Run, Fatboy, Run (1595)

Ich bin gestern mit einem leicht schmerzenden Knie aufgewacht. Dabei könnte ich mich nicht erinnern, es verdreht zu haben. Da kam es mir ganz recht, dass ich ohnehin keine Zeit für einen Lauf hatte. Heute wollte ich aber gleich morgens los. ☀

Langsamer Samstagslauf, das Knie muckt etwas

Langsamer Samstagslauf, das Knie muckt etwas

Distanz: 11.16 km
Zeit: 01:09:40
Anstieg: 89 m
Ø Pace: 6:14 min/km
Ø Geschwindigkeit: 9.6 km/h
Ø Herzfrequenz: 142 bpm
Ø Schrittfrequenz: 158 spm
Temperatur: 17.8 °C
Kalorien: 914 kcal

2023: 1774 km
September: 141 km
KW 37: 45 km

Der leichte Schmerz im Knie ist immer noch bei bestimmten Belastungen da, doch beim Laufen wurde er nicht schlimmer. Dennoch habe ich lieber langsam getan. Werde ich weiter beobachten und da nächste Woche eh drei lauffreie Tage anstehen, ist das vielleicht eine gute Fügung. Ansonsten war der Lauf sehr entspannt. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 323: Barkley mit Marina Weber-Kollassa
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Arielle, die Meerjungfrau – OT: The Little Mermaid (2023)

Nach einer sehr fordernden Woche war die Energie Freitagabend komplett raus. Ich hätte gut und gerne sofort ins Bett gehen können. Dabei war diese Woche nur ein fader Vorgeschmack auf die kommende. Doch nun ist erst einmal Wochenende und das bedeutet auch Filmabend, an dem wir uns die Neuverfilmung von „Arielle, die Meerjungfrau“ angeschaut haben. Bisher stand ich den von mir gesehenen Disney-Realfilm-Remakes ja eher positiv eingestellt gegenüber. Hat sich das nun geändert? 🧜‍♀️

Arielle, die Meerjungfrau (2023) | © Walt Disney

Arielle, die Meerjungfrau (2023) | © Walt Disney

Uncanny Valley: The Movie

Tatsächlich mochte ich die bisherigen, mir bekannten, Realfilm-Remakes doch ganz gerne: „Jungle Book“ fand ich sogar richtig großartig, denn Jon Favreau hat damit tatsächlich etwas Neues versucht. Selbst dem nah am Original inszenierten „Die Schöne und das Biest“ konnte ich etwas abgewinnen. Auch Rob Marshall hat sich für den klassischen Weg entschieden und sein Remake von „Arielle, die Meerjungfrau“, den ich zuletzt Neujahr 2018 gesehen habe, bewegt sich extrem nah am Original. Dabei steigt die Laufzeit um gut 40 Minuten, was viel zu viel ist. Doch das ist nicht das größte Problem eines Films, den wohl niemand in dieser Form gebraucht hätte.

Zunächst zu ein paar positiven Aspekten: Halle Bailey als Arielle ist eine famose Besetzung. Sie wirkt nicht wie eine Kopie der Zeichentrickversion, sondern drückt der Figur ihren eigenen Stempel auf. Hat mir wirklich sehr gut gefallen. Im Mittelteil hat der Film für mich auch am besten funktioniert: Die Annäherung zwischen Arielle und Eric war nett anzusehen und es gibt ein paar schöne Bilder. Vielleicht ist ein Grund dafür auch, dass es der Abschnitt des Films ist, der am wenigsten CGI bietet? Hier kommen wir auch zum großen Schwachpunkt: Der unfassbar schlechte Look. Durch den angestrebten Realismus wirkt alles komplett neben der Spur. Die Animationen der Meermenschen, wie sich die Haare unter Wasser bewegen, die tierischen Gefährten, die fotorealistisch wirken sollen usw. usf. Gerade im ersten Drittel tauchen wir komplett ins Uncanny Valley ab. Selbst ein Javier Bardem wirkt wie ein schlechtes Cosplay von König Triton. Da ist die Zeichentrickversion von 1989 in jeder Hinsicht gelungener. Oder nehmen wir „Avatar: The Way of Water“, der atemberaubende Unterwasserszenen zu bieten hat. Trotz CGI. Das hier jedoch ist technisch und künstlerisch ein Armutszeugnis für Disney.

