Beinahe hätte ich den Laufartikel vergessen. Ist heute aber auch wieder wild alles. Aber ja, ich war mittags laufen. Pünktlich als ich den Fuß vor die Tür gesetzt habe, ist die Sonne verschwunden und das ist wohl sinnbildlich für diesen Montag. 🙄
Leider keine Sonne, aber recht windig
Distanz: 8.21 km
Zeit: 00:46:56
Anstieg: 61 m
Ø Pace: 5:43 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 159 bpm
Ø Schrittfrequenz: 150 spm
Temperatur: 7.8 °C
Kalorien: 628 kcal
2022: 389 km
Februar: 126 km
KW 7: 8 km
Der Lauf selbst war recht durchschnittlich. Der Anfang für diese Woche ist immerhin gemacht. Mal sehen, wie es weitergeht…🏃♂️
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