Media Monday #755 – Fehlendes 996-Mindset, Christmas Dance und Podcast-Rückblick

Ich schreibe diese Zeilen bereits am dritten Advent. Noch eine Woche, dann ist quasi schon Weihnachten. Ich bin jedes Jahr wieder verblüfft, wie schnell der Dezember mit all seinen Terminen doch an uns vorbeizieht. Diese besinnliche Zeit. Haha. Eigentlich dürfte ich nicht mehr überrascht sein. Vielleicht ein Verdrängungsmechanismus? Wer weiß. Die Kinder waren zu Beginn der Woche beide krank und zumindest für einen Tag zu Hause. Inzwischen geht es ihnen langsam besser. Dafür hustet Frau bullion nun wild durch die Gegend. Ich für meinen Teil halte mich wacker. Mal sehen, wie lange noch. Auf der Arbeit drehen momentan alle hohl. Niemand scheint wahrhaben zu wollen, dass während der Weihnachtsferien nahezu Stillstand herrscht und Deadlines Mitte Januar faktisch nur knapp zwei Wochen in der Zukunft liegen. Warum auch realistisch planen? Da fehlt doch nur das 996-Mindset. Ich für meinen Teil versuche die nächste Woche noch zu überleben und alles andere ist ein Problem für den 2026er bullion. Das Wochenende war nur halb voll, denn am Sonntag stand der Weihnachtsauftritt der Hip-Hop-Combo des Zappelinchens auf dem Programm. Das war ziemlich cool. Nun aber zu den Fragen des Medienjournals und euch eine schöne Woche.🕯️🕯️🕯️

Media Monday #755

  1. Zur Vorweihnachtszeit gehört eben auch ein Abendritual, welches ich im Rahmen des „Projekt 52“ festgehalten habe.
  2. Jeden hundertsten Lauf mit einer Spezialausgabe zu würdigen ist ebenfalls langjähriger Brauch, denn so habe ich auch zum Lauf Nummer 2.200 einen Blick auf meine Gesamtstatistik geworfen.
  3. Zu meinen Sehgewohnheiten gehört wohl auch mir in der Weihnachtszeit eine komplette Filmreihe vorzunehmen. Dieses Jahr ist es „Harry Potter“ geworden und zuletzt haben wir „Harry Potter und die Kammer des Schreckens“ gesehen.
  4. Diese fünf Box-Office-Flops sehe ich ebenfalls immer gern, einfach weil sie weit mehr zu bieten haben, als ihr finanzieller Misserfolg vermuten lässt.
  5. Wenn es dann einem Film oder einer Serie gelingt mich für ein paar Stunden die Realität vergessen zu lassen, dann ist schon viel gewonnen.
  6. Science-Fiction zählt allgemein zu meinen liebsten Genres weil ich daraus oft viele neue Impulse mitnehmen kann.
  7. Zuletzt habe ich mein Podcast-Jahr Revue passieren lassen (siehe Bild unten) und das war ergiebig, weil ich bisher 498 Stunden Podcasts gehört habe.

Bisher 498 Stunden Podcasts im Jahr 2025 gehört und hier meine Favoriten (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Run, Fatboy, Run (2201)

Da der Hip-Hop-Auftritt des Zappelinchens doch erst nachmittags stattfindet, habe ich mich morgens noch zu einem kurzen Lauf aufgemacht. Keine 10 km wie sonntags sonst üblich, sondern wirklich nur eine kurze Runde.

