Österreich 2025 #7 – Am Regentag ins TAUERN SPA

Hatten wir während unseres Urlaubs bisher immer Unternehmungen gefunden, die an das durchwachsene Wetter angepasst waren, so mussten wir an unserem achten Urlaubstag aufgrund des starken Regens tatsächlich auf eine reine Innenaktivität ausweichen. Wenn es eh schon nass war, dann konnte es auch richtig nass sein. Somit haben wir nach dem ausführlichen Frühstück morgens den Bus Richtung Kaprun genommen, um das TAUERN SPA zu besuchen. 🩱🩳

Der imposante Ausblick auf den Innen- und Außenbereich des TAUERN SPAs

Der imposante Ausblick auf den Innen- und Außenbereich des TAUERN SPAs

Tatsächlich hatten wir großes Glück, denn das TAUERN SPA nimmt nur eine bestimmte Anzahl von Besucher:innen auf, sprich wenn man zu spät dran ist, dann heißt warten oder auch gar nicht mehr eingelassen zu werden. Dazu kam es ungefähr 30 Personen hinter uns. Sollte man vorher wissen und sich vorab informieren.

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Run, Fatboy, Run (2153)

Ich kann es kaum glauben, doch heute war der Himmel tatsächlich klar und die Sonne hat geschienen. Solch ein bombastisches Wetter hatten wir schon seit Wochen nicht mehr. Dabei war es im Schatten knackig kalt, doch in der Sonne angenehm. Also immer noch mit kurzer Hose unterwegs gewesen. ☀️

Juhu, endlich einmal wieder Sonne beim Mittagslauf!

Juhu, endlich einmal wieder Sonne beim Mittagslauf!

Distanz: 8.55 km
Zeit: 00:50:07
Anstieg: 77 m
Ø Pace: 6:13 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 143 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 6.1 °C
Kalorien: 692 kcal

2025: 2187 km
Oktober: 120 km
KW 42: 17 km

Ich habe den Lauf heute sehr genossen, auch wenn ich teils schwer vorangekommen bin. Ich esse momentan einfach zu viel. Tagsüber gar nicht so sehr, aber abends Süßkram vor dem Fernseher. Das muss ich reduzieren. So viel kann ich gar nicht laufen, als dass das nicht ansetzen würde. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Genre Geschehen: Folge 97 – Tiefsee, Monster, tote Taucher (Themen-Talk: Genre der Tiefsee)
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (2152)

Schon wieder Montag und nichts hat sich geändert bzw. zumindest das Wetter nicht. Es ist immer noch kalt, grau und feucht. Ich habe mich zum üblichen Mittagslauf aufgemacht. Immer noch in kurzer Hose. Mal sehen, wie lange noch.

Mittagslauf an einem trüben Montag

Mittagslauf an einem trüben Montag

Distanz: 8.61 km
Zeit: 00:49:29
Anstieg: 71 m
Ø Pace: 5:45 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 147 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 11.1 °C
Kalorien: 703 kcal

2025: 2178 km
Oktober: 112 km
KW 42: 8 km

Im Gegensatz zum gestrigen Lauf, kam ich deutlich flotter voran. Bin gestern Abend aber auch sehr vernünftig früh ins Bett gegangen. Müde bin ich dennoch, hat aber meiner Pace wohl nicht geschadet. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Genre Geschehen: Folge 97 – Tiefsee, Monster, tote Taucher (Themen-Talk: Genre der Tiefsee)
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Media Monday #746 – Chorkonzert, Veggie-Burger und Blender-Tutorials

Haben wir vorletztes Wochenende richtig viel unternommen, so war das vergangene eher Standardware: Freitagabend war ich auf einem Konzert, auf dem Frau bullion und ihre Schwester als Teil des Chors gesungen haben. Die Kids waren mit ihren Cousins und ihrer Cousine alleine zu Hause und haben einen Filmabend veranstaltet. Am Samstag waren die Kinder dann bei ihrem Cousin auf den Geburtstag eingeladen und ich habe die Zeit genutzt, um ein wenig zu lesen. Auch der Sonntag war völlig unspektakulär: Mittags gab es leckere Burger (für mich natürlich Veggie-Burger) und den restlichen Tag habe ich mit Blog-Vorbereitungen und ein paar Blender-Tutorials verbracht. Deshalb halte ich das Intro heute kurz und wende mich direkt den aktuellen Fragen des Medienjournals zu. Einen guten Wochenstart euch! 🙂

