Die Woche kann eigentlich jetzt schon weg. Ob der Mittagslauf meine Laune bessern konnte? Ich hatte keine Lust auf die Stadt, doch Feldwege sind noch keine Option. Also bin ich an der Straße entlang. Nicht ideal, aber immerhin gelaufen. 😬
Etwas gehetzter Mittagslauf heute
Distanz: 8.32 km
Zeit: 00:47:03
Anstieg: 83 m
Ø Pace: 5:39 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 685 kcal
2026: 255 km
Februar: 18 km
KW 6: 8 km
Ich war flott unterwegs. Der Lauf hat sich auch anstrengend angefühlt. Es war kalt und windig und am Ende gab es eine viel zu lange Steigung. Nicht meine Lieblingsstrecke, aber es kommen auch wieder andere Tage. 🏃♂️
Im ersten Ohr: Sneakpod 909 – Die Rache der Polly McClusky
Im zweiten Ohr: Skye Wallace
moviescape.blog 
Hach, wenn du wenigstens die Straßen gehen würden. Ich glaube ich muss echt mal den Stepper wieder aus dem Schrank holen.
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Also immer alles noch eisig bei euch? Mist. In Berlin kann man ja auch nicht so einfach auf der Straße laufen. Hier traue ich es mich oft, aber zwischen zwei Dörfern ist meist auch nicht so viel Verkehr.
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