Laufwoche mit 53 km abgeschlossen

Laufwoche mit 53 km abgeschlossen

Distanz: 8.74 km
Zeit: 00:50:26
Anstieg: 75 m
Ø Pace: 5:46 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 148 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 3.9 °C
Kalorien: 723 kcal

2025: 2632 km
Dezember: 90 km
KW 50: 53 km

Für diese Woche stehen 53 km auf der Uhr und damit bin ich sehr zufrieden. In meinem Kopf formt sich mit 2.725 km ein neues Jahresziel und das sollte, wenn mich die Erkältung nicht doch noch erwischt, durchaus machbar sein. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 672 – Milch ist mein Gemüse
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Harry Potter und die Kammer des Schreckens – OT: Harry Potter and the Chamber of Secrets (2002) (WS1)

Endlich wieder ein Filmabend. Erst der zweite im Dezember. Es sind aber auch volle Wochenenden momentan. Natürlich haben wir mit unserer aktuellen Filmreihe weitergemacht und „Harry Potter und die Kammer des Schreckens“ angeschaut. Darauf hatte ich mich schon den ganzen Tag gefreut. Auch die Kinder waren gespannt, wie denn die Geschichte um den jungen Zauberer weitergeht… 🐍

Harry Potter und die Kammer des Schreckens (2002) | © Warner Home Video

Harry Potter und die Kammer des Schreckens (2002) | © Warner Home Video

Eine gelungene Adaption und Fortsetzung

Chris Columbus bleibt seinem Stil treu. Wie bereits „Harry Potter und der Stein der Weisen“ ist auch diese erste Fortsetzung sehr nah an der Buchvorlage. Zumindest soweit ich mich noch an diese erinnern kann. Trotz seiner knapp drei Stunden Laufzeit fühlt sich der Film nie langatmig an. Das Tempo ist hoch und doch bleibt Zeit für ein paar schöne Charaktermomente. Auch wenn die beiden Columbus-Beiträge die kindgerechtesten Filme der Reihe sind, so ist „Harry Potter und die Kammer des Schreckens“ doch deutlich düsterer als der erste Teil. Ich erinnere mich noch genau an die Freigabediskussionen damals bei Veröffentlichung für den Heimkinomarkt. In Deutschland gab es zunächst nur eine geschnittene FSK-6-Fassung zu kaufen und die ungeschnittene FSK-12-Version musste man aus der Schweiz importieren. In Zeiten des Streamings nicht mehr vorstellbar. Ich habe heute übrigens zum ersten Mal die 4K UHD Blu-ray der Kinofassung gesehen. Lohnt sich.

Obwohl „Harry Potter und die Kammer des Schreckens“ nur ein Jahr nach dem Vorgänger entstanden ist, sind die Effekte doch um einiges besser gealtert. So etwas finde ich immer wieder erstaunlich. Wie schnell sich die Technik doch weiterentwickelt. Auch die jungen Darsteller:innen wirken deutlich älter und das Schauspiel funktioniert besser. Wenngleich der erste Teil auch die Magie des Anfangs besitzt, so ist die Fortsetzung insgesamt doch runder erzählt. Ich mag den Film wirklich sehr, auch wenn die Geschichte nicht zu den stärksten der Reihe zählt. Nun finde ich es fast ein wenig schade, dass wir die warme und kindgerechte Inszenierung eines Chris Columbus hinter uns lassen. Dennoch freue ich mich auf die neuen und düstereren Interpretationen der anderen Regisseure.

Fazit

Wie zu erwarten hatte ich auch heute wieder viel Spaß mit „Harry Potter und die Kammer des Schreckens“. Auch wenn ich nicht mehr ganz so begeistert bin, wie bei meiner letzten Sichtung vor 18 Jahren. Der Zwergofant fand den Film minimal schwächer als den ersten Teil, das Zappelinchen war dagegen begeistert. Ich könnte mir vorstellen, dass ihr die folgenden Filme sogar noch besser gefallen. Darüber werde ich bestimmt bald berichten können: 8/10 Punkte. (Zappelinchen: 9/10 Punkte; Zwergofant: 8/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (2200): Spezialausgabe

Die Kinder sind langsam wieder auf dem Weg der Besserung, doch nun hat es Frau bullion erwischt. Ich dagegen halte mich wacker und befürchte so langsam, dass es mich mitten im Urlaub zerlegt. Vielleicht komme ich aber auch durch. Würde ich mir wirklich sehr wünschen. Nach dem späten Frühstück haben sich die Damen des Hauses zur Chorprobe aufgemacht und ich bin zu einem Lauf aufgebrochen. Es war sehr neblig und teils habe ich nur ein paar hundert Meter weit schauen können. 🏃‍♂️

