Termine, Termine, Termine. Wieder einmal ein voller Tag, doch ich konnte die Mittagspause nutzen, um eine Runde zu laufen. Und das bei bestem Laufwetter. Herrlich! 🌞

Bestes Laufwetter!

Distanz: 8.65 km
Zeit: 00:45:04
Anstieg: 62 m
Ø Pace: 5:13 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 158 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 16.1 °C
Kalorien: 622 kcal

2021: 985 km
April: 250 km
KW 17: 26 km

Der Monat nähert sich seinem Ende und ich stehe kurz vor einem weiteren Distanzrekord. Am Wochenende wartet dann vermutlich ein Halbmarathon, obwohl das Wetter ja eher wieder schlechter werden soll. Naja. Ist halt so. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 583 – Oscars-Review 2021
Im zweiten Ohr: Sum 41, Good Charlotte