Auch heute Mittag war ich wieder laufen. Der vierte Tag in Folge. Es hat mir wieder gut getan. Und wenn es morgen nicht in Strömen regnet, wer weiß? 🏃♂️
Zwar noch kein Regen, aber dicke Wolken…
Distanz: 8.22 km
Zeit: 00:43:21
Anstieg: 49 m
Ø Pace: 5:16 min/km
Ø Geschwindigkeit: 11.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 153 bpm
Ø Schrittfrequenz: 148 spm
Ø Temperatur: 22.6 °C
Kalorien: 586 kcal
2020: 1308 km
September: 190 km
Im Moment sieht es so aus, als würde ich auch im September wieder die 200 km knacken. Warum auch nicht? In den kommenden Monate wird die Distanz ohnehin wieder zurückgehen.
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