Run, Fatboy, Run (952)

Mein Kopf ist momentan wieder sehr voll, obwohl die Kapazität kleiner zu werden scheint. Vermutlich ein Symptom der momentanen Zeit. Dennoch gibt es (zu) viel zu tun und somit habe ich mich heute besonders auf den Mittagslauf gefreut… 🏃‍♂️

Heute mal ein wenig Trailrunning in der Mittagspause

Heute mal ein wenig Trailrunning in der Mittagspause

Distanz: 10.12 km
Zeit: 00:53:54
Anstieg: 100 m
Ø Pace: 5:19 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 159 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 8.9 °C
Kalorien: 757 kcal

2021: 976 km
April: 241 km
KW 17: 18 km

Es war wunderbar sonnig, aber weit nicht so warm, wie ich vermutet hätte. Ich bin eine längere Runde gelaufen, die größtenteils über Trail-, Wald- oder Feldwege geführt hat. Das war sehr angenehm und nun bin ich gerüstet für die weiteren Themen und Meetings des heutigen Tages. 🌞

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 583 – Oscars-Review 2021
Im zweiten Ohr: Sum 41, Billy Talent

Run, Fatboy, Run (951)

Zum Wochenstart gibt es nicht viel zu berichten. Letzte Nacht habe ich sehr schlecht geschlafen, weshalb ich eigentlich dachte, ich komme nicht vom Fleck. Nach dem ersten Kilometer lief es dann aber so gut, dass ich einfach Tempo gemacht habe… 🏃‍♂️

Sonnig und kühl, so liebe ich das

Sonnig und kühl, so liebe ich das

Distanz: 8.14 km
Zeit: 00:42:37
Anstieg: 67 m
Ø Pace: 5:14 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 7.8 °C
Kalorien: 580 kcal

2021: 966 km
April: 231 km
KW 17: 8 km

Nun beginnt der Endspurt im April und dann steht auch schon der Halbmarathon im Mai an. 😅

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 243: Sexismus
Im zweiten Ohr: Billy Talent, Sum 41, Good Charlotte

Media Monday #513

War es das schon wieder? Ernsthaft? Irgendwie ist die Aufteilung zwischen Arbeit und Freizeit nicht fair. Gerade momentan fällt mir das immer wieder auf. Und ja, ich weiß dass ich dankbar für die Arbeit sein sollte. Bin ich ja auch. Doch wenn ich daran denke, die nächsten fünf Tage wieder 40+ Stunden am Rechner zu hängen. Puh. Meiner Frau und meinen Kindern geht es genauso. Aber hilft ja alles nichts, also lasse ich erst einmal das Wochenende mit den Fragen des Medienjournals ausklingen. Bleibt gesund! 💚

Media Monday #513

  1. Die Oscars in diesem Jahr werden für mich durch den wunderbaren Dokumentarfilm „Mein Lehrer, der Krake“ geprägt.
  2. Man merkt schon deutlich, dass sich „Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf“ komplett an Kinder richtet, doch auch ich hatte mit dieser netten Geschichte durchaus Spaß.
  3. Das sonnige Wetter gibt mir das Gefühl, wieder etwas mehr Energie zu haben.
  4. Der Start/die Veröffentlichung von „Master of None“ (Staffel 3) wird von mir sehnlichst erwartet und im Mai ist es bereits soweit.
  5. Wenn es auch mal spielerische Unterhaltung sein darf, dann sind ein paar Runden Frisbee im Garten mit dem Junior genau richtig.
  6. Der Dachboden ist sicher nicht die schlechteste Rückzugsmöglichkeit, denn dort kann man Spielzeugwelten tagelang aufgebaut stehen lassen (siehe Foto unten).
  7. Zuletzt habe ich zum zweiten Mal „Godzilla“ (2014) gesehen und das war wunderbare Unterhaltung, weil Gareth Edwards die überlebensgroßen Monster gekonnt auf die Leinwand bannt.

Die Klemmbaustein-Stadt wird durch die Kämpfe der Turtles erschüttert (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Godzilla (2014) (WS1)

Nach einem wunderschönen Samstag, den ich beinahe komplett draußen verbracht habe, sind wir abends erst spät aufs Sofa gekommen. Dennoch hatte ich Lust auf einen Film und mit „Godzilla“ die Wahl auch schon im Vorfeld getroffen. Die Fortsetzung „Godzilla II: King of the Monsters“ steht schon viel zu lange ungesehen im Regal und somit war es an der Zeit, meine Erinnerungen an den ersten Teil aufzufrischen… 🎌

Godzilla (2014) | © Warner Bros (Universal Pictures)

