Run, Fatboy, Run (2458)

10. Oktober 2026 / bullion / 5 Kommentare

Eigentlich wollte ich heute Morgen endlich einmal ausschlafen. Bis 9 Uhr mindestens. Dann aber war ich schon vor 7 Uhr wach und nichts ging mehr. Ich bin dann auch aufgestanden, draußen war es noch dunkel, und habe ein wenig Ordnung im Haus gemacht. Ich habe noch bis 9 Uhr gewartet, damit der Regen ein wenig nachlässt, und bin dann raus auf meine Samstagsrunde. 🏃

Trotz Regenjacke gibt es keine trockene Stelle mehr am Körper

Distanz: 10.22 km
Zeit: 00:59:34
Anstieg: 135 m
Ø Pace: 5:50 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 11.1 °C
Kalorien: 837 kcal

2026: 2234 km
Oktober: 80 km
KW 41: 53 km

Das Warten hätte ich mir sparen können, denn es hat komplett durchgeregnet. Die gesamten 10 km. Obwohl ich eine Regenjacke anhatte, war ich schon bald nass bis auf die Knochen. Da es noch nicht zu kalt war, ging es aber. Ich bin einfach weitergelaufen. Der Regen hat kaum noch gestört. Dennoch ist trocken schon angenehmer. 🌧️

Im ersten Ohr: Sneakpod 940 – All das Ungesagte zwischen uns
Im zweiten Ohr: Radio Nukular – Episode 276 – Games, die es nie gab

Projekt 52 – 2026 #41: Kalt

9. Oktober 2026 / bullion / 4 Kommentare

Bisher war es fast noch zu warm für die aktuelle Aufgabe des Projekt 52. Doch diese Woche wurde teils durchaus kalt und ungemütlich. Zumindest an einem Morgen, den ich sogleich genutzt habe, um ein Foto zu machen. Die Kälte habe ich durch ein Spinnennetz im Regen festgehalten. Für eisige Kälte ist es noch etwas zu warm, doch das war gerade die Herausforderung dieser Aufgabe:

Ein Spinnennetz im Regen an einem kalten Oktobermorgen

Motiv: Ein Spinnennetz im Regen an einem kalten Oktobermorgen
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Run, Fatboy, Run (2457)

9. Oktober 2026 / bullion / 2 Kommentare

Nun ist es tatsächlich passiert: Nachdem es gestern doch noch wärmer war als gedacht, sind die Temperaturen deutlich gefallen. Morgens war es fast schon frostig und auch gegen Mittag sollte es einstellig bleiben. Also habe ich zum ersten Mal in dieser Saison meine langen Laufklamotten rausgekramt. 🥶

Holla, einstellige Temperaturen

Distanz: 8.55 km
Zeit: 00:48:55
Anstieg: 80 m
Ø Pace: 5:43 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 146 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 8.9 °C
Kalorien: 675 kcal

2026: 2224 km
Oktober: 70 km
KW 41: 42 km

Unterwegs ging es dann und wurde fast etwas zu warm. Aber war schon besser so. Zumindest war es trocken. Ich freue mich aber jetzt schon wieder darauf, wenn Shorts und Shirt zum Laufen reichen. Das Laufwäscheaufkommen steigt nun wieder. 🏃

Im ersten Ohr: Sneakpod 940 – All das Ungesagte zwischen uns
Im zweiten Ohr: Frank Turner

Run, Fatboy, Run (2456)

8. Oktober 2026 / bullion / 3 Kommentare

Nach dem gestrigen Kneipenquiz war die Nacht mit knapp fünfeinhalb Stunden viel zu kurz. Mittags wollte ich dennoch eine Runde laufen. Der angekündigte Regen hatte sich bisher noch nicht blicken lassen, also noch einmal in kurz-kurz los. 🏃

Donnerstagslauf durch den leichten Regen

Distanz: 8.55 km
Zeit: 00:49:18
Anstieg: 72 m
Ø Pace: 5:46 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 147 bpm
Ø Schrittfrequenz: 151 spm
Temperatur: 17.2 °C
Kalorien: 695 kcal