Media Monday #746

  1. Wenn es nach mir ginge würde ich jede Woche knapp über 50 km laufen, denn damit würde ich mein Jahresziel recht gut erreichen.
  2. Die Idee für die Umsetzung des Themas Zug für das „Projekt 52“ ist mir erst mit einiger Verspätung untergekommen und dennoch bin ich damit recht zufrieden.
  3. Es wäre sicherlich nicht verkehrt, wenn ich diese fünf Halloween-Kostüme bereits fertig im Schrank hängen hätte.
  4. Die momentan regierende SPD ist letztlich auch nur ein Abklatsch von CDU/CSU und das ist eine Schande.
  5. Ich würde einiges dafür geben, wenn ich nur jetzt schon die zweite Staffel von „Alien: Earth“ schauen könnte, denn die erste Staffel von „Alien: Earth“ hat mir wirklich gut gefallen.
  6. Die Artikelserie mit meinen Reiseberichten aus Österreich kommt in den kommenden Monaten wohl zum Abschluss. Momentan befinde ich mich jedoch noch mittendrin und habe mit „Durch die Kitzlochklamm bei Taxenbach nach Maria Elend und Embach“ den 6. Teil veröffentlicht.
  7. Zuletzt habe ich Edward Bergers Film „Konklave“ gesehen und das war ein wahrer Genuss, weil der Film äußerst kunstvoll inszeniert sowie herausragend gespielt ist und er zudem eine progressiv-positive Botschaft vertritt.

Das schicke Steelbook des Oscar-Gewinners „Anora“ ist neu in meiner Sammlung (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Run, Fatboy, Run (2151)

Nach einer zu kurzen Nacht, habe ich mich am späten Vormittag noch zu einem Lauf aufgemacht. Das Wetter ist weiterhin trüb und meine Motivation war eher gering. Vermutlich hat sich all das auch auf meine Pace niedergeschlagen.

100 km im Oktober geknackt und die Laufwoche mit 54 km abgeschlossen

100 km im Oktober geknackt und die Laufwoche mit 54 km abgeschlossen

Distanz: 10.56 km
Zeit: 01:05:04
Anstieg: 101 m
Ø Pace: 6:10 min/km
Ø Geschwindigkeit: 9.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 142 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 12.2 °C
Kalorien: 874 kcal

2025: 2170 km
Oktober: 103 km
KW 41: 54 km

Mit diesem Lauf habe ich die 100 km im Oktober geknackt und beende die Laufwoche mit 54 km. Mit beidem bin ich sehr zufrieden. Fühlt sich alles schon recht stark nach Jahresendspurt an. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 895 – French Lover
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Konklave – OT: Conclave (2024)

Heute Abend haben wir einen Film nachgeholt, den Frau bullion und ich schon lange sehen wollten. Dank eines übrig gebliebenen Geburtstagsgutscheins und einem guten Deal, habe ich mir vor ein paar Tagen die 4K Ultra HD Blu-ray von „Konklave“ gegönnt und ihn heute direkt eingelegt. Sehr zur Freude der Kinder. Aber nun gut, da mussten sie durch, wenn sie einen Filmabend wollten. Vermutlich der erste, richtig ernsthafte Erwachsenenfilm für sie. Auch eine Erfahrung. Leichte Spoiler sind zu erwarten.

Konklave (2024) | © LEONINE

Konklave (2024) | © LEONINE

Ein ungewöhnlich utopischer Kirchen-Thriller

Mit der kürzlichen realen Papstwahl, war das Thema Konklave in aller Munde. Edward Bergers Film hätte keinen besseren Zeitpunkt erwischen können. Doch auch nach dem (wenn man es so nennen kann) Hype, schafft es der extrem ruhige Kirchen-Thriller zu begeistern. Das Tempo ist enorm langsam, was durch lange Kameraeinstellungen und bedächtige Kamerafahrten unterstützt wird. Dennoch geschieht unglaublich viel, was vor allem am grandiosen Drehbuch und dem fantastischen Schauspiel von Ralph Fiennes, Stanley Tucci, John Lithgow, Isabella Rossellini usw. liegt. Obwohl oder gerade weil ich mit der katholischen Kirche nicht viel anfangen kann, strahlt „Konklave“ eine unglaubliche Faszination aus. Edward Berger gelingt es famos durch etliche Parallelmontagen die übertrieben ritualisierte Tradition (auf der einen Seite das Verschließen des päpstlichen Zimmers) mit sehr weltlichen Bildern (auf der anderen Seite der tote Papst im Krankenwagen) zu kontrastieren. Handwerklich ein perfekt gelungener Film. Wie jedoch sieht es inhaltlich aus?

Ich fand die Geschichte von „Konklave“ enorm spannend und hatte am Ende eine typisch thrillerhafte Wendung befürchtet, z.B. dass Kardinal Lawrence alles fingiert hat, um seine eigenen Ziele durchzusetzen. Irgendetwas Düsteres, das die Verkommenheit der Menschen unterstreicht. Die tatsächliche Wendung jedoch war fast schon utopisch positiv und zukunftsgewandt. Fantastisch! Gerade in unserer heutigen Zeit, in der wir uns mit jeder Entscheidung gesellschaftlich und politisch rückwärts zu bewegen scheinen. Das Finale hat mir wirklich ein Lächeln ins Gesicht gezaubert und ich meine auch, dass ich Kardinal Lawrences Mundwinkel zum ersten Mal im gesamten Film leicht nach oben habe zucken sehen. Ich hätte nie und nimmer mit einem Happy End gerechnet. Umso schöner, dass mich dieses letztendlich so unerwartet überrumpelt hat. Und die Kinder? Die haben zwischendring schon recht häufig gegähnt, fanden den Film und das Seherlebnis aber dennoch gut. Man muss auch sagen, dass sie heute beide auf einem Geburtstag im Klettergarten und entsprechend ausgepowert waren.

