Run, Fatboy, Run (2110)

Die erste Nacht wieder zu Hause. Natürlich war ich maximal unvernünftig und bin direkt bis in die frühen Morgenstunden vor YouTube versumpft. Doof. Aber selbst schuld. Gegen 9 Uhr bin ich dann aus dem Bett gekrabbelt und habe mich zu Frau bullion auf der Terrasse gesellt, die schon laufen war. Nach einem gemeinsamen Kaffee habe ich mich dann auch zu einer Runde aufgemacht. 🏃‍♂️

Harter Lauf nach unvernünftig kurzer Nacht

Harter Lauf nach unvernünftig kurzer Nacht

Distanz: 10.08 km
Zeit: 00:59:46
Anstieg: 91 m
Ø Pace: 5:56 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 148 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 17.2 °C
Kalorien: 843 kcal

2025: 1760 km
August: 195 km
KW 35: 10 km

Der Lauf war erwartbar hart, was nicht nur an der kurzen Nacht liegt, sondern vielleicht auch daran, dass ich am Vorabend erst unterwegs war. Mit diesem Lauf nähere ich mich den 200 km im August und dann haben wir auch schon September. Komplett verrückt. Aber immerhin noch sonnig. ☀️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 667 – Brad Pitt macht die Alte lang
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Media Monday #739 – Heimreise, Wanderliebe und Kaufverhalten

Habe ich den Media Monday letzte Woche noch in der Ferienwohnung geschrieben, sitze ich heute schon wieder im heimischen Arbeitszimmer vor dem Rechner. Wie schnell solch ein Urlaub doch immer vorbei geht. Wir hatten zehn wundervolle Tage in Zell am See, die wir mit unzähligen Erinnerungen gefüllt haben. Dazu jedoch an anderer Stelle mehr, wenn ich die 763 bereits vorsortierten Fotos weiter reduziert und bearbeitet habe. Im Gegensatz zu den Reiseberichten von der Nordsee, werden das dieses Mal ganz andere Bilder und Erlebnisberichte werden. Der heutige Heimreisetag war anstrengend, da viel Verkehr herrschte und wir bei Rosenheim auf der A8 in einen dicken Stau gekommen sind. Inzwischen ist das größte Chaos verräumt und die Waschmaschine läuft im Nebenraum in Dauerschleife. Der Alltag hat uns also wieder? Nicht ganz, denn immerhin warten auf mich noch zwei Wochen Urlaub zu Hause, den ich auch entsprechend nutzen will. Da das Wetter auch hier nur teils sommerlich sein wird, werde ich bestimmt auch Zeit für Filme, Fotos und weitere Aktivitäten finden, von denen ihr dann hier lesen könnt. Nun aber erst einmal zu den aktuellen Fragen des Medienjournals und euch eine schöne letzte Augustwoche! ☀️

Media Monday #739

  1. Hätte ich vorher geahnt, dass unsere Wanderung am Kitzsteinhorn (siehe Foto unten) so schön abenteuerlich werden würde, hätte ich mich noch mehr darauf gefreut.
  2. Mein Kaufverhalten von Filmen ist durchaus skurril, aber ich konnte mich über etliche Päckchen mit (UHD) Blu-rays nach meinem Urlaub freuen.
  3. Von all den Filmen, die ich meinen Kindern gezeigt habe, sind die fünf auf dieser Liste die besten.
  4. „Der Schuh des Manitu“ mag schlecht gealtert sein, aber nachdem ich ihn mir noch einmal angeschaut hatte, war ich erstaunt wie gut er auch heute noch funktioniert und dass nur wenige Witze aus der Zeit gefallen wirken.
  5. Es ist bemerkenswert, wie gut das Team rund um Michael ‚Bully‘ Herbig die Fortsetzung „Das Kanu des Manitu“ geschrieben hat und trotz 24 Jahren Abstand gekonnt an den Humor des Vorgängers anknüpfen konnte.
  6. Urlaub ist weitaus besser, als kein Urlaub.
  7. Zuletzt habe ich mich noch eine Runde bewegt und das war bitter nötig, weil ich zuvor über vier Stunden am Steuer des Autos gesessen bin.