Fazit

Die Geschichte von „Arielle, die Meerjungfrau“ ist immer noch toll und mitreißend. Doch auch diese erzählt die Neuverfilmung in jeder Hinsicht schlechter als das Original. Vom Look gar nicht zu sprechen. Einzig Halle Bailey ist eine wunderbare Arielle. Ansonsten ist die 2023er Version leider belanglos bis ärgerlich. Mit viel gutem Willen: 5/10 Punkte. (Zappelinchen: 7/10 Punkte; Zwergofant: 7/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (1594)

Was für ein Tag schon wieder. So langsam könnte sich alles wirklich mal wieder in ruhigere Fahrwasser bewegen. Doch lösche ich ein Feuer, brechen zwei neue aus. Immerhin hatte ich mittags Zeit für einen Lauf, um die 130 km im September vollzumachen. 🥳

Mittagslauf zu den 130 km im September

Mittagslauf zu den 130 km im September

Distanz: 9.13 km
Zeit: 00:53:42
Anstieg: 64 m
Ø Pace: 5:53 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 143 bpm
Ø Schrittfrequenz: 157 spm
Temperatur: 16.1 °C
Kalorien: 726 kcal

2023: 1763 km
September: 130 km
KW 37: 34 km

Morgens hat mein linker Fuß geschmerzt. Sehr seltsam. Das hatte ich schon lange nicht mehr. Vielleicht ist es ganz gut, wenn ich morgen mal einen Tag pausiere. Am Wochenende will ich schließlich wieder ein paar Kilometer machen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod #786 – Joan Is Awful
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Die 5 besten Dramaserien über Familiendynamiken

Von epischen Fantasy-Welten geht der Weg bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG hin zu dramatischen Familienserien. Auch wenn man es nicht vermuten mag, ist das eines meiner liebsten Genres. Das führt auch dazu, dass ich die meisten Klassiker schon gesehen habe. Wenn ihr also noch Tipps habt, sehr gerne her damit! 👨‍👩‍👧‍👦

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #329 | © Passion of Arts Design, Marvel, Disney, 20th Century Fox, BBC

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG #329 | © Passion of Arts Design, Marvel, Disney, 20th Century Fox, BBC

Das Thema für Ausgabe #329 lautet:

Die 5 besten Dramaserien über Familiendynamiken

  1. „Parenthood“ (2010 bis 2015) – Diese Familiensaga ist für mich eine der ganz großen, von der man hierzulande leider kaum etwas gehört hat. Basierend auf dem 1989er-Film von Ron Howard, hat Jason Katims (u.a. bekannt für „Friday Night Lights“) hier über sechs Staffeln eine enorm immersive Familiengeschichte mit fantastischen Figuren geschaffen. Liebe ich.
  2. „Shameless“ (2011 bis 2021) – Es geht hier um das US-Remake mit William H. Macy, das über den Verlauf von 11 Staffeln wahrlich interessante Familiendynamiken aufzeigt. Die Familie Gallagher ist einfach einzigartig.
  3. „Six Feet Under“ (2001 bis 2005) – Vermutlich die Serie mit den interessantesten Familiendynamiken. Teils dysfunktional und unangenehm, doch auch mit viel Herz und Anteilnahme. Es gibt eben keine zweite Serienfamilie, wie die Fishers.
  4. „The Americans“ (2013 bis 2018) – Nanu, eine Thriller-Serie auf dieser Liste? Ja, denn „The Americans“ ist ein Drama mit höchst spannenden Dynamiken zwischen allen vier Familienmitgliedern. Eine Empfehlung, wenn ihr Unterhaltung abseits der klassischen Familiendramen sucht.
  5. „This Is Us“ (2016 bis 2022) – Zuletzt noch das beste Familiendrama unter allen fantastischen Familiendramen. „This Is Us“ überzeugt durch seine Erzählung über mehrere Zeitebenen und macht damit ein ganzes Fass an Familiendynamiken auf. Fantastisch geschrieben, gespielt und inszeniert.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme und/oder Serien sind jeweils über den Titel verlinkt.

