Ride, Fatboy, Ride (019): Abenteuer Arbeitsweg

11. Juni 2019 / bullion / 2 Kommentare

Obwohl das Wetter heute eher unbeständig war (sprich kühl, bewölkt und leichter Regen), habe ich mich aufs Rad geschwungen, um die angefutterten Kalorien vom langen Pfingstwochenende zumindest ansatzweise runterzuradeln… 🚴‍♀️

Leichter Nieselregen am Morgen

Da ich dieses Mal am Vorabend nicht vorgepackt hatte, stand das für den Morgen auf dem Programm. Da Ferien sind und die Kinder somit nicht raus müssen, wollte ich eigentlich noch früher starten als sonst, letztendlich habe ich es aber doch erst wieder um 7 Uhr aufs Rad geschafft.

Heute Morgen war es frisch, windig und regnerisch

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Ride, Fatboy, Ride (018): Abenteuer Arbeitsweg

7. Juni 2019 / bullion / 5 Kommentare

Mit dem heutigen Tag bin ich bereits zum zweiten Mal in einer Woche mit dem Rad in die Arbeit gefahren. Das freut mich sehr. Besonders da es aufgrund von Terminen eigentlich fast nicht geklappt hätte. Doch ich bin es angegangen… 💪🚴‍♀️

Eine schnelle Hinfahrt (25 km/h) am Morgen

Obwohl ich mich heute morgen eigentlich alles andere als fit gefühlt habe (akuter Schlafmangel momentan), habe ich mich um 7 Uhr aufs Rad geschwungen. Auch die Vorbereitungen haben sich dieses Mal nicht so ausufernd angefühlt. So langsam wird das #AbenteuerArbeitsweg doch Routine.

Ungefähr 10 km nach dem Start am Morgen…

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Ride, Fatboy, Ride (017): Abenteuer Arbeitsweg

4. Juni 2019 / bullion / 21 Kommentare

Die erste große Hitze(welle?) des Jahres. Zeit also, wieder einmal mit dem Rad in die Arbeit zu fahren. Ob das wirklich eine gute Idee war?

Angenehme Temperaturen am Morgen

Da meine Frau heute später in die Schule musste, konnte ich gleich um 7 Uhr starten. Die Temperaturen waren mit ca. 12 °C noch sehr angenehm und ich musste mir sogar etwas Langärmliges anziehen. Der Fahrtwind und so. Tatsächlich war ich dieses Mal sogar zwei Minuten schneller als beim letzten #AbenteuerArbeitsweg und saß (nach dem Duschen) auch schon um 8:30 Uhr am Arbeitsplatz.

Auf dem Hinweg war es herrlich: Die Temperaturen, die Strecke, die Motivation

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Swim, Fatboy, Swim (027)

3. Juni 2019 / bullion / Ein Kommentar

Nach einem extrem heißen Tag mit deutlich über 30 °C bot der Schwimmkurs des Zwergofanten am Abend eine willkommene Abkühlung. Da er heute parallel im Chor war, konnten wir nicht gemeinsam radeln, sondern ich musste ihn direkt nach der Arbeit mit dem Auto abholen. Noch mehr Hitze. 🥵

Bahnen: 28 x 50 m
Distanz: 1400 m
Zeit: 00:35:27
min/Bahn: 01:16
Züge: 25 Züge/min
Geschw.: 2,38 km/h
Energie: 406 kcal

Obwohl es selbst nach 18 Uhr noch extrem voll im Bad war, und das Wasser recht verbraucht, hat es sich herrlich angefühlt! Ich bin auch gleich gestartet und habe im Vergleich zu letzter Woche kaum Pausen eingelegt. Gerne hätte ich noch die 30 oder 32 Bahnen vollgemacht, doch leider hat uns ein aufziehendes Gewitter einen Strich durch die Rechnung gemacht: Der Bademeister hat selbst die hartnäckigsten Gäste aus dem Wasser empfohlen. Immerhin die gleiche Distanz wie letzte Woche und dabei noch drei Minuten schneller. In den Pfingstferien ist leider kein Schwimmkurs, doch danach werde ich mich auch wieder ins kühle Nass wagen.

Abenteuer Kind #33: Große Feier zur Erstkommunion

29. Mai 2019 / bullion / 24 Kommentare

Es gibt so Ereignisse im Leben, die sind sehr wichtig. Hochzeiten zum Beispiel. Und anscheinend auch die Erstkommunion samt zugehörigen Feierlichkeiten. Ich selbst habe als Protestant keine Erfahrungen damit und war überrascht, wie groß dieses Fest doch gefeiert wird. War das damals bei meiner Konfirmation auch so? Ich kann mich nur noch schwach daran erinnern. Auf jeden Fall hat das Zappelinchen diesem Tag schon lange entgegengefiebert und die wochenlangen(!) Vorbereitungen sollten sich endlich auszahlen…

Die wunderschöne, selbstgemachte Tischdeko (alles Lob bitte an die Frau des Hauses)

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Swim, Fatboy, Swim (026)

27. Mai 20193. Juni 2019 / bullion / 3 Kommentare

Kaum drei Jahre sind vergangen, schon war ich wieder einmal schwimmen. Das bedeutet natürlich nicht, dass ich so lange nicht im Wasser war, doch die letzte sportliche Betätigung im Schwimmbad ist tatsächlich schon recht lange her. Doch nun macht der Zwergofant den Kurs zum Jugendschwimmabzeichen Bronze, weshalb ich nun wieder jede Woche die Gelegenheit habe, schwimmen zu gehen.