Samstagslauf durch den Nebel

Samstagslauf durch den Nebel

Distanz: 10.04 km
Zeit: 00:59:28
Anstieg: 99 m
Ø Pace: 5:55 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 3.9 °C
Kalorien: 831 kcal

Training: Basis
Ausführungswert: 85%

2025: 2624 km
Dezember: 81 km
KW 50: 44 km

Mit diesem Lauf habe ich auch einmal wieder einen Hunderter voll. Für die letzten 100 Läufe habe ich ziemlich genau vier Monate gebraucht. Ziemlicher Standard. Hier wie immer die Übersicht über meine dokumentierten Laufbemühungen seit meinem allerersten Lauf im Jahr 2008:

2008 2009 2010 2011 2012
Distanz 130,60 143,53 382,31 426,62 291,15
Dauer 15:32:00 15:37:00 38:48:45 41:55:03 28:39:25
kCal 12.416 11.838 32.184 33.147 22.415
min/km 7:05 6:31 6:05 5:53 5:54
2013 2014 2015 2016 2017
Distanz 388,03 319,01 243,70 670,52 649,79
Dauer 39:02:57 31:23:04 24:24:25 63:12:58 64:56:12
kCal 29.878 24.563 18.930 54.316 53.696
min/km 6:02 5:54 06:00 05:39 5:59
2018 2019 2020 2021 2022
Distanz 1.132,30 451,9 2.020,36 2.887,91 2.561,0
Dauer 109:40:38 44:12:04 190:24:35 271:35:47 246:09:22
kCal 95.800 39.100 159.598 215.909 192.529
min/km 5:48 5:52 5:39 5:39 5:46
2023 2024 2025 Gesamt
Distanz 2.502,48 2.524,53 2.624,18 20.349,92
Dauer 245:00:56 246:18:42 259:38:15 1976:32:08
kCal 198.622 205.069 214.865 1.614.875
min/km 5:52 5:51 5:56 5:58

Das Jahr 2025 wird als bisher zweitbestes Laufjahr, zumindest was die Distanz angeht, in meine persönliche Wertung eingehen. Sonderlich schnell war ich allerdings nicht unterwegs. Aber dazu mehr im Jahresrückblick 2025. Zuletzt noch ein Blick auf meine recht plakative Kalorienbilanz: Ich habe 2025 bisher 403 Tafeln Schokolade bzw. 914 Flaschen Bier runtergelaufen. 🍫🍺

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 672 – Milch ist mein Gemüse
Im zweiten Ohr: blink-182

Projekt 52 – 2025 #50: Abendritual

Projekt 52 LogoDie Lösung für die heutige Aufgabe des Projekt 52 ist mir quasi in den Schoß gefallen. Abendrituale werden leider weniger, je älter die Kinder werden. Ich vermisse die Zeiten, als wir uns zusammen ins Bett kuschelten, und ich diverse Bücher (u.a. „BFG: Big Friendly Giant“) vorgelesen habe. Lange ist es her. Inzwischen schauen wir abends eher mal zusammen einen Film oder eine Serie, aber das geschieht auch eher ein- bis zweimal diese Woche und bei Abendritual muss ich an täglich denken. So wie Zähneputzen oder Duschen. Dann jedoch ist mir etwas eingefallen: Momentan setze ich mich jeden Abend mit dem Zwergofanten zusammen und wir lösen gemeinsam ein Rätsel des EXIT-Game-Adventskalenders, den Frau bullion von ihrer Chefin geschenkt bekommen hat. Ein wunderbares Abendritual, das jedes Jahr im Dezember wieder aufkommt, denn einen Rätseladventskalender hatten wir immer in den vergangenen Jahren:

Der EXIT-Game-Adventskalender, der momentan unser Abendritual ist

Der EXIT-Game-Adventskalender, der momentan unser Abendritual ist

Motiv: Der EXIT-Game-Adventskalender, der momentan unser Abendritual ist
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Run, Fatboy, Run (2199)

Meine Müdigkeit ist immer noch nicht besser. Ich fühle mich extrem ausgelaugt und kann das Wochenende kaum erwarten. Doch ein paar Stunden muss ich noch. 😴

Müder Freitagslauf

Müder Freitagslauf

Distanz: 8.54 km
Zeit: 00:49:22
Anstieg: 67 m
Ø Pace: 5:47 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 153 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 7.2 °C
Kalorien: 704 kcal

2025: 2614 km
Dezember: 71 km
KW 50: 34 km

Der Lauf war okay. Ich bin ganz gut vorangekommen, doch spüre ich auch beim Laufen die Müdigkeit. Hoffentlich wird das morgen besser. Am Sonntag steht vermutlich ein Ruhetag an, weil das Zappelinchen einen Tanzauftritt hat. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 903 – Saturday Night
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (2198)

Ich fühle mich sooo müde. Nach dem Konzert gestern Abend bin ich zu spät ins Bett gekommen und auch die Arbeitstage rauben mir jegliche Energie, die noch übrig ist. Projekte mit harten Deadlines Mitte Januar, sprich wenn man die Weihnachtstage rausrechnet, übernächste Woche. Es ist unfassbar. Entsprechend träge hat sich mein heutiger Mittagslauf angefühlt. 😴

Sehr träge die 2.600 km geknackt

Sehr träge die 2.600 km geknackt

Distanz: 8.60 km
Zeit: 00:50:49
Anstieg: 68 m
Ø Pace: 5:55 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 152 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 10.0 °C
Kalorien: 717 kcal

2025: 2605 km
Dezember: 63 km
KW 50: 25 km

Mein Tempo hat sich nach hinten raus auch immer weiter reduziert. Aber nicht schlimm. Es stehen mit diesem Lauf über 2.600 km auf der Uhr, sprich ich bin schon weit in meinem zweitbesten Laufjahr überhaupt. Mal sehen, ob ich den nächsten Hunderter noch zusammenbekomme. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 903 – Saturday Night
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Die 5 größten Box-Office-Flops, die sich dennoch lohnen

Hinter uns liegen die besten Filme zum Thema „Essen“ und diese Woche springen wir bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG weiter zu den größten Box-Office-Flops. Ich habe mich auf jene Flops beschränkt, die sich dennoch lohnen. Schließlich sagt das Einspielergebnis noch lange nichts über die Qualität der Filme aus. Insofern lade ich euch ein, mit mir die sehenswertesten Flops der Filmgeschichte zu entdecken. 💸

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG 441 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Bizkette1 (Freepik.com)

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG 441 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Bizkette1 (Freepik.com)

Das Thema für Ausgabe 441 lautet:

Die 5 größten Box-Office-Flops, die sich dennoch lohnen

  1. „Der 13te Krieger“ (1999) – John McTiernans Wikinger-Epos hatte eine schwierige Produktionsgeschichte. Dennoch ist das Ergebnis, das ich damals sogar im Kino gesehen habe, wundervoll geworden. Der Film ist hart und geht ordentlich zur Sache. Er ist wunderbar klassisch inszeniert und funktioniert auch heute noch großartig. Solltet ihr „Der 13te Krieger“ noch nicht kennen, dann schaut auf jeden Fall einmal rein.
  2. „Die Piratenbraut“ (1995) – Ebenso sehr liebe ich Renny Harlins zu unrecht untergegangenen Mega-Flop. Auch hier ist die Produktionsgeschichte spannend. Schon alleine für die Making-of-Dokus kann ich euch die wundervolle 4K-Neuauflage ans Herz legen kann. Der Film nimmt vieles vorweg, wofür man später „Fluch der Karibik“ gefeiert hat. Dabei ist das Pirat:innen-Abenteuer herrlich aufwändig inszeniert und toll besetzt.
  3. „John Carter: Zwischen zwei Welten“ (2012) – Die Vorlage dieses Sci-Fi-Flops war ein wichtiger Einfluss für „Star Wars: Eine neue Hoffnung“, wurde aber erste Jahre später verfilmt. Das macht den Film nicht schlechter oder weniger unterhaltsam, jedoch wirkt er in vielen Teilen wie ein Abklatsch. Ich hatte jedoch meinen Spaß damit.
  4. „Mortal Engines: Krieg der Städte“ (2018) – Auch diese von Peter Jackson produzierte Romanadaption war leider ein riesengroßer Flop. Dabei bietet der Film ein wunderbar frisches Setting, große Bilder und Abenteuer. Zwar kein Meisterwerk, doch dass es so untergehen musste? Schade drum!
  5. „Titan A.E.“ (2000) – Der Animationsfilm, der die Studios von Don Bluth in den Ruin getrieben hat. Ein herrliches Sci-Fi-Abenteuer, welches sich an ein erwachsenes Publikum richtet und vermutlich deshalb gnadenlos untergegangen ist. Seiner Zeit weit voraus, mit einem fantastischen Soundtrack und tollen Bildern. Einer meiner Lieblingsfilme.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme, Serien und/oder Bücher sind jeweils über den Titel verlinkt.

Run, Fatboy, Run (2197)

Mein Kopf ist zum Bersten voll. Ein neues Thema jagt das nächste. Hinzu kommen die privaten Termine. Der Spagat wird größer und größer. Umso mehr habe ich mich heute auf meinen Mittagslauf gefreut. Das Wetter war perfekt. ☀️

Bestes Laufwetter bei flottem Mittagslauf

Bestes Laufwetter bei flottem Mittagslauf

Distanz: 8.51 km
Zeit: 00:47:24
Anstieg: 75 m
Ø Pace: 5:34 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.8 km/h
Ø Herzfrequenz: 157 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 7.2 °C
Kalorien: 700 kcal

2025: 2597 km
Dezember: 54 km
KW 50: 17 km

Ich kam erneut flott voran. Der Puls ist für meinen Geschmack immer noch ein wenig zu hoch. Aber ich bin einfach nach Gefühl gelaufen. Mein Kopf war danach kurz ein wenig leichter. Schon alleine deshalb hat es sich gelohnt. Nun weiter in das Chaos bis heute Abend das Querflötenkonzert des Zappelinchens ansteht. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 903 – Saturday Night
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (2196)

Es war nach dem vergangenen Wochenende zu erwarten: Beide Kinder sind heute zu Hause geblieben, da sie komplett erkältet sind. Ich hoffe der eine Tag war ausreichend, um sie für die Anforderungen der Woche wieder fit(ter) zu machen. Ich selbst fühle mich zwar müde, aber durchaus noch fit. Also war ich mittags eine Runde draußen. 🏃‍♂️

Flotter Montagslauf bei viel zu warmen Temperaturen

Flotter Montagslauf bei viel zu warmen Temperaturen

Distanz: 8.59 km
Zeit: 00:48:15
Anstieg: 75 m
Ø Pace: 5:37 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 154 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 12.8 °C
Kalorien: 703 kcal

Training: Basis
Ausführungswert: 65%

2025: 2588 km
Dezember: 46 km
KW 50: 8 km

Es war mit knapp 13 °C viel zu warm. Glücklicherweise hatte ich nur den Windbreaker übergeworfen. Trotz einer ziemlichen Schlammschlacht kam ich recht flott voran. Mir gehen viele Themen im Kopf rum und da hat der Lauf gut getan. Morgen muss ich pausieren und danach mal sehen, ob meine Abwehrkräfte stark genug gewesen sind…

Im ersten Ohr: Sneakpod 902 – Champagne Problems
Im zweiten Ohr: Skye Wallace