Godzilla (2014) | © Warner Bros (Universal Pictures)

Extrem atmosphärische Monster-Action

Es ist kaum zu glauben, dass seit meinem damaligen Kinobesuch von „Godzilla“ bereits sieben Jahre vergangen sind. Wo ist die Zeit nur hin? Auf jeden Fall behielt ich den Film als ziemlich gut in Erinnerung, auch wenn mich damals ein paar Aspekte gestört hatten. Zur Einordnung meiner Beziehung zu Godzilla als Filmfigur, hier noch einmal ein Zitat aus meiner ersten Besprechung des Films:

Auch wenn ich zu Godzilla als Filmmonster keine besonders tiefe Beziehung habe, so erinnere ich mich doch noch gut an regnerische Sonntagnachmittage, an denen ich mich von den japanischen Originalfilmen habe berieseln lassen. An die Handlung der Filme kann ich mich nicht mehr erinnern, doch hatte ich Spaß an den Monstern und Effekten – zumindest bis ich 1993 „Jurassic Park“ im Kino sah. Auch mit Godzilla sollte ich 5 Jahre später noch eine Begegnung auf der großen Leinwand haben: Nachdem mich Roland Emmerichs „Independence Day“ 1996 in einen Actionrausch versetzte, ließ ich es mir natürlich nicht nehmen 1998 auch seine stark amerikanisierte Interpretation von „Godzilla“ zu sehen. Auch wenn der Film viel Kritik einstecken musste, so hatte ich doch Spaß mit der großen, albernen Monsterhatz.

Besprechung zu „Godzilla“ vom 24.05.2014

Bei der heutigen Sichtung hat mir erneut der langsame Spannungsaufbau am besten gefallen. Über den Großteil des Films sieht man die Monster nur schemenhaft und in Andeutungen. Wenn sie dann in Erscheinung treten, dann meist aus der Perspektive der menschlichen Protagonisten, sprich nur einmal ein Bein der einen Schwanz. Das wirkt sehr immersiv und unglaublich atmosphärisch. Überhaupt kann Gareth Edwards, der sein Talent zur Inszenierung von Monstern bereits 2010 in „Monsters“ gezeigt hat, durch ein unfassbares Gespür für Bilder überzeugen. Da gibt es keine Wackelkamera oder stakkatoartige Schnitte. Nein, Edwards lässt die Kamera verweilen, selbst wenn wir nur einen kurzen Blick auf Godzilla und die MUTOs erhaschen. Wenn sie dann im Finale in ihrer kompletten Pracht vor uns auftauchen, ist die Wucht des Kampfes umso beeindruckender.

Auch wenn mir die Schauspieler heute, vermutlich aufgrund der Originalfassung, nicht so negativ aufgefallen sind, so ist das Drehbuch zweifelsfrei ziemlich flach. Gerade die Dialoge sind manchmal schmerzhaft simpel. Doch auch das hat mich heute nicht sonderlich gestört und ich konnte mich voll uns ganz von der dichten Atmosphäre von „Godzilla“ mitreißen lassen. So darf das auch manchmal sein.

Fazit

„Godzilla vs. Kong“ ist momentan in aller Munde, meine Erinnerungen an „Kong: Skull Island“ sind noch relativ gut und durch die Auffrischung von „Godzilla“ habe ich nun enorm Lust auf „Godzilla II: King of the Monsters“ bekommen. Insofern hat Gareth Edwards alles richtig gemacht und ich war heute vermutlich genau in der richtigen Stimmung für atmosphärische Monster-Action: 8/10 Punkte.

Run, Fatboy, Run (950): Spezialausgabe

Ich liebe meine Wochenendläufe. Gerade wenn das Wetter so famos ist, wie heute. Also habe ich mich aufgemacht, um ein paar neue Strecken zu entdecken. Gesagt, getan. Das Resultat war, dass ich zweimal in eine Sackgasse gelaufen bin und somit unfreiwillig viele Höhenmeter gesammelt habe. Hat Spaß gemacht! 😅

Auf in unbekannte Gefilde!

Auf in unbekannte Gefilde!

