Auch heute musste ich mich wirklich aufraffen. Ein anstrengender Tag, an dessen Ende die Remote-Weihnachtsfeier steht. Ansonsten fühle ich mich momentan tatsächlich ein wenig ausgebrannt. Es war bzw. ist viel dieses Jahr. Umso wichtiger ist es nun, die letzten Tage durchzuhalten und dann in hoffentlich wirklich ruhige Feiertage zu starten. Und nein, so wirklich traurig bin ich darum nicht. 😷
Heute war das Wetter wirklich komplett trostlos
Distanz: 8.14 km
Zeit: 00:44:31
Anstieg: 61 m
Ø Pace: 5:28 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.0 km/h
Ø Herzfrequenz: 155 bpm
Ø Schrittfrequenz: 148 spm
Temperatur: 2.8 °C
Kalorien: 597 kcal
2020: 1929 km
Dezember: 141 km
KW 51: 33 km
Lauftechnisch bin ich ganz gut vorangekommen, doch es war anstrengend. Normalerweise komme ich beim Laufen gut auf andere Gedanken oder kann dem Podcast konzentriert zuhören. Momentan gestaltet sich das schwierig. Aber nur noch ein paar Tage, dann heißt es Energie tanken… ⛽
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