Autor: bullion

Run, Fatboy, Run (702)

/ bullion / 7 Kommentare

Wochenende, Zeit für einen langen Lauf. Ich hatte mir heute morgen sogar den Wecker gestellt, um zeitig rauszukommen. Naja, zumindest vor 9 Uhr. Hart war es dennoch. Als ich gestartet bin, wusste ich noch nicht genau, wie lange ich wirklich laufen würde. Bei einer der interessanten Abzweigungen habe ich mich dann für eine unserer Radrouten entschieden, die in Richtung Halbmarathon-Distanz geht… 😬

Bestes Laufwetter für einen Halbmarathon

Bestes Laufwetter für einen Halbmarathon

Distance: 21.19 km
Duration: 02:07:38
Elevation: 183 m
Avg Pace: 6:01 min/km
Avg Speed: 10.0 km/h
Heart Rate: 174 bpm
Stride Frequency: 151 spm
Energy: 1810 kcal

2020: 493 km
Mai: 97 km

Mit ein paar bewussten Abänderungen der Strecke bin letzten Endes sogar ziemlich genau bei 21,1 km rausgekommen. Glücklicherweise hatte ich meinen Trinkrucksack dabei, denn es wurde ganz schön warm. Auf den letzten 4 km wurden meine Beine dann auch so richtig schwer, doch bin ich froh, es durchgezogen zu haben. Zwar bei weitem keine neue Halbmarathon-Bestzeit, doch immerhin meine drittschnellste Zeit auf dieser Distanz. Und das einfach so, ganz spontan. Ich bin zufrieden. 🙂

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 202: Martin Grüning
Im zweiten Ohr: Nerdtalk Sendung 558 – Skrrr Skrrt
Im dritten Ohr: The Wohlstandskinder

Star Force Soldier – OT: Soldier (1998)

/ bullion / 20 Kommentare

Am heutigen Samstag haben wir eifrig im Garten gewerkelt und gegen Abend habe ich mich mit dem Zwergofanten noch zu einer kurzen Radtour aufgemacht. Danach waren die Kinder platt und auch wir Eltern sind gegen 20:30 Uhr erschöpft auf das Sofa gefallen. Mit „Star Force Soldier“ ist deshalb einmal mehr ein Film mit überschaubarer Laufzeit in den Player ist gewandert. Ein Film, der schon ewig auf meiner Liste stand…

Star Force Soldier (1998) | © Koch Media GmbH

Star Force Soldier (1998) | © Koch Media GmbH

Altmodische Militär-Action mit Endzeit-Setting

Paul W. S. Anderson gehört nicht gerade zu den angesehensten Regisseuren. Seinen Sci-Fi-Horror-Streifen „Event Horizon“ schätze ich jedoch sehr und selbst den ersten „Alien vs. Predator“ finde ich unterhaltsam. Um seinen 1998er Sci-Fi-Actioner „Star Force Soldier“ ranken sich einige Legenden, welche wohl vor allem dadurch geschürt werden, dass der Film in Deutschland lange Zeit nicht ungeschnitten erhältlich war. Mit dem schönen Media Book von Koch Media sollte ich nun die Gelegenheit bekommen, mir selbst ein Bild von diesem scheinbar ultrabrutalen Werk zu machen. Erwartungen waren durchaus vorhanden, wenngleich ich auch nicht mit einem Überflieger gerechnet hatte. Letztendlich bietet der Film solide Unterhaltung mit ein paar wunderbar altmodischen Action-Szenen in real gebauten Sets. Allerdings lässt er an Handlung, Montage und Score einiges vermissen.

Kurt Russell gibt den titelgebenden Soldaten wunderbar stoisch und wortkarg, was allerdings nicht einer gewissen Komik entbehrt. Überhaupt ist das dargestellte Militär-Regime so überzeichnet, dass das nicht so recht mit dem düsteren Grundton des Films zusammenpassen will. Die Siedlung auf dem Planeten erinnert wiederum an „Mad Max“ (speziell den dritten Teil) und was die konstruierte Verbindung zu „Blade Runner“ angeht, so wirkt dies eher wie ein Scherz. Sonderlich brutal ist der Film übrigens auch nicht. Heute gibt es in jeder Pay-TV-Serie härtere Szenen zu bewundern.