Bahnen: 28 x 50 m
Distanz: 1400 m
Zeit: 00:38:25
min/Bahn: 01:22
Züge: 23 Züge/min
Geschw.: 2,20 km/h
Energie: 282 kcal

Heute war es richtig frisch und nicht nur der Zwergofant hat geschlottert. Späte Schimmkurse im Freibad haben zwar den Vorteil, dass ich dabei sein kann, aber wenn kein warmer Tag vorausgeht, kostet das Abtauchen ins kühle Nass schon Überwindung. Heute habe ich noch viel auf den angehenden Freischwimmer geschaut. Dennoch bin ich mit den 28 Bahnen für den Anfang recht zufrieden.

Ride, Fatboy, Ride (016): Abenteuer Arbeitsweg

24. Mai 2019 / bullion / 18 Kommentare

Nachdem ich vor ziemlich exakt einem Monat das erste Mal mit dem Rad zur Arbeit gefahren bin, und dabei so einige Abenteuer erleben durfte, ist mein Plan, dies nun häufiger zu machen, leider nicht aufgegangen. Warum? Ein zu voller beruflicher sowie privater Terminkalender, Erkältung und schlechtes Wetter. Doch vor allem die Termine bremsen mich aus. Das ist sehr frustrierend. Selten kann ich einen Tag identifizieren, an dem ich erst ab 9:00 Uhr Termine habe und die Abende nicht bereits verplant sind. Aber ich arbeite daran und möchte jede Gelegenheit nutzen. So wie heute…

Die entspannte Hinfahrt am Morgen

Da ich heute früh die Kinder verabschiedet habe, bin ich mit 7:30 Uhr erst recht spät losgekommen. Nach der konfusen Hinfahrt beim letzten Versuch, habe ich mich heute ganz bewusst auf Straßen und Radwege gehalten. Das war teils zwar etwas nervig und gefährlich (hallo, liebe Autofahrer!), letztendlich aber doch die bessere Entscheidung.

Bestes Wetter, beste Strecke, beste Laune

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Bad Tölz 2019: Wandern am Blomberg durch Regen, Sturm und Matsch

13. Mai 2019 / bullion / 20 Kommentare

Der erste Urlaubsbericht des Jahres! Vergangenes Wochenende haben wir mit der erweiterten Familie einen Kurzurlaub in den Bergen verbracht. Anlass war ein runder Geburtstag, den wir dort mit idyllischen Wanderungen, leckerem Essen und guten Gesprächen feiern wollten. Somit sind wir Freitagnachmittag nach Schule und Home Office Richtung Bad Tölz aufgebrochen…

Der Blick aus dem Hotelzimmer hätte uns eine Warnung sein sollen…

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Ride, Fatboy, Ride (015)

1. Mai 2019 / bullion / Hinterlasse einen Kommentar

Erster Mai. Feiertag. Frei. Nachdem es die letzten Tage komplett durchgeregnet hat, ließ sich heute zum ersten Mal die Sonne blicken. Dennoch war es zu Beginn noch recht frisch. Nachdem mein Plan, diese Woche noch einmal mit dem Rad in die Arbeit zu fahren, nicht aufgegangen ist, wollte ich heute auf jeden Fall 30-40 km angehen.

Heute war ich fast nur auf asphaltierten Straßen unterwegs…

Distance: 44.42 km
Duration: 01:55:56
Elevation: 422 m
Avg Pace: 2:37 min/km
Avg Speed: 23.00 km/h
Heart Rate: 161 bpm
Energy: 1597 kcal

Da ich mein Rad vergangenes Wochenende komplett zerlegt, gereinigt und neu eingestellt habe, wollte ich nicht wieder durch Staub und Matsch fahren und habe somit eine Route gewählt, die größtenteils auf Straßen und Radwegen entlang führte. Das hat auch wunderbar geklappt und ich konnte sie letztendlich auf 44 km erweitern. Im April war ich 261 km unterwegs. Mal sehen, wie sich der Mai anlässt…

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 155: Nationaltrainer Sebastian Weiss
Im zweiten Ohr: Enough Talk! 048 – Let’s Beam the Stream (feat. Christian)

Ride, Fatboy, Ride (014): Abenteuer Arbeitsweg

25. April 2019 / bullion / 6 Kommentare

Heute habe ich es gewagt: Ich bin zum ersten Mal zur Arbeit geradelt. Die Distanz ist sowohl mit dem dem Auto als auch per Rad jeweils 26 km, zumindest wenn man nicht gezwungen ist, Umwege zu fahren. Aber dann wäre es ja auch kein Abenteuer… 😉

Hindernisse auf der Hinfahrt am Morgen

Als ich um 6:45 Uhr losgefahren bin, hatte es ca. 3 °C und natürlich habe ich nicht daran gedacht, Handschuhe anzuziehen. Ein böser Fehler! Da ich noch tippen kann, sind die Frostschäden aber wohl nicht bleibend. Glück gehabt. Auch abgesehen von den Temperaturen war die Fahrt leider nicht ideal: Ich musste etliche Autobahnen überqueren und hatte nicht bedacht, dass zurzeit wieder extreme Bauwut herrscht. Wie jedes Frühjahr. Ich stand also vor gesperrten Brücken und musste größere Umwege fahren, um überhaupt in die Nähe meines Ziels zu kommen.