Da der Wochenendlauf dieses Mal aufgrund akuten Zeit- und Motivationsmangels ausgefallen ist, musste ich mich heute zwangsweise aufraffen. Genau das, was ich nach diesem Tag noch gebraucht habe. Aber man gönnt sich ja sonst nichts.

Distance: 6.09 km
Duration: 00:35:04
Avg Speed: 10.4 km/h
Avg Pace: 5:45 min/km
Energy: 492 kcal

Die Zeit ist nahezu identisch zum letzten Lauf und auch ansonsten gibt es mit Kälte und Dunkelheut so einige Gemeinsamkeiten. Dieses Mal hat sich noch klamme Nässe dazugesellt, was den Boden an manchen Stellen tatsächlich schon etwas rutschig machte. So kann einem die Lust am Laufen wirklich vergehen…

Im ersten Ohr: Der GameOne-Plauschangriff: Grand Theft Auto ~ Teil 1
Im zweiten Ohr: Celluleute Folge #21: Round Up!