Distanz: 12.54 km
Zeit: 01:09:20
Anstieg: 134 m
Ø Pace: 5:32 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.9 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 881 kcal

2021: 958 km
April: 223 km
KW 16: 57 km

Wie zu erwarten, sind seit meinem 925. Laufeintrag genau vier Wochen vergangen. Wenn nichts dazwischenkommt, schreibe ich in ca. acht Wochen meinen 1000. Laufbericht. Unten findet ihr, wie immer, eine Tabelle mit all meinen Läufen seit 2008:

2008 2009 2010 2011 2012
Distanz 130,60 143,53 382,31 426,62 291,15
Dauer 15:32:00 15:37:00 38:48:45 41:55:03 28:39:25
kCal 12.416 11.838 32.184 33.147 22.415
min/km 7:05 6:31 6:05 5:53 5:54
2013 2014 2015 2016 2017
Distanz 388,03 319,01 243,70 670,52 649,79
Dauer 39:02:57 31:23:04 24:24:25 63:12:58 64:56:12
kCal 29.878 24.563 18.930 54.316 53.696
min/km 6:02 5:54 06:00 05:39 5:59
2018 2019 2020 2021 Gesamt
Distanz 1.132,30 451,9 2.020,36 958,70 8.208,52
Dauer 109:40:38 44:12:04 190:24:35 89:26:48 797:15:54
kCal 95.800 39.100 159.598 71.760 659.641
min/km 5:48 5:52 5:39 5:36 6:00

Ein Blick auf die Kalorienbilanz ist immer recht beruhigend, wobei mein Gewicht seit Beginn der Pandemie wunderbar stabil geblieben ist. Dieses Jahr habe ich schon 134 Tafeln Schokolade bzw. 305 Flaschen Bier durch das Laufen vernichtet. 🍺🍫

Im ersten Ohr: Sneakpod #677 – Mank
Im zweiten Ohr: Good Charlotte, Sum 41, Billy Talent

Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf – OT: Smurfs: The Lost Village (2017)

Das Wetter wird besser und die Stimmung steigt. Zumindest ein wenig. Vermutlich liegt das auch am Wochenende, welches wir bitter nötig haben. Wie jeden Freitag, seit Corona unser Leben bestimmt, gab es auch heute einen Filmabend. Auf dem Programm stand „Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf“, auch wenn ich nicht schon wieder zu den Schlümpfen hätte zurückkehren müssen. Der Wunsch war bei den Kids jedoch groß und somit haben wir uns nach Schlumpfhausen aufgemacht… 🍄🌺🌼

Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf (2017) | © Sony Pictures Home Entertainment GmbH

Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf (2017) | © Sony Pictures Home Entertainment GmbH

Ein gelungener, animierter Reboot der Filmreihe

Waren „Die Schlümpfe“ und „Die Schlümpfe 2“ eher generische Realfilme, welche die Schlümpfe in unsere Welt versetzt hatten, besinnt sich „Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf“ auf die Wurzeln von Peyos Comicfiguren. Der Film ist komplett animiert und ich fand den Look der Schlümpfe, von Gargamel und Azrael wirklich gelungen. Auch die Schauplätze waren toll anzuschauen. Wirklich rundum gelungen. Besonders der verbotene Wald hinter der Mauer konnte mit so einigen visuellen Leckereien auftrumpfen. Speziell die Actionszene auf dem fliegenden Fluss ist mir positiv in Erinnerung geblieben.

Inhaltlich wird eine nette Geschichte erzählt, welche wie ein typisches Abenteuer in der Welt der Schlümpfe wirkt. Ich mochte es, dass Schlumpfine im Zentrum steht und die Welt der kleinen, blauen Kreaturen sinnvoll erweitert wird. Davon abgesehen gab es für meinen Geschmack viel zu viele mit Popsongs unterlegte Montagen. Auch der völlig überzogene Wahnsinn eines Hank Azaria als Gargamel aus den Realfilmen hat mir gefehlt. Dennoch insgesamt eine nette Geschichte, die offensichtlich mit viel Liebe für die Vorlage entstanden ist.

Fazit

„Die Schlümpfe: Das verlorene Dorf“ ist zweifellos der gelungenste der drei Verfilmungen. Dennoch haben mir die beiden Realfilme, auf ihre spezielle Art und Weise, mindestens genauso viel Spaß gemacht. Auf jeden Fall wurde ich auch heute gut unterhalten und die Kids waren extrem begeistert. Nun bin ich aber auch nicht traurig, wenn unser Filmabend vorerst ohne Schlümpfe auskommt: 6/10 Punkte.  (Zappelinchen: 10/10 Punkte; Zwergofant: 10/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (949)

Zum heutigen Freitagslauf hat sich sogar komplett die Sonne blicken lassen und es hat weder geregnet noch gehagelt. Wann war das zuletzt so? 🌞

Endlich einmal wieder famoses Laufwetter!

Endlich einmal wieder famoses Laufwetter!