Run, Fatboy, Run (1593)

Ein Tag, an dem sich richtig viel bewegt hat, geht zu Ende. Viele Gespräche und so manche Entscheidung. Danach war ich richtig durch und musste unbedingt noch ein wenig Zeit für mich haben, um nachzudenken. Also raus und laufen. 🏃‍♂️

Abendlauf zum Nachdenken

Abendlauf zum Nachdenken

Distanz: 8.16 km
Zeit: 00:44:42
Anstieg: 64 m
Ø Pace: 5:29 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.0 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 156 spm
Temperatur: 21.1 °C
Kalorien: 645 kcal

2023: 1754 km
September: 121 km
KW 37: 24 km

Ich war erstaunlich flott unterwegs, was vermutlich auch am kühleren Wetter liegt, denn es hat heute ziemlich geregnet. Da die nächste Woche sehr voll wird (und mindestens drei Tage Laufen wegfallen werden), versuche ich davor noch ein paar Kilometer zu machen. Hilft auch beim Denken. 💡

Im ersten Ohr: Sneakpod #786 – Joan Is Awful
Im zweiten Ohr: Angels & Airwaves, blink-182

Niederlande: Zeeland 2023 #2 – Zwei Strandspaziergänge mit Drachensteigen

Nach der anstrengenden Fahrt am Ankunftstag, sind wir ganz gemütlich in unseren ersten richtigen Urlaubstag gestartet. Da das Wetter ein wenig durchwachsen war, haben wir uns zu einem Strandspaziergang Richtung belgische Grenze aufgemacht und haben dabei unseren neuen Lenkdrachen getestet. Lustigerweise war auch das Wetter an unserem letzten Urlaubstag durchwachsen, weshalb wir unseren Urlaub ziemlich genau so abgeschlossen haben, wie wir ihn begonnen hatten. Weil sich der Kreis so schön schließt, werde ich in diesem Artikel über beide Ausflüge berichten. 🪁

Eines meiner Lieblingsbilder des Urlaubs

Eines meiner Lieblingsbilder des Urlaubs

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Run, Fatboy, Run (1592)

Ein fordernder Tag im Büro liegt hinter mir, nach dem ich noch eine Runde laufen gehen wollte. Kopf frei und so. Allerdings war heute der erste Schultag nach den Ferien und so wurde ich erst einmal auf den neuesten Stand gebracht. Hach, der Alltag hat uns wieder. Somit bin ich erst kurz vor 19 Uhr losgekommen. 🏃‍♂️

Wird das jetzt schon wieder früh dunkel!

Wird das jetzt schon wieder früh dunkel!

Distanz: 8.60 km
Zeit: 00:48:21
Anstieg: 61 m
Ø Pace: 5:37 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 147 bpm
Ø Schrittfrequenz: 156 spm
Temperatur: 27.2 °C
Kalorien: 691 kcal

2023: 1746 km
September: 113 km
KW 37: 16 km

Optimistisch, wie ich viel zu selten bin, habe ich Sonnenbrille und Cap aufgezogen. Leider musste ich feststellen, dass die Sonne schon so gut wie untergegangen war. Wann ist das bitteschön passiert? Ich bin dafür noch nicht bereit! 😕

Im ersten Ohr: Sneakpod #786 – Joan Is Awful
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (1591)

Die letzte Nacht war nicht sonderlich erholsam und der Tag bisher auch eher anstrengend. Der Schulstart morgen liegt in der Luft und die Kids fetzen sich schon den ganzen Tag. Die kurze Mittagsrunde war also bitte nötig. 🤪