Eine Impression unserer abenteuerlichen Wanderung am Kitzsteinhorn (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Run, Fatboy, Run (2109)

Der Urlaub ist vorbei, wir sind wieder zu Hause. Heute Morgen sind wir recht zeitig aufgebrochen und doch in einen Stau gefahren, der uns gut eine Stunde gekostet hat. Gegen 15 Uhr waren wir dann zu Hause, der Zwergofant und ich haben die Dachbox abmontiert und gesäubert, danach haben wir das Gröbste verräumt und noch einen Kaffee auf der Terrasse getrunken, um das Urlaubsfeeling nicht komplett aus den Augen zu verlieren. Nach einem kurzen Plausch mit den Nachbarn habe ich mich am späten Nachmittag dann noch zu einer kurzen Runde aufgemacht. 🏃‍♂️

Lauf zu Hause nach der staureichen Heimfahrt

Lauf zu Hause nach der staureichen Heimfahrt

Distanz: 8.55 km
Zeit: 00:47:01
Anstieg: 74 m
Ø Pace: 5:30 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.9 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 18.9 °C
Kalorien: 691 kcal

Training: Basis
Ausführungswert: 80%

2025: 1750 km
August: 185 km
KW 34: 37 km

Nachdem es die letzten Tage in Österreich ziemlich verregnet war, habe ich mich über die Sonne gefreut. Es war zudem nicht mehr allzu warm. Perfektes Laufwetter also, was ich direkt für eine flotte Zeit genutzt habe. ☀️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 667 – Brad Pitt macht die Alte lang
Im zweiten Ohr: Frank Turner

Run, Fatboy, Run (2108)

Inzwischen regnet es schon seit drei Tagen. Immerhin mit Unterbrechungen, doch wirklich große Wanderungen sind kaum noch trocken machbar. Vom Baden im See einmal ganz zu schweigen. Also waren wir heute Morgen nur im Wildpark Ferleiten und danach habe ich mich zu einem letzten Lauf um den Zeller See aufgemacht. 🏃‍♂️

Seeumrundung die Dritte und Letzte

Seeumrundung die Dritte und Letzte

Distanz: 15.13 km
Zeit: 01:26:51
Anstieg: 51 m
Ø Pace: 5:44 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 147 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 6.7 °C
Kalorien: 1213 kcal

Training: Lange Laufeinheit
Ausführungswert: 68%

2025: 1742 km
August: 177 km
KW 34: 28 km

Da es die letzte Runde war, habe ich noch einen Abstecher zu dem Hotel gemacht, in dem wir vor 14 Jahren bei unserem ersten Urlaub mit dem Zappelinchen genächtigt haben. Danach habe ich bei meiner Fotopause mit einer ungeschickten Bewegung meine Trinkflasche in den See befördert, wo sie leider immer noch schwimmt. Naja. Besser die Flasche als das Smartphone. Am Ende bin ich auf 15 km gekommen und beende meine Urlaubsläufe mit 50 km, womit ich durchaus zufrieden bin. Letztes Jahr habe ich im Urlaub noch 85 km geschafft, aber da hatte ich auch vier Tage mehr Zeit dafür und es war eine andere Art von Urlaub. Nun ist der Sommerurlaub für dieses Jahr schon wieder vorbei. Zehn Tage sind schon sehr knapp. 😭

Im ersten Ohr: Sneakpod 888 – Banger
Im zweiten Ohr: Genre Geschehen: Folge 100.2 – Die wundersame Welt der Trüffelschweine Vol. 2 (Q&A-Spezial)
Im dritten Ohr: Skye Wallace

Die 5 besten Filme, die ich meinen Kindern gezeigt habe

Wir steigen aus den Autos der besten Fahrzeug-Action-Szenen aus und wenden uns bei Die 5 BESTEN am DONNERSTAG einem Thema zu, das wie für mich gemacht ist. Da sich dieses jedoch eher an Eltern der Zukunft bzw. Eltern mit jüngeren Kindern richtet, habe ich es für mich umgedeutet und werde hier die besten Filme nennen, die ich meinen Kindern bereits gezeigt habe. Viel Spaß damit! 📺

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG 425 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Bizkette1 (Freepik.com)

Die 5 BESTEN am DONNERSTAG 425 | © Passion of Arts, Gorona Guiboud, Bizkette1 (Freepik.com)

Das Thema für Ausgabe 425 lautet:

Die 5 besten Filme, die ich meinen Kindern gezeigt habe

  1. „Der Hobbit“ (2012 bis 2014)  und „Der Herr der Ringe“ (2001 bis 2003) – Auf dem ersten Platz stehen Peter Jacksons Mittelerde-Filme. Ja, auch die zweite Trilogie, die wir tatsächlich als erstes geschaut haben. Es war über den Jahreswechsel 2023/2024 ein regelrechtes Ritual: Wir haben zunächst die erste Hälfte des Films bis zum Disc-Wechsel geschaut, dann zu Abend gegessen und danach die zweite Hälfte geschaut. Eigentlich wollten wir im ersten Jahr nur „Der Hobbit“ schauen, doch waren wir so im Flow, dass wir direkt mit „Der Herr der Ringe“ weitergemacht haben. Diese sechs Filmabende werde ich stets in wohliger Erinnerung behalten.
  2. „Jurassic Park“ (1993) – Auch wenn diese Filmreihe natürlich mehrere Filme hat, so möchte ich mich doch auf den ersten Teil beschränken, der tatsächlich zu den besten Filmen überhaupt zählt. Die Kinder sind durch die TV-Serie „Jurassic World: Neue Abenteuer“ erstmals mit dem Franchise in Kontakt gekommen und als sie alt genug waren, habe wir auch alle Filme nachgeholt. Den Kindern hat die „Jurassic World“-Trilogie besser gefallen, womit ich mich irgendwie anfreunden muss; der jüngste Teil „Jurassic World: Die Wiedergeburt“ läuft dagegen unter ferner liefen.
  3. „Star Wars“ (1977 bis 1983) – Ebenso herausragend war natürlich, die Kinder an „Star Wars“ heranzuführen. Auch wenn wir inzwischen die gesamte Skywalker-Saga geschaut haben, so wird mir die gemeinsame Sichtung der Originaltrilogie doch stets in bester Erinnerung bleiben. Wahrlich magische Filmabende für alle auf der Couch.
  4. „Pirates of the Caribbean“ (2003 bis 2007) – Man kann sich natürlich fragen, ob dies tatsächlich die besten Filme sind, die man Kindern zeigen kann. Da ich nur Filme auf der Liste haben wollte, die ich mit beiden Kindern gesehen habe, ist z.B. die „Toy Story“-Reihe, rausgefallen. Auf „Fluch der Karibik“ kommt die Sprache immer noch häufig und beide Kids haben die Filme geliebt (wobei das auch nur auf die ursprüngliche Trilogie zutrifft). Insofern ist der Platz auf dieser Liste voll und ganz verdient.
  5. „Zurück in die Zukunft“ (1985 bis 1990) – Den Abschluss bildet die famose „Zurück in die Zukunft“-Trilogie, welche nie durch ein Legacy-Sequel o.ä. verwässert wurde. Speziell der Zwergofant erzählt immer wieder davon, wie toll er die Filme fand und dass er sie unbedingt noch einmal sehen möchte. Heutzutage gibt es einfach viel zu viel Auswahl, dass man Filme selten noch einmal schaut. Schade eigentlich.

Anmerkung: Die Liste ist rein alphabetisch, nicht nach Wertung, sortiert und die Besprechungen der Filme, Serien und/oder Bücher sind jeweils über den Titel verlinkt.

Das Kanu des Manitu (2025)

Wir befinden uns immer noch im Urlaub. Heute sollte der erste von mehreren Regentagen in Folge sein. Da es vormittags nur bewölkt war, haben wir uns noch zu einer Wanderung durch die Kitzlochklamm aufgemacht. Daraus wurden am Ende zehn Kilometer mit etlichen Höhenmetern. Nachmittags kam dann tatsächlich der Regen, weshalb wir um 16 Uhr noch ins nahe gelegene Kino gegangen sind, um uns „Das Kanu des Manitu“ anzuschauen. Eigentlich war kein Kinobesuch geplant und doch war es ein rundum gelungener Nachmittag. 🤠

Das Kanu des Manitu (2025) | © Constantin Film

Das Kanu des Manitu (2025) | © Constantin Film

Eine späte Fortsetzung und kein Legacy-Sequel

Ich gebe es zu: Als ich hörte, dass Michael ‚Bully‘ Herbig seinen 2001er Kinohit „Der Schuh des Manitu“ fortsetzen wollte, war ich nicht sonderlich interessiert. Zwar habe ich früher immer gerne die „Bullyparade“ gesehen und mochte ich auch den ersten Film, der mir selbst bei der kürzlichen Sichtung immer noch recht gut gefallen hat, doch eine Fortsetzung nach 24 Jahren? Ein Film, der auf die damaligen Fans zugeschnitten sein muss, weil die Kids heute Karl May und die entsprechenden Verfilmungen gar nicht mehr kennen? Ein Film, der mit einer Figur wie Winnetouch eher droht gecancelt zu werden? Nein, meine Erwartungen waren wahrlich nicht sonderlich hoch. Doch bin ich guter Dinge ins Kino gegangen, denn Kino und das noch im Urlaub? Klingt gut!