2026: 2115 km
Oktober: 61 km
KW 41: 34 km

Kaum war ich draußen, kam auch der Regen. Aber nur auf den ersten zwei Kilometern, danach hat es nur noch ein wenig getröpfelt. Die Luft war feucht und plötzlich waren da hunderte an winzigen Fliegen. Ich war schwarz gepunktet und hatte auch drei(!) Fliegen im Auge. Das war sehr unangenehm, ist es mir doch erst zu Hause gelungen, diese zu entfernen. Eine Wohltat! 🌧️

Im ersten Ohr: Sneakpod 940 – All das Ungesagte zwischen uns
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Die 5 besten Remakes

8. Oktober 20268. Oktober 2026 / bullion / 18 Kommentare

Wir hatten einen Monat Pause in diesem Format und haben die besten Filme mit exotischen Schauplätzen schon lange hinter uns gelassen. Heute geht es bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG weiter mit einem neuen Visual, also nicht wundern, und einem bekannten Thema: Nachdem bereits 2022 nach den besten Remakes von Filmen gefragt wurde, steht dieses Thema auch heute wieder an. Ich habe dieses Mal versucht nur Remakes zu finden, die ich tatsächlich besser finde als das Original bzw. bei denen ich das zumindest stark vermute. Welche Remakes fallen euch noch ein?

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG | Ausgabe 477

Das Thema für Ausgabe 477 lautet:

Die 5 besten Remakes

„A Star is Born“ (2018) vs. „A Star Is Born“ (1937, 1954, 1976) – Ich kenne die drei (bzw. vier wenn man „What Price Hollywood?“ noch mitzählt) vorherigen Verfilmungen nicht, doch bezweifle ich, dass sie mich so beeindrucken würden, wie diese moderne Fassung. Schon alleine der Song „Shallow“ ist einfach ein unfassbarer Hit, gnadenlos gut performt von Lady Gaga und Bradley Cooper.
„Heat“ (1995) vs. „Showdown in L.A.“ (1989) – Hier kenne ich nur Michael Manns zweite Verfilmung mit dem ikonischen Zusammentreffen zwischen Al Pacino und Robert De Niro. Die ursprüngliche Fassung kann einfach nicht so gut sein, wie dieses Brett von Gangsterfilm. Schließlich hat Michael Mann seinen ersten Versuch bestimmt nicht umsonst noch einmal neu umgesetzt.
„Ocean’s Eleven“ (2001) vs. „Frankie und seine Spießgesellen“ (1960) – Hier kenne ich tatsächlich beide Fassungen und Steven Soderberghs Film war damals (vor inzwischen auch schon 25 Jahren) einfach der Inbegriff der Coolness. Das Original rund um Frank Sinatra schien mir doch schon etwas angestaubt im direkten Vergleich, doch das sagen Kids heute bestimmt auch über das Remake.
„True Lies: Wahre Lügen“ (1994) vs. „La Totale !“ (1991) – Auch von James Camerons Action-Feuerwerk habe ich das französische Original nie gesehen. So sehr wie das Remake von Arnold Schwarzenegger und Jamie Lee Curtis lebt, so wenig kann ich mir vorstellen, dass das Original besser sein kann. Deshalb hat es auch dieses Remake auf meine Liste geschafft.
„Vanilla Sky“ (2011) vs. „Abre los ojos“ (1997) – Hier ist meine Meinung vermutlich etwas kontrovers, denn ich bevorzuge Cameron Crowes Remake gegenüber Alejandro Amenábars Original. Vermutlich liegt das aber auch nur daran, dass ich das Remake zuerst gesehen habe und es mich komplett geflasht hat. Amenábars Original wirkt kleiner und nicht so episch in seiner ultimativen Konsequenz. Dennoch beides zweifellos herausragende Filme.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme, Serien und/oder Bücher sind jeweils über den Titel verlinkt.

