Nach einem extrem anstrengenden Arbeitstag, bei dem ich nur von einem Meeting zum nächsten gehetzt bin, hatte ich eigentlich keine Energie mehr für einen Lauf. Da die nächsten beiden Abende schon verplant sind, musste es aber wohl oder übel sein. Also rein in die Laufschuhe und los:
Auf dem Foto sieht es kühler aus, als es war…
Distance: 11.06 km
Duration: 01:01:38
Elevation: 84 m
Avg Pace: 5:34 min/km
Avg Speed: 10.77 km/h
Heart Rate: 165 bpm
Stride Frequency: 150 spm
Energy: 915 kcal
Teils war es angenehm frisch, teils aber auch viel zu warm. Letztendlich kam mir der Lauf sehr anstrengend vor, was sich aber durch den fordernden Tag erklärt. Insgesamt bin ich recht zufrieden mit meiner Zeit und habe für den Juni nun bereits 103 km auf der Uhr stehen. Damit lässt sich doch etwas anfangen! 🙂
Im ersten Ohr: Superhero Unit #24 – Spider-Man [2002] & Spider-Man 2 [2004]
Im zweiten Ohr: Fall Out Boy, blink-182
moviescape.blog 
Sehr nett von dir dass du meine fehlenden Kilometer einfach mitläufst! 😀
Ich hoffe der Umzug am Wochenende klappt wie geplant und ich komme dann nächste Woche vllt sogar nochmal los. Wer weiß ^^
LikeGefällt 1 Person
Ach, gerne doch! 😀
Oh, du ziehst um? Dann drücke ich doch mal die Daumen, dass alles klappt! Weiter weg oder „nur“ Umzug in der näheren Umgebung? Sprich: neue oder alte Laufstrecken danach? 😉
LikeLike
In einen anderen Teil der Stadt, etwas näher an die Arbeit. Ich kann jetzt quasi von der anderen Seite in den Wald laufen. Mal schauen wie weit es bis zu meiner alten Strecke dann ist ^^
LikeGefällt 1 Person
Näher an die Arbeit ist immer gut. Und vielleicht ergeben sich ja auch ein paar neue Strecken, wenn die alte mal irgendwann zu langweilig werden sollte… 😉
LikeLike
Du hast zu viel Stress, glaube ich! Wenn man den ersten Satz deiner Laufbeitraege anschaut, kommt immer das Wort „anstrengend“ vor und entweder Arbeit oder Haus/Familie.
LikeGefällt 1 Person
Ich bin zu leicht zu stressen und nehme mir Dinge schnell sehr zu Herzen. Andere Leute können bestimmt leichter abschalten oder auch die Arbeit in der Arbeit lassen; ich muss das noch lernen. Zudem ist es einfach auch schwierig das alles unter einen Hut zu bringen und jedem gerecht zu werden (dass man das ja nicht zwangsweise muss, ist wohl Teil des Lernprozesses). Insofern: alles gut. Die Laufeinträge sind eben auch immer ein Ventil dafür, den aktuellen Gemütszustand festzuhalten… 😉
LikeLike