Um es vorwegzunehmen: Ich bin positiv überrascht worden. Ich hätte nicht gedacht, dass Bully solch einen nur wenig peinlichen Film im Jahr 2025 zu inszenieren bzw. eher zusammen mit Christian Tramitz und Rick Kavanian zu schreiben weiß. Inszeniert ist „Das Kanu des Manitu“ perfekt. Das hat Bully bzw. Michael Herbig einfach drauf, doch auch inhaltlich ist der Film erstaunlich sympathisch und witzig. Wir bekommen eine echte Fortsetzung zu sehen, die bis auf das Alter der Protagonisten auch schon vor 20 Jahren ins Kino hätte kommen können. Der Humor ist immer noch seicht und slapstickhaft, doch funktioniert er über weite Strecken wunderbar bzw. auch nicht schlechter als im ersten Teil. Wirklich laut lachen musste ich (die Outtakes einmal ausgenommen) zwar nicht, doch hatte ich stets ein Grinsen im Gesicht. So manche Songs haben eher genervt und der Überraschungseffekt war auch nicht mehr vorhanden, dafür fand ich die Geschichte stringenter und die Bösewichte fast noch witziger als im ersten Teil. Alles in allem ist „Das Kanu des Manitu“ viel gelungener als ich es mir hätte träumen lassen.

Fazit

Nun habe ich „Das Kanu des Manitu“ also doch im Kino gesehen. Wer hätte es gedacht? Blende ich einmal aus, dass der Film nach 24 Jahren wirklich nicht mehr nötig gewesen wäre, dann muss ich zugeben doch wirklich gut unterhalten worden zu sein. Die Kids und Frau bullion waren auch recht begeistert. Nachdem ich zu Beginn fast schon eine Katastrophe erwartet hatte, bin ich doch positiv überrascht: 7/10 Punkte. (Zappelinchen: 9/10 Punkte; Zwergofant: 8/10 Punkte.)

Run, Fatboy, Run (2107)

Der letzte wettertechnisch schöne Tag liegt hinter uns. Also haben wir uns in der Früh noch einmal auf den Weg zum Zeller See gemacht, voll ausgestattet mit allem, was man so zum Baden braucht. Es war herrlich! Das kristallklare Seewasser ist wunderbar und am Anfang waren auch die Sprunganlage sowie die Badeinseln noch frei. Nachmittags wurde es voll und windig, so dass wir gegen 16 Uhr auch den Bus zurück Richtung Hotel genommen haben. Ausreichend Zeit, um noch eine Runde zu laufen. 🏃‍♂️

Seeumrundung die Zweite

Seeumrundung die Zweite

Distanz: 13.69 km
Zeit: 01:21:15
Anstieg: 54 m
Ø Pace: 5:56 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 150 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 17.2 °C
Kalorien: 1145 kcal

2025: 1726 km
August: 162 km
KW 34: 13 km

Nachdem der letzte Lauf bereits gut geklappt hat, habe ich mich erneut zu einer Runde um den Zeller See aufgemacht. Das Stück am Ende bin ich leicht anders gelaufen. Es war teils noch brutal warm und ich weiß nicht, wie Garmin auf 17,2 °C Temperatur kommt. Da fehlen doch mindestens 10 Grad! Aber ich will mich nicht beschweren, denn die Temperaturen sollen in den nächsten Tage wirklich auf 17 °C fallen. Bei Dauerregen. Mal sehen, was uns so an Aktivitäten einfällt. Mindestens einmal will ich die Runde noch angehen. Dann vermutlich ohne Hitze. 🥵

Im ersten Ohr: Sneakpod 888 – Banger
Im zweiten Ohr: Genre Geschehen: Folge 100.1 – Die wundersame Welt der Trüffelschweine (Q&A-Spezial)
Im dritten Ohr: Skye Wallace

Media Monday #738 – Sommerurlaub, Berge und See

Nun habe ich auch endlich Urlaub und meine Familie, die sich schon länger in den Sommerferien befindet, eingeholt. Zeit zum Erholen war noch nicht sonderlich viel, denn es blieb nur ein Tag zum Packen, die Dachbox zu montieren und uns zur Abreise fertig zu machen. Nun sind wir bereits im Urlaub und ich schreibe diese Zeilen aus Österreich, spezifischer Zell am See. Dort haben wir 2011 mit dem gerade mal ein Jahr alten Zappelinchen bereits Urlaub gemacht. Lange ist es her. In den letzten drei Tagen haben wir schon einiges erlebt: Wir waren im Zeller See baden, sind auf der Schmittenhöhe gewandert und haben die Sigmund-Thun-Klamm sowie den Gletscher des Kitzsteinhorns besucht (siehe Fotos unten). Hier gibt es viel zu erleben, was wirklich toll ist. Leider spielt das Wetter nur so bedingt mit und es regnet viel. Bisher haben wir aber immer noch ein paar Lücken gefunden und ich bin zuversichtlich, dass wir auch noch ein paar schöne Tage hier verbringen werden. Ausführliche Berichte folgen natürlich. Doch nun erst einmal zu den Fragen des Medienjournals und euch damit einen guten Start in die neue Woche. 🏔️