Fazit

Nein, „Star Force Soldier“ ist kein verschollener Kultfilm der späten neunziger Jahre. Sci-Fi-Freunde dürfen aufgrund der wirklich netten Schauplätze ruhig einmal reinschauen. Auch die Action macht durchaus Laune, doch wirklich überzeugend ist das alles nicht. Mit einem zugedrückten Auge gibt es gerade noch 6/10 Punkte.

Fünf Freunde 3 (2014)

/ bullion / 5 Kommentare

Schon die ganze Woche freuen sich unsere Kinder auf den wöchentlichen Filmabend. Natürlich haben wir ihnen ihren Wunsch erfüllt und „Fünf Freunde 3“ eingeschaltet. Der Abenteuerfilm wurde sehnlichst erwartet und auch mir stand nach einer anstrengenden Woche der Sinn nach eskapistischer Unterhaltung. Mit seinem Urlaubssetting war der Film dafür auch bestens geeignet… 🌊🌴

Fünf Freunde 3 (2014) | © Constantin Film (Universal Pictures)

Fünf Freunde 3 (2014) | © Constantin Film (Universal Pictures)

Das Abenteuer wird noch abenteuerlicher

Hat bereits „Fünf Freunde 2“ die Schauplätze im Vergleich zum ersten Teil deutlich erweitert, geht es im dritten Abenteuer nach Thailand auf eine exotische Insel. Inklusive Sandstrand, einem Schiffswrack im türkisblauen Meer und einer mysteriösen Höhle. Mit dem etwas betulichen Abenteuer an der Nordsee hat der jüngste Fall der Fünf Freunde nicht mehr viel gemein. Zwar ist die Kulisse wirklich sehenswert, doch wäre meiner Meinung nach gar nicht so viel Exotik nötig gewesen. Dennoch hatte auch ich wieder viel Spaß mit dem Film. Für den Zwergofant war der Tauchgang ins Wrack samt Hai-Angriff dann doch etwas zu spannend:

„Ich bin nicht so der Wrack-Mensch.“
– Der Zwergofant

Insgesamt bietet auch „Fünf Freunde 3“ eine nette Geschichte mit einem etwas doofen Verbrecherduo, einer neu gewonnenen Freundin und wahrlich abenteuerlichen Schauplätzen. Die Kids hatten sehr viel Spaß mit dem Film (trotz Wrack).

Fazit

Auch der dritte Teil der Reihe bietet die bereits bekannte Kinderunterhaltung, die in diesem Fall noch größer und exotischer erzählt wird als bisher. Das lässt ein wenig Charme vermissen, ist aber für das jüngere (und auch das ältere) Publikum dennoch einen Blick wert: 7/10 Punkte.

Run, Fatboy, Run (701)

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Was für eine Woche! Ich bin sowas von reif fürs Wochenende. Die nächste Woche ist glücklicherweise nur kurz, was aber auch bedeutet, dass der Terminkalender der ersten drei Tage schon zum Bersten gefüllt ist. Aber das ist ja noch weit (haha) weg. 🙄

Heute war es mir gleichzeitig zu warm und zu kalt

Heute war es mir gleichzeitig zu warm und zu kalt

Distance: 8.20 km
Duration: 00:47:21
Elevation: 71 m
Avg Pace: 5:46 min/km
Avg Speed: 10.4 km/h
Heart Rate: 162 bpm
Stride Frequency: 150 spm
Energy: 690 kcal

2020: 472 km
Mai: 76 km

Auch wenn ich mit 76 km bis zur Hälfte des Monats schon weit gekommen bin und mein Fuß auch immer wieder muckt, so fühlt sich das alles momentan doch fast schon zu sehr nach Routine und Pflicht an. Oder gerade deshalb. Vielleicht ist heute auch einfach kein guter Tag. Aber ich war laufen, das zählt doch was… 🏃‍♂️

Im Ohr: Sneakpod #628 – The Mandalorian

Die 5 besten Filmbiografien

/ bullion / 27 Kommentare

Auch heute hat sich Gina für Die 5 BESTEN am DONNERSTAG ein tolles Thema ausgedacht: filmische Biographien. Da ist mir sogleich eine Menge eingefallen und meine Top 5 hat sich über den Verlauf der letzten halben Stunde stark verändert. Was sagt ihr zu meiner endgültigen Wahl?