Run, Fatboy, Run (2455)

7. Oktober 2026 / bullion / 4 Kommentare

Der letzte Lauf, bevor das Wetter umschlägt. Morgen bin ich vermutlich schon im Regen unterwegs. Aber ist auch gut so, denn es ist zu warm und trocken für Oktober. Lust habe ich darauf dennoch nicht. Aber heute ging es noch einmal im herrlichsten Sonnenschein laufen. ☀️

Vorerst letzter Sonnenlauf zu den 2.200 km im Jahr 2026

Distanz: 8.57 km
Zeit: 00:48:43
Anstieg: 74 m
Ø Pace: 5:41 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 16.1 °C
Kalorien: 695 kcal

2026: 2207 km
Oktober: 53 km
KW 41: 25 km

Bei meiner Fotopause habe ich meinen Schwippschwager am Horizont gesehen, so dass ich kurz gewartet habe, um mit ihm gemeinsam das letzte Drittel nach Hause zu laufen. Die Pace war fast etwas zu hoch, um sich entspannt zu unterhalten, aber hat schon irgendwie geklappt. Ein netter Zufall! 🏃

Im Ohr: Sneakpod 940 – All das Ungesagte zwischen uns

Run, Fatboy, Run (2454)

6. Oktober 2026 / bullion / 2 Kommentare

Der vorletzte Tag mit ungewöhnlich schönem Oktoberwetter. Also raus und laufen. Es war wieder herrlich und ich wäre gerne noch länger unterwegs gewesen. ☀️

Dienstagslauf bei herrlichem Wetter

Distanz: 8.55 km
Zeit: 00:49:12
Anstieg: 73 m
Ø Pace: 5:45 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 146 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 16.1 °C
Kalorien: 683 kcal

2026: 2198 km
Oktober: 44 km
KW 41: 17 km

Ich war nicht sonderlich schnell unterwegs, aber das hat mich auch nicht gestört. Nun warten noch einige Arbeitsaufgaben auf mich und heute Abend ist dann auch noch Info- und Elternabend. So gar keine Lust, aber was muss, das muss. Morgen dann der letzte Lauf bevor es kalt wird und der Regen kommt. 🏃

Im ersten Ohr: Sneakpod 940 – All das Ungesagte zwischen uns
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (2453)

5. Oktober 2026 / bullion / 2 Kommentare

Es ist Montag und das Wetter ist großartig! Deshalb habe ich mich auch heute wieder voller Freude zu einem Mittagslauf aufgemacht. ☀️

Wunderbar sonniger Montagslauf

Distanz: 8.57 km
Zeit: 00:48:54
Anstieg: 80 m
Ø Pace: 5:42 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 147 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 15.0 °C
Kalorien: 694 kcal

2026: 2190 km
Oktober: 35 km
KW 41: 8 km

Ich war nicht sonderlich schnell unterwegs und habe den Lauf eher genossen. Eine schöne Abwechslung zum restlichen Tag im Arbeitskeller. Nun heißt es die nächsten zwei Tage noch genießen, bevor am Donnerstag das Wetter kippt. 🏃

Im ersten Ohr: Sneakpod 940 – All das Ungesagte zwischen uns
Im zweiten Ohr: Glowlag

Media Monday #797 – Abschied, Geburtstagsbrunch und „Die Tür mit den sieben Schlössern“