Distanz: 10.04 km
Zeit: 00:56:03
Anstieg: 60 m
Ø Pace: 5:35 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 149 spm
Temperatur: 11.1 °C
Kalorien: 727 kcal

2021: 946 km
April: 210 km
KW 16: 44 km

Mein Puls scheint bei besserem Wetter auch etwas niedriger zu sein. Besteht da ein Zusammenhang? Wie auch immer. Ich bin zufrieden und nun kann es in den Arbeitsendspurt vor dem Wochenende gehen… 🏃‍♂️

Im Ohr: Fortsetzung folgt S11E07 – Serien mit Sex

Run, Fatboy, Run (948)

Auch heute war es mittags wieder herrlich sonnig. Also habe ich mich in kurzer Hose auf den Weg gemacht. Letztendlich war es doch kälter als vermutet, aber das macht nichts. Habe mich ja ausreichend bewegt. Besser so als warm und nass. 😅

Sonnenschein und dennoch angenehm kühl

Sonnenschein und dennoch angenehm kühl

Distanz: 8.29 km
Zeit: 00:46:32
Anstieg: 64 m
Ø Pace: 5:37 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 150 spm
Temperatur: 6.1 °C
Kalorien: 611 kcal

2021: 936 km
April: 200 km
KW 16: 34 km

Ansonsten gibt es wenig zu berichten. Höchstens, dass ich mit diesem Lauf die 200 km im April vollgemacht habe. 🏃‍♂️

Im Ohr: Fortsetzung folgt S11E07 – Serien mit Sex

Die 5 besten Geschwister aus Serien

Heute ist mir die Aufgabe von Gina bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG wieder sehr leicht gefallen und ich hätte noch ein paar Geschwister in petto gehabt. Die Kunst liegt aber darin, sich auf fünf einzuschränken und somit bin ich gespannt, was ihr zu meiner Wahl sagt… 🙂

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #215 | © Passion of Arts, Gorana Guiboud, Vera Holera (Freepik.com)

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #215 | © Passion of Arts, Gorana Guiboud, Vera Holera (Freepik.com)

Das Thema für Ausgabe #215 lautet:

Die 5 besten Geschwister aus Serien

  1. Ross und Monica Geller aus „Friends“ (1994 bis 2004) – Ach, was soll ich sagen? Auch wenn die Figuren heute teils verpönt sind, so liebe ich die beiden und ihre Dynamik einfach. War und ist eben immer noch meine Go-to-Wohlfühlserie.
  2. Adam, Sarah, Crosby und Julia Braverman in „Parenthood“ (2010 bis 2015) – Wie ich doch die Familie Braverman vermisse! Es gibt ja unzählige Familienserien da draußen und „Parenthood“ ist auch aufgrund der famosen Geschwister und ihrer Beziehung zueinander mein Favorit.
  3. Fiona, Lip, Ian, Debbie, Carl und Liam Gallagher aus „Shameless“ (2011 bis 2021) – Nun zu einer ungewöhnlichen Familie, denn an die Gallaghers muss man sich erst einmal gewöhnen. Wenn man dann aber einmal drin ist, schließt man Fiona, Lip und Co. einfach ins Herz.
  4. Nate, David und Claire Fisher in „Six Feet Under“ (2001 bis 2005) – Es wird dramatisch, denn gestorben wird immer, wie auch der deutsche Untertitel der Serie lautet. Die Fisher-Geschwister haben die Serie ausgemacht und ich habe wirklich mit ihnen mitgelitten.
  5. Leonardo, Raphael, Donatello und Michelangelo aus „Teenage Mutant Ninja Turtles“ (2012 bis 2017) – Wie bereits bei den Filmen, dürfen auch hier die Turtles nicht fehlen. Gerade in der 2012er Nickelodeon-Serie sind sie so gut geschrieben, dass sie sich den Platz auf dieser Liste definitiv verdient haben. Booyakasha!

Run, Fatboy, Run (947)

Heute war das Wetter beim Laufstart famos. So gut sogar, dass ich beinahe auf den Windbreaker verzichtet hätte. Aber nur beinahe. Das war auch gut so, denn im letzten Drittel hat es so stark angefangen zu Hageln, dass ich binnen Sekunden durchnässt war. Trotz Windbreaker. 🥶

Heute bin ich vom Sonnenschein in die Traufe gekommen

Heute bin ich vom Sonnenschein in die Traufe gekommen

Distanz: 10.33 km
Zeit: 00:55:56
Anstieg: 98 m
Ø Pace: 5:25 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 158 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 772 kcal

2021: 917 km
April: 192 km
KW 16: 26 km

Insgesamt bin ich mit dem Lauf sehr zufrieden. Einmal wieder 10 km und das in einem ordentlichen Tempo. Weniger Hagel und ich wäre wirklich happy! 🏃‍♂️

Im Ohr: FatBoysRun – Episode 242: Casual Running Talk