Für die heutige Ausgabe des Projekt 52 hätte ich ganz einfach ein Foto von einer Weggabelung beim Laufen machen können. Schließlich wäre das eine alltägliche Entscheidung für mich. Dann jedoch habe ich ein wenig darüber nachgedacht und mich für ein Stillleben entschieden. Über ein Thema, das mich stets beschäftigt und momentan ganz besonders: Welche Entscheidung werde ich nach der Fastenzeit treffen? Momentan ernähre ich mich recht gesund, d.h. ich verzichte auf Alkohol, Süßigkeiten und salzige Snacks. Ansonsten schränke ich mich nicht ein, sprich ich esse ganz normal (vegetarisch). In den letzten dreieinhalb Wochen habe ich schon ca. 4 kg (+/- 0,5 kg je nach Tagesform) abgenommen und schlafe bedeutend besser. So werde ich das auch noch bis Ostern durchziehen. Und dann? Zurück zum Standardkonsum? Am Wochenende gerne mal ein, zwei Bier und/oder Whisky pro Abend? Plus eine Tüte Kartoffelchips und Süßigkeiten? Oder doch eher den eingeschlagenen Weg weitergehen? Momentan vermisse ich eigentlich nichts, doch sobald ich wieder anfange, kenne ich kein Maß. So gut kenne ich mich. Da brauche ich schon klare Regeln: Unter der Woche kein Alkohol funktioniert immer. Doch Süßkram? Schwierig. Vielleicht versuche ich es so: Ohne Gesellschaft keinen Alkohol trinken, Süßkram und Salziges nur am Wochenende. Und das alles in Maßen. Kann das klappen? Gerade in der Osterzeit? Keine einfache Entscheidung und doch eine, die ich dieses Jahr bewusst angehen möchte. Vor sieben Jahren hat das mit Fleisch auch wunderbar geklappt und ich konnte meine Vegetarismus aus den sechs Wochen Fastenzeit in den Alltag retten. Fleisch und Wurst vermisse ich seitdem nicht mehr. Bei Süßigkeiten und Alkohol wird das deutlich schwieriger. Es ist und bleibt eine herausfordernde Entscheidung:

Entscheidung? Gesündere und ungesündere Ernährung gegenübergestellt

Motiv: Entscheidung? Gesündere und ungesündere Ernährung gegenübergestellt
Kamera: Honor Magic 5 Pro
Bildbearbeitung: Adobe Lightroom 3.6, Adobe Photoshop CS2

Relevante Links von Initiatorin Sari auf Heldenhaushalt:

• Projekt 52 im Jahr 2026: Alles Wichtige & Themensammlung!
• Projekt 52 im Jahr 2026: Die Anmeldung!
• Projekt 52 im März 2026 + Teilnehmer

Ihr wollt mehr?
Meine bisherigen Beiträge zu Projekt 52…