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #175

Das Thema für Ausgabe #175 lautet:

Die 5 besten Filmbiografien

  1. „12 Years a Slave“ (2013) – Gleich zu Beginn ein Schlag in die Magengrube: Solomon Northups Geschichte ist zutiefst erschütternd und doch so wichtig, dass sie erzählt wird. Der Film ist nicht leicht zu ertragen, doch war es eine der eindringlichsten Biographien, die ich je gesehen habe.
  2. „GoodFellas: Drei Jahrzehnte in der Mafia“ (1990) – Nanu, ist Martin Scorseses Mafia-Klassiker eine Biographie? Ja, denn ihr liegt die Lebensgeschichte Henry Hills zugrunde. Durch den famosen Voice-over-Einsatz rückt dessen Stimme auch im Film stark in den Vordergrund.
  3. „Into the Wild“ (2007) – Was hat mich Chris McCandless‘ Geschichte doch berührt. Nach dem Film habe ich mich auch Jon Krakauers Vorlage „In die Wildnis“ auseinandergesetzt und der Soundtrack begleitet mich bis heute.
  4. „Lion: Der lange Weg nach Hause“ (2016) – Ebenso berührend fand ich diesen Film (speziell die erste halbe Stunde). Die Geschichte des kleinen Jungen, der im Zug einschläft und erst als erwachsener Mann seine Familie wiederfindet, ist einfach großes, emotionales Kino.
  5. „The Social Network“ (2010) – Ein Film über Facebook? Kann das funktionieren? Oh ja, speziell wenn David Fincher und Aaron Sorkin sich des Themas annehmen. Eine extrem spannende Geschichte und zugleich ein intensives Portrait des Facebook-Gründers Marc Zuckerberg.

Run, Fatboy, Run (700): Spezialausgabe

/ bullion / Ein Kommentar

Heute Mittag habe ich mir einmal wieder die Zeit für einen Lauf genommen. Das war auch bitte nötig. Momentan kracht es wirklich an jeder Ecke. Umso wichtiger ist mir der Ausgleich durch das Laufen. 🏃‍♂️🧘‍♂️

Im Wald ist es so schön friedlich

Im Wald ist es so schön friedlich

Distance: 8.10 km
Duration: 00:46:50
Elevation: 101 m
Avg Pace: 5:47 min/km
Avg Speed: 10.4 km/h
Heart Rate: 166 bpm
Stride Frequency: 150 spm
Energy: 671 kcal

2020: 463 km
Mai: 68 km

Mit diesem Lauf sind wieder 25 Läufe voll. Seit dem 675. Lauf sind nicht einmal zwei Monate vergangen, was wohl daran liegt, dass ich seit der Home-Office-Phase so gut wie jeden zweiten Tag laufe. Hier seht ihr alle bisherigen Laufjahre seit 2008:

2008 2009 2010 2011 2012
Distanz 130,60 143,53 382,31 426,62 291,15
Dauer 15:32:00 15:37:00 38:48:45 41:55:03 28:39:25
kCal 12.416 11.838 32.184 33.147 22.415
min/km 7:05 6:31 6:05 5:53 5:54
2013 2014 2015 2016 2017
Distanz 388,03 319,01 243,70 670,52 649,79
Dauer 39:02:57 31:23:04 24:24:25 63:12:58 64:56:12
kCal 29.878 24.563 18.930 54.316 53.696
min/km 6:02 5:54 06:00 05:39 5:59
2018 2019 2020 Gesamt
Distanz 1.132,30 451,9 463,8 5.693,26
Dauer 109:40:38 44:12:04 45:59:55 563:24:26
kCal 95.800 39.100 39.200 467.483
min/km 5:48 5:52 5:56 6:03