5. Oktober 20264. Oktober 2026 / bullion / 23 Kommentare

Auch die vergangene Woche ist wieder unfassbar schnell an mir vorbeigezogen. Es gab auf der Arbeit viel zu tun und auch ein Abschied stand an. Einer meiner langjährigsten Kollegen und Mitarbeiter ist weitergezogen. So sehr mich das ganz persönlich für ihn freut, so sehr hat es mich emotional doch mitgenommen. Aber so ist das im Leben eben mit Veränderungen. Am Wochenende stand dann ein Geburtstagsbrunch auf dem Plan, der sehr ausführlich und lecker war. Nachmittags gab es noch Kaffee und Kuchen. Danach bin ich aufgebrochen, um meine Mama abzuholen, denn wir hatten ihr kürzlich einen Theaterabend im Dehnberger Hof Theater geschenkt, wo wir uns „Die Tür mit den sieben Schlössern“ angeschaut haben, eine Kriminalkomödie nach Edgar Wallace. Das war wirklich extrem unterhaltsam und famos gespielt. Nachdem wir meine Mama wieder zu Hause abgesetzt hatten, waren wir gegen 22:30 Uhr wieder zu Hause. Frau bullion und ich schauten noch eine Episode von „The Bear“ und danach bin ich ein wenig vor YouTube versackt. Der Sonntag war sonnig und entspannt und ich konnte etliche Seiten von „The Passage“ auf der Terrasse lesen sowie den Zwergofanten am Skateparkt besuchen. Die kommende Woche wird wieder extrem voll, es stehen Elternabende an und überhaupt hätte ich gerne den Feiertag, der uns am Samstag geklaut wurde, wieder. Warum nicht die Regel, wie im Vereinigten Königreich, dass Feiertage, die auf ein Wochenende fallen, am darauffolgenden Werktag nachgeholt werden? Aber unter der Merz-Regierung kann man ja schon froh sein, dass keine Feiertage gestrichen werden. Nun aber zu den aktuellen Fragen des Medienjournals und euch eine schöne Woche! ☀️

Media Monday #797

Von all den Filmemacher*innen und Verantwortlichen haben es Christopher Nolan, Denis Villeneuve und natürlich James Cameron geschafft, dass sie ihre künstlerische Vision selbst auf höchster Budget-Ebene durchsetzen können.
„Dawson’s Creek“ (siehe Foto unten) ist vom Konzept her eigentlich völlig ausgelutscht, aber dennoch war es damals eine wirklich frische Serie im Coming-of-Age-Allerlei.
Es wäre mal eine echte Wohltat, würde ich sehen wie eine gerechte Sozialpolitik umgesetzt würde, welche die Schwächsten der Gesellschaft auffängt und die Reichsten durch faire Besteuerung an den Kosten dafür teilhaben lässt.
„Zorn der Titanen“ ist schon wieder so schlecht, dass er selbst hinter den nur recht unterhaltsamen ersten Teil zurückfällt.
Nicht von ungefähr dürfte es nun kommen, dass ich letzte Woche 53 km gelaufen bin. Immerhin war ich jeden einzelnen Tag unterwegs.
Ich müsste mal grundsätzlich meine Reiseberichte schneller aufbereiten, denn schließlich liegt der Urlaub schon zwei Monate zurück und ich habe mit „Brügge sehen… und im Regen stehen?“ erst den vierten und vorletzten Teil veröffentlicht.
Zuletzt habe ich das Thema Mit 16 im Rahmen des „Projekt 52“ umgesetzt und das war eine Reise in die Vergangenheit, weil ich die popkulturellen Erzeugnisse, die ich mit 16 konsumiert habe, zusammengetragen und fotografiert habe.

Eine der Serien bzw. die Serie meiner Jugend hat es in top Qualität in meine Sammlung geschafft (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

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Niederlande: Zeeland 2026 #4 – Brügge sehen… und im Regen stehen?

4. Oktober 202614. Oktober 2026 / bullion / 18 Kommentare

Das Wetter sollte einfach nicht besser werden, und somit haben wir uns auch am Tag nach der Rückkehr in den Naturpark ZWIN für einen Ausflug entschieden: Wir haben uns aufgemacht und wollten Brügge sehen… und im Regen stehen? Beim letzten Urlaub in dieser Region war unser Besuch von Brügge ein echtes Highlight. Wie uns die malerische Stadt im Dauerregen gefallen hat? 🌧️

Das Minnewater in Brügge

Schon die Ankunft in Brügge stand unter keinem guten Stern. Wir haben den Parkplatz vor den Toren der Stadt anvisiert, der uns bereits beim letzten Besuch gute Dienste leistete. Leider war die Schranke kaputt und wurde gerade repariert. Der Servicemitarbeiter konnte uns nur auf Parkhäuser verweisen, was aber mit einer Dachbox keine Option war. Glücklicherweise habe ich an einer nahegelegenen Schule einen öffentlichen Parkplatz ausmachen können. Die Stimmung war allerdings schon etwas bedrückt und das Wetter (es hat bereits angefangen zu regnen) hat diese nicht besser gemacht. Dennoch sind wir Richtung Innenstadt losgezogen:

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