Lauf. 🏃‍♂️

Zehner am Freitag

Zehner am Freitag

Distanz: 10.11 km
Zeit: 00:59:03
Anstieg: 76 m
Ø Pace: 5:50 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 12.8 °C
Kalorien: 765 kcal

2022: 2190 km
September: 213 km
KW 38: 43 km

Obwohl es nicht super warm war, habe ich mir den Windbreaker gespart. In der Sonne konnte man es gut aushalten. Nächste Woche steht dann eh wieder viel Regen an.

Im ersten Ohr: Nerdtalk Extended: 15 Jahre Nerdtalk – Interview mit Lars
Im zweiten Ohr: Donots, Frank Turner, Jimmy Eat World, Harvey Danger

Run, Fatboy, Run (1369)

Obwohl ich gestern Abend wieder viel zu spät ins Bett gekommen bin und heute Morgen echt platt war, lief der Mittagslauf erstaunlich gut. 🏃‍♂️

Sonniger Lauf zu den 200 km im September

Sonniger Lauf zu den 200 km im September

Distanz: 9.12 km
Zeit: 00:50:26
Anstieg: 71 m
Ø Pace: 5:32 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.8 km/h
Ø Herzfrequenz: 161 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 12.2 °C
Kalorien: 675 kcal

2022: 2180 km
September: 203 km
KW 38: 33 km

Damit habe ich die 200 km im September geknackt und war zudem erstaunlich flott unterwegs. Mal sehen, was der restliche Monat noch so kann.

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 283: Mit Christian Bruness
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, Frank Turner

Die 5 besten Filme mit dem Thema Psychiatrie

Von weltumspannenden Katastrophen, wendet sich Gina bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG heute ganz persönlichen Tragödien zu und möchte von uns die fünf besten Filme zum Thema Psychiatrie wissen. Da musste ich erst einmal sammeln gehen und habe letztendlich doch fünf Filme gefunden, die mich auf die eine oder andere Weise tief beeindruckt haben. 😔

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #278 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Studiogstock (Freepik.com)

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #278 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Studiogstock (Freepik.com)

Das Thema für Ausgabe #278 lautet:

Die 5 besten Filme mit dem Thema Psychiatrie

  1. „12 Monkeys“ (1995) – Was ist real, was nicht? Ist James Cole verrückt oder reist er wirklich durch die Zeit? Terry Gilliams surrealer Sci-Fi-Thriller war lange Zeit einer meiner Lieblingsfilme. Habe ich auf dem Blog noch nicht besprochen und sollte ich unbedingt einmal wieder schauen.
  2. „Einer flog über das Kuckucksnest“ (1975) – Diesen Klassiker des Genres habe ich nur einmal vor gut 20 Jahren gesehen. Ich weiß nur noch, wie sehr er mich erschüttert hat und kann mich sonst nur noch an die Parodie in „Die Simpsons“ erinnern. Hat definitiv Eindruck hinterlassen, auch wenn ich wenig Lust verspüre, ihn noch einmal zu sehen.
  3. „Shutter Island“ (2010) – Sind seit meinem Kinobesuch dieses Films tatsächlich schon 12 Jahre vergangen? Es ist wohl so. Unfassbar. So wenig ich diese Zeitspanne greifen kann, ergeht es unserem Protagonisten mit der Realität. Ein filmisches Rätsel, tieftraurig und erschütternd.
  4. „Silver Linings“ (2012) – Auch wenn ich mich heute kaum noch an den Film erinnern kann, so scheine ich ihn damals doch sehr gemocht zu haben. Er geht das Thema psychische Erkrankungen eher komödiantisch an und erzählt eine ergreifende Liebesgeschichte.
  5. „Stay“ (2005) – Marc Forsters filmisches Rätsel habe ich zuletzt vor zwei Jahren gesehen und dabei erneut ins Herz geschlossen. Ich mag den hypnotischen Sog, der von dem Film ausgeht. Kann ich allen Mystery-Freund*innen nur ans Herz legen. Bleibt auf jeden Fall im Gedächtnis.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme und/oder Serien sind jeweils über den Titel verlinkt.

Run, Fatboy, Run (1368)

Endlich einmal wieder ein Lauf ohne Regen. Dafür war es mit 6 °C ordentlich frisch. Da die Sonne schien, bin ich dennoch in kurzer Hose los. Hat gut gepasst. ☀

Sonniger Mittagslauf

Sonniger Mittagslauf

Distanz: 8.03 km
Zeit: 00:47:37
Anstieg: 61 m
Ø Pace: 5:56 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 160 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 6.1 °C
Kalorien: 623 kcal

2022: 2171 km
September: 194 km
KW 38: 24 km

Heute kam ich etwas besser voran als gestern, doch wirklich gut läuft es (noch) nicht. Mal sehen. Läuferische Bäume werde ich dieses Jahr nicht mehr ausreißen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 283: Mit Christian Bruness
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, The Weakerthans

Niederlande: Zeeland 2022 #4 – Strandspaziergang Richtung Nieuwesluis und Drachensteigen

Als der Zwergofant wieder fit und Frau bullion in Sachen Corona aus dem Gröbsten raus war, haben wir aufgrund schlechten Wetters einen weiteren, ausgedehnten Strandspaziergang unternommen. Im Gegensatz zum letzten längeren Spaziergang ging es dieses Mal samt Drachen Richtung Osten gen Nieuwesluis. Was wir dort erlebt haben, erfahrt ihr im folgenden Artikel… 🪁

Fieser Wind, düstere Wolken und hohe Wellen

Fieser Wind, düstere Wolken und hohe Wellen

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Run, Fatboy, Run (1367)

Was ist das nur für ein Wetter? Es regnet quasi schon eine Woche komplett durch. Das hätten wir mal für ein paar Tage im Sommer gebraucht. Aber nun gut, ich will nicht schimpfen, sondern freue mich über das grüne Gras. Leider bin am Ende meines Laufes auch ich recht nass geworden. 🌧

Erst Sonne, dann Regen beim Mittagslauf

Erst Sonne, dann Regen beim Mittagslauf

Distanz: 8.09 km
Zeit: 00:47:33
Anstieg: 62 m
Ø Pace: 5:52 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 169 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 11.1 °C
Kalorien: 670 kcal

2022: 2163 km
September: 186 km
KW 38: 16 km

Ich kam heute nur sehr schwerfällig voran, was wohl daran liegt, dass ich gestern zu spät ins Bett gekommen bin und weniger Rum hätte trinken sollen. Es gibt einfach solche Abende. Heute jedoch lieber ohne Alkohol. Dann läuft es morgen besser. 🏃‍♂️

Im Ohr: Sneakpod #744 – Lightyear

Run, Fatboy, Run (1366)

Das Wetter ist immer noch regnerisch, also habe ich mich in der Mittagspause nur zu einer kurzen Runde aufgemacht. 10 °C sollen es sein, es fühlt sich aber kälter an. 🥶

Kurzer Mittagslauf zum Wochenstart

Kurzer Mittagslauf zum Wochenstart

Distanz: 8.36 km
Zeit: 00:48:21
Anstieg: 74 m
Ø Pace: 5:47 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 157 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 10.0 °C
Kalorien: 624 kcal

2022: 2155 km
September: 178 km
KW 38: 8 km

Ich bin ganz gut vorangekommen, merke aber, dass mir Schlaf fehlt. Der neue Schulrhythmus fehlt noch nicht nur den Kids, sondern offenbar auch mir. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod #744 – Lightyear
Im zweiten Ohr: The Weakerthans, Alkaline Trio