Nach einer recht schlaflosen Nacht war meine Motivation heute nicht besonders groß. Ich habe mich natürlich dennoch aufgemacht. Einfach war es aber nicht… 🥱

Solange es nicht rutschig ist, läuft es sich auf den Blättern sehr angenehm

Distanz: 8.11 km
Zeit: 00:45:06
Anstieg: 57 m
Ø Pace: 5:34 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.8 km/h
Ø Herzfrequenz: 160 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 7.8 °C
Kalorien: 613 kcal

2021: 2503 km
November: 70 km
KW 45: 8 km

Somit habe ich die 2.500 km in diesem Jahr geknackt. Zum ersten Mal überhaupt. Davon abgesehen hoffe ich nur, dass ich morgen ausgeschlafener unterwegs bin.

Im Ohr: Sneakpod #703 – Hypnotic