Run, Fatboy, Run (1218)

Diese Woche war ich komplett im Home Office und somit jeden Tag laufen. Damit habe ich nun schon 45 km gesammelt und kann mir am Wochenende einen Ruhetag gönnen. Auch einmal nett. 🙂

Letzter Mittagslauf der Woche

Letzter Mittagslauf der Woche

Distanz: 8.24 km
Zeit: 00:47:06
Anstieg: 67 m
Ø Pace: 5:43 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 160 bpm
Ø Schrittfrequenz: 150 spm
Temperatur: 8.9 °C
Kalorien: 618 kcal

2022: 666 km
MĂ€rz: 168 km
KW 11: 45 km

Heute kam ich wieder nur schwer voran. Gegen Ende wurde es dann besser, doch perfekt war der Lauf nicht. Vielleicht liegt das an den 666 km in diesem Jahr? 😈

Im ersten Ohr: Sneakpod #721 – BAC Nord
Im zweiten Ohr: Jimmy Eat World, blink-182, Alkaline Trio, Skye Wallace

Deine Meinung? (Indem du die Kommentarfunktion nutzt, erklÀrst du dich mit der Verarbeitung deiner angegebenen Daten durch Automattic, Inc. sowie den Dienst Gravatar einverstanden.)

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..