Fazit

Mich hat „Konklave“ wirklich enorm begeistert. Es tat gut, einmal wieder einen erwachsenen Film zu schauen. Mit einer durchdachten Geschichte und ohne Action. Ein wahres Charakterstück. Das Finale hat dem ohnehin schon gelungenen Erlebnis dann noch die Krone aufgesetzt. Ein utopischer Thriller über die Papstwahl. Wer hätte das gedacht? 9/10 Punkte. (Zappelinchen: 7/10 Punkte; Zwergofant: 7/10 Punkte.)

Projekt 52 – 2025 #41: Zug

Projekt 52 LogoWeiter geht es mit Projekt 52 und dem Thema Zug. Manchmal komme ich beim Laufen ja an einer Eisenbahnstrecke vorbei und ab und zu gelingt mir auch ein Foto. Diese Woche habe ich das aber nicht geschafft. Also einmal überlegen. Vielleicht einen der alten Brio-Spielzüge der Kinder? Oder etwas von LEGO? Dann habe ich mich einfach umgedreht und mein Blick fiel in die Vitrinen meiner Filmsammlung: Darin befindet sich schon seit geraumer Zeit die 4K-Ultra-HD-Sonderedition der „Harry Potter“-Filme in einer Sonderverpackung in Form des Hogwarts Express. Gesagt, getan. Das hat mich dann auch daran erinnert, dass ich die Reihe auch noch mit den Kindern schauen wollte. Vielleicht ein Projekt für die Weihnachtstage? Dann geht es ab in den Zug:

Die 4K-Ultra-HD-Sonderedition der "Harry Potter"-Filme in Zugform

Die 4K-Ultra-HD-Sonderedition der „Harry Potter“-Filme in Zugform

Motiv: Die 4K-Ultra-HD-Sonderedition der „Harry Potter“-Filme in Zugform
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Run, Fatboy, Run (2150)

Die Kinder sind beide auf einem Geburtstag, Frau bullion bereitet die Schulwoche vor und Herr bullion geht natürlich laufen. Ich liebe meine Wochenendläufe, da sie sich so viel entspannter anfühlen als die Mittagsläufe zwischen zwei Terminen.

Der übliche Zehner am Samstag

Der übliche Zehner am Samstag

Distanz: 10.09 km
Zeit: 00:58:29
Anstieg: 103 m
Ø Pace: 5:48 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 12.8 °C
Kalorien: 836 kcal

2025: 2159 km
Oktober: 93 km
KW 41: 44 km

Somit habe ich heute wieder meine übliche 10-km-Runde ausgepackt. Viel Straße zwischen den kleinen Dörfern hier bei uns in der Nähe. Aber das ist okay. Nicht viel Verkehr. Mitte Oktober haben wir schon. Viele Bäume sind bunt, ein paar (siehe Foto) halten noch an ihrem grün fest. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 895 – French Lover
Im zweiten Ohr: blink-182

Run, Fatboy, Run (2149)

Das Wetter ist immer noch unfassbar trüb. Von wegen goldener Herbst. Wie ein beständiger Dämmerzustand. Nach den ersten paar Kilometern hat es dann auch noch angefangen zu nieseln. 🌧️

Nasskalter Mittagslauf

Nasskalter Mittagslauf

Distanz: 8.60 km
Zeit: 00:50:53
Anstieg: 70 m
Ø Pace: 5:55 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 137 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 11.1 °C
Kalorien: 672 kcal

Training: Basis
Ausführungswert: 84%

2025: 2149 km
Oktober: 83 km
KW 41: 34 km

Ich bin recht gut vorangekommen und der Puls war angenehm niedrig. Das Wetter schlägt mir jedoch auf die Stimmung und ich hoffe, dass es sich nun nicht bis in den Winter so durchzieht. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 895 – French Lover
Im zweiten Ohr: blink-182

Run, Fatboy, Run (2148)

Der nächste Mittagslauf in trüb-feuchtem Herbstwetter. Es wird momentan gar nicht so richtig hell. Entsprechend müde bin ich den ganzen Tag. Diese Müdigkeit hat auch meinen Lauf ausgezeichnet. 🍂

Müder Mittagslauf mit Herbst-Vibes

Müder Mittagslauf mit Herbst-Vibes

Distanz: 8.54 km
Zeit: 00:50:04
Anstieg: 76 m
Ø Pace: 5:52 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 147 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 702 kcal

Training: Basis
Ausführungswert: 85%

2025: 2140 km
Oktober: 74 km
KW 41: 25 km

So langsam muss ich mich wirklich einmal nach neuen Laufschuhe umschauen. Alle drei Paare haben die 800 km überschritten. Ein Projekt fürs Wochenende. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 895 – French Lover
Im zweiten Ohr: Skye Wallace