Kurzer Mittagslauf zwischen verschiedenstem Wahnsinn

Kurzer Mittagslauf zwischen verschiedenstem Wahnsinn

Distanz: 8.16 km
Zeit: 00:47:47
Anstieg: 65 m
Ø Pace: 5:51 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 150 bpm
Ø Schrittfrequenz: 156 spm
Temperatur: 26.1 °C
Kalorien: 679 kcal

2023: 1737 km
September: 104 km
KW 37: 8 km

Es war viel zu heiß und ich hatte tausend Themen im Kopf. Hätte noch gut und gerne einen Tag Wochenende gebrauchen können. Der Lauf hat dennoch geholfen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod #786 – Joan Is Awful
Im zweiten Ohr: Jimmy Eat World

Media Monday #637 – Gartenarbeit, FCK NZS und Hitzeläufe

Die erste Arbeitswoche nach dem Urlaub hat es binnen ein paar Stunden geschafft, dass sich meine Entspannung erschrocken zurückgezogen hat. Wie eben jedes Jahr. Liegt bestimmt auch an mir und meiner Einstellung zu all dem. Somit war ich sehr froh, als sich das Wochenende hat blicken blicken lassen: Der Samstag war sehr arbeitsreich und wir haben ca. die Hälfte unseres Gartens auf Vordermann gebracht. Am Sonntag war die Oma zum Essen zu Besuch und wir waren spazieren. Danach gab es noch ein wenig Lesen auf der Terrasse und nun stehen die Fragen des Medienjournals auf dem Programm. Wie war euer Wochenende? ☀

Media Monday #637

  1. Gäbe es eine Möglichkeit, um nationalsozialistische Tendenzen in der Gesellschaft aufzuhalten, wir müssten alle alles dafür tun und diese nicht ignorieren bzw. bagatellisieren.
  2. Einfach keine rechtsextremen bzw. extrem rechte Parteien wählen wäre auch eine gute Idee, aber kein aber!
  3. Ich würde ja gerne öfter mal wieder richtig viel lesen, doch seit mein Urlaub vorbei ist, schrumpft die Zeit dafür leider enorm.
  4. Jede dieser fünf Fantasy-Welten ist wirklich einzigartig und ich würde sie gerne bereisen.
  5. Das oft bediente Klischee von verrückten Läufer*innen erfülle ich ja ganz gerne, wenn ich z.B. bei 30 °C in der Mittagshitze laufen gehe.
  6. Der 2014er „Teenage Mutant Ninja Turtles“ hat alles, was ich an modernen Filmen nicht mag und doch konnte er mich bei der Zweitsichtung ziemlich gut unterhalten.
  7. Zuletzt habe ich meinen ersten Reisebericht über unsere Ankunft in den Niederlanden bzw. Cadzand-Bad geschrieben und das war viel Arbeit, weil ich zuerst Fotos bearbeiten musste, dann für den Blog komprimieren und die Geschehnisse außenrum in Textform festhalten wollte. Hat sich aber gelohnt. Was meint ihr?

Die Collector’s Edition von „Donnie Darko“ (für mehr Bild 2 anklicken) ist der jüngste Neuzugang in meine Sammlung (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Run, Fatboy, Run (1590)

Da wir Besuch zum Mittagessen bekommen, habe ich mich gleich morgens zu einer kurzen Runde aufgemacht. Es war noch nicht zu heiß, weshalb die Entscheidung ohnehin gut war. ☀

Sonntagslauf vor der großen Hitze

Sonntagslauf vor der großen Hitze

Distanz: 8.15 km
Zeit: 00:46:44
Anstieg: 67 m
Ø Pace: 5:44 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 146 bpm
Ø Schrittfrequenz: 158 spm
Temperatur: 20.0 °C
Kalorien: 660 kcal

2023: 1729 km
September: 96 km
KW 36: 54 km

Damit beende ich die Laufwoche mit 54 km und werde mich nun an den Grill stellen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 322: Hörertalk mit Alexander Broy
Im zweiten Ohr: blink-182, Jimmy Eat World