Wir befinden uns schon wieder mitten in der neuen Woche. Die kommenden Tage soll es ziemlich viel regnen und noch kälter werden. Darauf habe ich gar keine Lust. Also habe ich heute noch einmal den trockenen Lauf genossen… 🏃♂️
Noch einmal einen trockenen Lauf genießen
Distanz: 8.17 km
Zeit: 00:44:50
Anstieg: 63 m
Ø Pace: 5:29 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.9 km/h
Ø Herzfrequenz: 144 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 7.8 °C
Kalorien: 550 kcal
2021: 1031 km
Mai: 29 km
KW 18: 8 km
Erfreulich heute war, dass meine Herzfrequenz im Schnitt so niedrig war, wie schon lange nicht mehr. Zufall? Wir werden sehen. ❤
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Ah, Wetter ist dieses Jahr nicht wirklich… Nachts immer noch nur knapp ueber Null.
War Puls gemessen am Handgelenk oder mit Gurt? Bei mir macht das einen grossen Unterschied.
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Bei uns hat es nachts momentan sogar noch Frost. Und die nächsten Tage soll es dazu auch noch Regnen. Bäh.
War am Handgelenk gemessen. Aber so bin ich schon seit letztem Sommer unterwegs, d.h. im Mittel müsste die Messung stimmen.
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