Der dritte Morgenlauf in Folge. Aber wer nicht schlafen kann, kann eben auch laufen. Oder so ähnlich. 😬

Wer nicht schlafen kann, kann auch laufen

Distanz: 8.12 km
Zeit: 00:45:36
Anstieg: 69 m
Ø Pace: 5:37 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.7 km/h
Ø Herzfrequenz: 157 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 12.2 °C
Kalorien: 614 kcal

2022: 1324 km
Juni: 25 km
KW 22: 41 km

Der Lauf selbst war erstaunlich angenehm. Gestern war ich zu lang wach und habe zu viel getrunken und gegessen. Aber das hat sich nicht so sehr niedergeschlagen, wie befürchtet. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Extended: Wie geht es den Kinos nach Corona?
Im zweiten Ohr: Jimmy Eat World, The Weakerthans, Skye Wallace