Meine Kalorienbilanz für 2020 ist recht positiv: Ich habe 73 Tafeln Schokolade bzw. 166 Flaschen Bier runtergelaufen. Allerdings esse ich zurzeit auch deutlich mehr, eben gerade auch Nüsse und Schokolade. Von nichts kommt eben nichts… 🍫🥃🍺

Im Ohr: Sneakpod #628 – The Mandalorian

Run, Fatboy, Run (699)

/ bullion / 4 Kommentare

Ein voller Tag, an dem es zudem noch regnet. Somit habe ich mich heute bereits um 11 Uhr auf den Weg gemacht, um eine Runde zu laufen. Dabei war ich ganz kurz davor es sein zu lassen. Aber das wäre ja auch keine Lösung gewesen. ☔

Ein verregneter Mittagslauf

Ein verregneter Mittagslauf

Distance: 7.80 km
Duration: 00:45:08
Elevation: 51 m
Avg Pace: 5:47 min/km
Avg Speed: 10.4 km/h
Heart Rate: 159 bpm
Stride Frequency: 150 spm
Energy: 658 kcal

2020: 455 km
Mai: 60 km

Mit dem heutigen Lauf habe ich meine Laufdistanz 2019 überschritten, was auch keine Kunst ist. Dennoch ist es ein wichtiger Punkt in meinem Laufjahr. Ansonsten gibt es nicht viel zu berichten: Es war eine kurze Runde, von oben war es nass und ich saß kurz nach 12 Uhr zum nächsten Meeting schon wieder am Rechner. Viel zu effizient.

Im Ohr: Kostüm-Faible #02 – Downton Abbey Staffel 2

Media Monday #463

/ bullion / 36 Kommentare

Starte ich morgen wirklich schon in die neunte Home-Office-Woche? Zeit und Raum scheinen jegliche Bedeutung verloren zu haben. Nun sind die Lockerungen endlich(?) da und auch wir haben unseren Handlungsspielraum bedacht erweitert. Ab morgen geht das Zappelinchen auch wieder zur Schule, was mich ein wenig sorgenvoll stimmt. Sie freut sich aber schon, was wohl auch das Wichtigste ist. Doch genug zu diesem Thema, denn schließlich geht es hier um die Fragen des Medienjournals bzw. meine Antworten auf diese. Euch eine gute Woche und bleibt gesund! 💚

Media Monday #463

  1. Zum Thema Muttertag fällt mir in punkto Filme/Serien ja immer wieder ein, dass mir diesbezüglich gar nichts einfällt.
  2. Was ihr vielleicht nicht kennt und was ich euch nur empfehlen kann, ist (zumindest wenn ihr Kinder habt) die Filmreihe „Fünf Freunde“, deren zweiten Teil wir am Wochenende gesehen haben.
  3. Disney muss echt dringend Geld gebraucht haben, um das Drehbuch von „Star Wars: Der Aufstieg Skywalkers“ so durchzuwinken.
  4. Könnte mal bitte jemand beschließen oder bemerken, dass die Zeit von Maßlosigkeit und unendlichem Wachstum längst vorüber ist und wir alle bitte nachhaltiger mit unseren Ressourcen umgehen?
  5. Wenn das Wetter es zulässt, bin ich ja auch mal froh, wenn ich, anstelle von drinnen sein, auch mal laufen, Rad fahren, Inline skaten oder spazieren gehen kann (wobei ich ohnehin bei fast jedem Wetter rausgehe).
  6. Das örtliche Kino und den Buchladen supporten, Lieferdienste unterstützen und Gutscheine für alles Mögliche erwerben möge man bestmöglich nutzen. Ich für meinen Teil habe momentan wenig Lust Lieferdienste zu nutzen (zumindest was Essen angeht), kaufe ansonsten aber bei lokalen Geschäften (z.B. Blumen zum Muttertag) anstatt auf den Online-Handel zu setzen.
  7. Zuletzt habe ich mit meiner Familie den Muttertag bei den Schwiegereltern verbracht und das war ungewohnt, weil wir stets darauf bedacht waren Abstand zu halten und es dennoch ein schöner Tag war.

