Projekt 52 – 2026 #12: Schuh

Projekt 52 LogoDie heutige Aufgabe des Projekt 52 ist mir sehr leicht gefallen: Als ich mich neulich zu einem Lauf aufmachte, habe ich meine alten Laufschuhe, mit über 1.000 km Laufleistung, einfach dem neuen Modell gegenübergestellt. Dieses Foto hätte ich auch dreimal mit unterschiedlichen Schuhen nachstellen können, denn ich habe in den letzten Wochen alle drei Paare meiner aktiven Laufschuhe ausgewechselt. Man kann am alten Modell (Asics Gel-Jadeite 2) schön erkennen, dass die Polsterung hinten an der Ferse schon durchgescheuert ist. Die neuen Asics Gel-Jadeite 3 sehen dagegen noch top aus und laufen sich auch gut. Einzig etwas schwer sind sie, doch für agilere Läufe habe ich noch die Asics GT-2000 12, welche wirklich sehr schnittig geraten sind. Auf viele schöne Laufkilometer:

Ein altes und ein neues Paar Laufschuhe (Asics Gel-Jadeite 2 & 3)

Ein altes und ein neues Paar Laufschuhe (Asics Gel-Jadeite 2 & 3)

Motiv: Ein altes und ein neues Paar Laufschuhe (Asics Gel-Jadeite 2 & 3)
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #11: Entscheidung

Projekt 52 LogoFür die heutige Ausgabe des Projekt 52 hätte ich ganz einfach ein Foto von einer Weggabelung beim Laufen machen können. Schließlich wäre das eine alltägliche Entscheidung für mich. Dann jedoch habe ich ein wenig darüber nachgedacht und mich für ein Stillleben entschieden. Über ein Thema, das mich stets beschäftigt und momentan ganz besonders: Welche Entscheidung werde ich nach der Fastenzeit treffen? Momentan ernähre ich mich recht gesund, d.h. ich verzichte auf Alkohol, Süßigkeiten und salzige Snacks. Ansonsten schränke ich mich nicht ein, sprich ich esse ganz normal (vegetarisch). In den letzten dreieinhalb Wochen habe ich schon ca. 4 kg (+/- 0,5 kg je nach Tagesform) abgenommen und schlafe bedeutend besser. So werde ich das auch noch bis Ostern durchziehen. Und dann? Zurück zum Standardkonsum? Am Wochenende gerne mal ein, zwei Bier und/oder Whisky pro Abend? Plus eine Tüte Kartoffelchips und Süßigkeiten? Oder doch eher den eingeschlagenen Weg weitergehen? Momentan vermisse ich eigentlich nichts, doch sobald ich wieder anfange, kenne ich kein Maß. So gut kenne ich mich. Da brauche ich schon klare Regeln: Unter der Woche kein Alkohol funktioniert immer. Doch Süßkram? Schwierig. Vielleicht versuche ich es so: Ohne Gesellschaft keinen Alkohol trinken, Süßkram und Salziges nur am Wochenende. Und das alles in Maßen. Kann das klappen? Gerade in der Osterzeit? Keine einfache Entscheidung und doch eine, die ich dieses Jahr bewusst angehen möchte. Vor sieben Jahren hat das mit Fleisch auch wunderbar geklappt und ich konnte meine Vegetarismus aus den sechs Wochen Fastenzeit in den Alltag retten. Fleisch und Wurst vermisse ich seitdem nicht mehr. Bei Süßigkeiten und Alkohol wird das deutlich schwieriger. Es ist und bleibt eine herausfordernde Entscheidung:

Entscheidung? Gesündere und ungesündere Ernährung gegenübergestellt

Entscheidung? Gesündere und ungesündere Ernährung gegenübergestellt

Motiv: Entscheidung? Gesündere und ungesündere Ernährung gegenübergestellt
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #10: Lichtermeer

Projekt 52 LogoDie aktuelle Aufgabe im Rahmen des Projekt 52 kam genau zum richtigen Zeitpunkt: Aufmerksame Leser:innen wissen, dass wir kürzlich das Zimmer des Zwergofanten neu gestrichen haben. Er hat sich einen leichten Blauton dafür ausgesucht, der im Kunstlicht kaum zu erkennen ist und im Sonnenlicht voll zur Geltung kommt. Vor einigen Jahren schon hat der Zwergofant viele LED-Tiere gebastelt, von denen nur der große Hai in sein neues Teenie-Zimmer umziehen durfte. Dieser leuchtet in einem starken Blauton, so dass sich in Kombination mit der Wandfarbe ein tatsächliches Lichtermeer ergibt, durch das eben ein Hai schwimmt:

Der blau leuchtende Hai im neu gestrichenen Zimmer des Zwergofanten

Der blau leuchtende Hai im neu gestrichenen Zimmer des Zwergofanten

Motiv: Der blau leuchtende Hai im neu gestrichenen Zimmer des Zwergofanten
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #9: Spiel

Projekt 52 LogoIrgendwie ist mir der Einstieg in das Projekt 52 im März nicht leicht gefallen. Vielleicht liegt es daran, dass erst in zwei Tagen März ist und ich einmal wieder früh dran bin? Vermutlich aber eher an einer Woche, die kaum Zeit zum Durchatmen gelassen hat. Das Schlimme: Es wird in den kommenden Wochen kaum besser werden. Eigentlich hätte ich für diese Aufgabe gerne ein Spiel bei einem Spieleabend festgehalten. Aber dafür werden wir erst einmal keine Zeit haben. Also habe ich mich einfach umgedreht und direkt hinter mir ein Foto von den Überbleibseln meiner liebsten PC- bzw. Videospiele gemacht. Mit all diesen Spielen sind wunderbare Erinnerungen verknüpft. Gerade in den 1990er Jahren habe ich in jeder freien Minute gezockt. Oft auch diese Spiele. Heute nehme ich mir kaum noch die Zeit dafür. Ein Hobby, das auf der Strecke geblieben ist, was ich mir damals niemals hätte vorstellen können. Einzig mit dem Zwergofanten spiele ich noch ab und zu. Manchmal sind auch echte Highlights dabei. Ich werde diese Zeit stets in guter Erinnerung behalten:

Einige Spiele aus meiner PC- und Videospielvergangenheit

Einige Spiele aus meiner PC- und Videospielvergangenheit

Motiv: Einige Spiele aus meiner PC- und Videospielvergangenheit
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #8: Augenblick

Projekt 52 LogoBei der letzten Aufgabe des Projekt 52 im Februar geht es darum, einen Augenblick festzuhalten. Mir fällt es tatsächlich oft schwer, den Augenblick zu genießen oder in ihm zu leben. Meist schweifen meine Gedanken in die Zukunft oder auch Vergangenheit ab. Als ich neulich laufen war, habe ich jedoch für einen Augenblick innegehalten und ganz bewusst die frostige Natur genossen. Diesen Augenblick habe ich auch in einem Foto festgehalten:

Ein Bach mäandert durch eine Schneelandschaft

Ein Bach mäandert durch eine Schneelandschaft

Motiv: Ein Bach mäandert durch eine Schneelandschaft
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #7: Aufräumen

Projekt 52 LogoSo spontan wie diese Aufgabe des Projekt 52 habe ich bisher noch keine gelöst. Das Thema lautet Aufräumen und natürlich hätte ich hier einfach das Chaos in einem der Kinderzimmer fotografieren können oder unseren Hausputz festhalten, der jeden Freitagnachmittag stattfindet. Das wären dann aber doch zu intime Einblicke geworden. Praktisch also, dass wir vergangenes Wochenende zwei Feiern zu Ehren von Frau bullion ausgerichtet haben. Beim Aufräumen nach der zweiten Feier, ist mir kurz vor Mitternacht tatsächlich diese Aufgabe eingefallen und das unten zu sehende Motiv vor die Linse gekommen. Wir machen immer direkt nach den Feierlichkeiten zumindest noch grob Ordnung, damit nicht alles am Folgetag über uns hereinbricht. Die Spülmaschine war also beladen und nur das übrig gebliebene Geschirr hat auf das Abspülen am folgenden Tag gewartet:

Die letzten Überbleibsel einer Geburtstagsfeier wollen aufgeräumt werden

Die letzten Überbleibsel einer Geburtstagsfeier wollen aufgeräumt werden

Motiv: Die letzten Überbleibsel einer Geburtstagsfeier wollen aufgeräumt werden
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #6: Auszeichnung

Projekt 52 LogoWeiter geht es mit dem Projekt 52 und dem Thema Auszeichnung: Ich hätte hier ein Bild oder eine Karte der Kinder à la „Der beste Papa“ raussuchen können oder eine meiner Laufmedaillen bzw. Urkunden, die ich nach einem meiner wenigen Wettkämpfe erhalten habe. Letztendlich ist mein Blick aber beim Film- bzw. Serienregal hängengeblieben, wo eine ziemlich eingestaubte Oscar-Statue ihr Dasein fristet. Mit dieser wurde ich damals, sprich vor 25(!) Jahren, als Zivi von meiner Wohngruppe Jugendlicher mit Körper- und Mehrfachbehinderung ausgezeichnet. Sie wussten, dass ich Filmfan bin und haben mich entsprechend geehrt. Initiiert natürlich von der damaligen Gruppenleitung. Das hat mir damals wirklich viel bedeutet. Überhaupt war der Zivildienst eine prägende Zeit für mich, an die ich gerne zurückdenke:

Eine Oscar-Statue im Film- bzw. Serienregal

Eine Oscar-Statue im Film- bzw. Serienregal

Motiv: Eine Oscar-Statue im Film- bzw. Serienregal
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #5: Licht

Projekt 52 LogoUm auch dieses Jahr die Aufgaben des Projekt 52 zu erfüllen, werde ich an meiner Spontanität arbeiten müssen. Eigentlich plane ich stets sehr gerne im Voraus und habe einen groben Plan, was anstehende Aufgaben angeht. Doch manchmal liegt die Kreativität auch in der Improvisation. So auch beim Thema Licht: Unsere Kinder haben ein recht volles Aktivitätenprogramm. Es vergeht kein Tag, an dem wir nicht irgendwo sein müssen. Viele Termine sind am frühen Abend. Im Sommer kein Problem, da radeln oder laufen die Kinder meist selbst. Doch im Winter wollen wir sie in der Dunkelheit noch nicht alleine gehen lassen. Da ich das Auto sehr gerne stehenlasse, begleite ich das Zappelinchen oft zu Fuß. Die Wege sind einfach meist in 15 Minuten gut zu machen und diese nutzen wir dann nur für uns, um mal in Ruhe über den vergangenen Tag zu reden oder das, was demnächst ansteht. Ich genieße das durchaus. Zwei Wegstrecken habe ich dann immer für mich alleine. Ich höre Podcasts und dieses Mal habe ich auch ein Foto gemacht. Das gelbe Licht, das sich mit den die Schneehaufen im Hintergrund in der regennassen Straße spiegelt, schien mir ein passende Motiv zu sein:

Gelbes Licht spiegelt sich auf der nassen Straße in einer Winternacht

Gelbes Licht spiegelt sich auf der nassen Straße in einer Winternacht

Motiv: Gelbes Licht spiegelt sich auf der nassen Straße in einer Winternacht
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #4: Fotografie

Projekt 52 LogoHeute steht bereits die letzte Aufgabe des Projekt 52 im Januar an. Das Thema lautet Fotografie und dieses im Rahmen eines Fotoprojekts umzusetzen, bietet natürlich vielfältige Möglichkeiten. Letztendlich habe ich mich für einen recht klassischen Ansatz entschieden und den Fotoapparat meins Großvaters fotografiert. Er war leidenschaftlicher Fotograf und hat seine Leica III geliebt. Viele Jahre nach seinem Tod, hat meine Mutter mir die Kamera übergeben. Als designierter Fotograf innerhalb der Großfamilie schien ich wohl die geeignetste Person zu sein, um die Kamera in Ehren zu halten. Somit teilt sie ihren Platz nun mit vielen anderen ausrangierten Kameras, von einer analogen Spiegelreflex über eine DSLR bis hin zu ersten Bridge-Kameras. Die Leica III ist schon ein Schmuckstück:

Die Leica III meines Großvaters in ihrer Lederhülle

Die Leica III meines Großvaters in ihrer Lederhülle

Motiv: Die Leica III meines Großvaters in ihrer Lederhülle
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…

Projekt 52 – 2026 #3: Kleinigkeit

Projekt 52 LogoDas Foto für diese Aufgabe des Projekt 52 ist mir quasi in den Schoß gefallen: Unser knapp 15 Jahre alter Opel Zafira hat einmal wieder gemeckert, dass ein Abblendlicht defekt ist. Eigentlich eine Kleinigkeit, doch wer schon einmal diese Lampe gewechselt hat, weiß dass daraus schnell mal etwas Größeres werden kann. Man muss im vorderen Radkasten eine Klappe öffnen, dann mit dem Arm komplett darin verschwinden, bis man eine Gummidichtung lösen und die Birne herausfummeln kann. Um das alles hinzubekommen, braucht man mindestens fünf mehr Gelenke im Arm, als der Mensch vorweisen kann. Bei Minusgraden ohne Handschuhe, und dementsprechend ohne Gefühl in den Fingern, nahezu ein Ding der Unmöglichkeit. Es gab schon Versuche, die habe ich beim Wiedereinsetzen nach einer Stunde abgebrochen und bin in die Werkstatt gefahren. Dort wurde dann mindestens so sehr geflucht wie bei mir. Bei diesem Wechsel waren meine Finger danach zwar erfroren und blutig, doch nach knapp 15 Minuten hatte ich H7-Birne getauscht und das Abblendlicht hat wieder geleuchtet. So kam es zu diesem wundervollen Motiv:

Ein defektes H7-Abblendlicht mit Schnee im Hintergrund

Ein defektes H7-Abblendlicht mit Schnee im Hintergrund

Motiv: Ein defektes H7-Abblendlicht mit Schnee im Hintergrund
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…