Media Monday #738

  1. Ich würde es ja echt begrüßen, wenn wir hier noch ein paar sonnige Tage hätten (es muss auch nicht übermäßig heiß sein).
  2. Die Serie „Alien: Earth“ könnte ein richtig großer Wurf werden, wenn man den ersten Kritiken Glauben schenken mag.
  3. Ja, Entspannung mag großartig sein, aber im Urlaub neue Laufstrecken zu entdecken ist noch viel großartiger.
  4. Jede Fahrzeug-Action-Szene auf dieser Liste ist weniger ein Lichtblick als inhärenter Bestandteil des jeweiligen Films.
  5. Wenn ich so an früher denke, muss ich feststellen, dass ich mir mehr Zeit hätte nehmen sollen, als die Kinder noch jünger waren. Elternzeit zum Beispiel. Aber damals hatte ich zu sehr die Versorgerbrille auf und Angst vor dem Jobverlust. Jung und dumm war ich.
  6. Die Filme aus meiner Filmsammlung hole ich immer wieder gern aus dem Regal, denn ich liebe es, in ihnen zu „schmökern“.
  7. Zuletzt habe ich mit dem Thema Mehr als genug für das „Projekt 52“ meinen Urlaub eingeläutet und das war ein fantastisches Gefühl, weil ich wirklich urlaubsreif war.

Ein paar Impressionen aus der Sigmund-Thun-Klamm und vom Gletscher des Kitzsteinhorns (mehr Einblicke dieser Art findet ihr auf meinem Instagram-Account):

Run, Fatboy, Run (2106)

Nachdem wir heute schon gut 8 km in den Bergen rund um Zell am See wandern waren, und nur abgebrochen hatten, weil ein Gewitter drohte, war ich danach noch eine Runde laufen. Denn das Gewitter blieb vorerst noch aus. Dieses Mal habe ich mein Vorhaben in die Tat umgesetzt und den Zeller See umrundet. Das waren ziemlich exakt 13 km und somit komme ich heute auf über 26.000 Schritte. 😅

Nach dem Wandern noch den Zeller See umrundet

Nach dem Wandern noch den Zeller See umrundet

Distanz: 13.01 km
Zeit: 01:15:05
Anstieg: 79 m
Ø Pace: 5:46 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 150 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 1065 kcal

2025: 1713 km
August: 148 km
KW 33: 46 km

Ich muss schon sagen, es war durchaus hart, mich nach dem Wandern noch einmal aufzuraffen. Aber auch schön. Die Temperaturen sind ziemlich gesunken und inzwischen regnet in Strömen. Das soll bis morgen Vormittag so bleiben, dann folgen noch zwei schöne Tage und danach Dauerregen bis zur Abreise. Oh man. Zur Not gehe ich in Regenjacke laufen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Sneakpod 888 – Banger
Im zweiten Ohr: Skye Wallace

Run, Fatboy, Run (2105)

Endlich sind wir im Urlaub! Heute haben wir den Tag am See verbracht und das gute Wetter genutzt. Danach habe ich noch einen kurzen Lauf eingeschoben. Mein Plan, den Zeller See zu umrunden, ist leider noch nicht aufgegangen. Aber ich versuche, dass meine Läufe die Familienzeit nicht zu sehr beeinträchtigen. 🏃‍♂️

Erster Urlaubslauf nach Seetag

Erster Urlaubslauf nach Seetag

Distanz: 8.21 km
Zeit: 00:46:04
Anstieg: 32 m
Ø Pace: 5:37 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 19.4 °C
Kalorien: 692 kcal

2025: 1700 km
August: 135 km
KW 33: 33 km

Zuerst hatte ich mich ein wenig verlaufen, weshalb ich nicht direkt zum See gekommen bin. Danach bin ich nur ein bereits bekanntes Stück abgelaufen, um nicht zu viel Zeit zu verlieren. Hier gäbe es so viele tolle Strecken und auch Trails auf den Bergen. Aber wie gesagt, ich muss für mich die richtige Balance finden. Dennoch freut es mich, dass der erste Urlaubslauf im Kasten ist. 😎

Im ersten Ohr: Sneakpod 887 – Ein ehrliches Leben
Im zweiten Ohr: blink-182