Letzte Woche habe ich wieder viel zu viele Blu-ray gekauft, unter anderem endlich die „Turtles“-Filme aus den 90er Jahren (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Fünf Freunde 2 (2013)

/ bullion / 6 Kommentare

Nachdem wir den Freitagabend mit Kartenspiel und gemütlichem Tischfeuer auf der Terrasse verbracht hatten, ist der wöchentliche Filmabend ausgefallen. Ausgefallen? Nein, nur verschoben. Auch wenn wir heute sehr  spät auf das Sofa gekommen sind, so hatten wir den Kindern doch die Sichtung von „Fünf Freunde 2“ versprochen. Das Abenteuer hat bis weit nach 22 Uhr gedauert, doch von Müdigkeit war (zumindest während des Films) nichts zu spüren… 🏰🐶

Fünf Freunde 2 (2013) | © Constantin Film (Universal Pictures)

Fünf Freunde 2 (2013) | © Constantin Film (Universal Pictures)

Eine wirklich gelungene Fortsetzung

Über „Fünf Freunde 2“ kann ich eigentlich genau das gleiche sagen, wie über den ersten Teil der Reihe: Der Film bietet ein wunderbar kindgerechtes Abenteuer, das mit viel Humor und spannenden Schauplätzen aufgewertet wird. Die Dynamik zwischen den jungen Schauspielern ist zudem wirklich gelungen, so dass der Spaß selbst bei uns erwachsenen Zuschauern nicht zu kurz kam. Mit Oliver Korittke und Peter Lohmeyer dürfen auch wieder zwei bekannte deutsche Darsteller die Bösewichte mimen. Für alle Beteiligten offensichtlich ein großes Vergnügen.

Ich persönlich fand das Setting auf der Burg sowie das an „Indiana Jones“ erinnernde Finale samt entsprechenden Fallen sehr gelungen. Ansonsten wirkt alles noch einmal größer und schneller als noch im eher betulichen ersten Teil. Das macht aber auch nichts, denn somit liefert „Fünf Freunde 2“ so ziemlich genau das, was man von einer Fortsetzung erwarten würde.

Fazit

Die Kinder waren begeistert und auch ich hatte sehr viel Spaß mit „Fünf Freunde 2“. Eine absolut gelungene Filmreihe, die Kinder wunderbar an das Abenteuer- und Krimi-Genre heranführt. Der dritte Teil wird bei unseren Filmabenden nicht lange auf sich warten lassen: 7/10 Punkte.

Run, Fatboy, Run (698)

/ bullion / Ein Kommentar

Das Muttertagswochenende in Zeiten der Lockerungen ist, auch wenn wir weiterhin Abstand halten werden, ziemlich voll. Somit war nur heute morgen Zeit für einen Lauf. Eigentlich wäre ich noch müde gewesen wäre. Aber was tut man nicht alles. 🏃‍♂️

Wolkenspiele über meiner Laufstrecke

Wolkenspiele über meiner Laufstrecke

Distance: 12.07 km
Duration: 01:08:23
Elevation: 104 m
Avg Pace: 5:40 min/km
Avg Speed: 10.6 km/h
Heart Rate: 160 bpm
Stride Frequency: 151 spm
Energy: 1023 kcal

2020: 447 km
Mai: 52 km

Da ich vermutlich erst am Dienstag wieder zum Laufen komme, wollte ich heute zumindest 12 km auf der Uhr stehen haben. Das hat auch geklappt. Ich war recht schnell unterwegs, worüber ich ganz glücklich bin. Heute Nachmittag steht noch ein längerer Spaziergang auf dem Plan, so dass meine Beine weiterhin beschäftigt sein werden… 😅

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 201: Marco Walker Corona und Laufen
Im zweiten Ohr: The Wohlstandskinder