Mein Körper hat sich heute so gar nicht nach laufen angefühlt, mein Geist dagegen schon. Bestimmt lag es auch an der, zuletzt selten gesehenen, Sonne. Auf jeden Fall habe ich mich aufgemacht und kam anfangs nur schwer voran… 😫
Distanz: 10.20 km
Zeit: 01:00:02
Anstieg: 70 m
Ø Pace: 5:53 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 153 bpm
Ø Schrittfrequenz: 148 spm
Temperatur: 10.0 °C
Kalorien: 749 kcal
2021: 678 km
März: 205 km
KW 12: 27 km
Im letzten Drittel habe ich dann noch einmal angezogen und war froh, doch die 10 km angegangen zu sein. Somit sind die 200 km auch im März im Kasten. ✅