Zurzeit ist wieder so eine Phase. Nach einer gefühlten Unendlichkeit (auch wenn es tatsächlich nur 7 Tage waren) mit maximal 5 Stunden Schlaf pro Nacht (wohlgemerkt natürlich nicht am Stück), ist die Energie einigermaßen aufgebraucht. Hinzu kommt die arbeitsreichste Zeit des Jahres mit 6-Tages-Arbeitswochen (auch wenn es eine recht angenehme Arbeit ist) und unzählige Feierabendtermine im Vorfeld des geplanten Hausbaus. Insofern die idealen Bedingungen für einen weiteren Lauf…
Distance: 6.12 km
Duration: 00:35:48
Avg Speed: 10.26 km/h
Avg Pace: 5:50 min/km
Energy: 487 kcal
Im Gegensatz zu den letzten Läufen, hat Runtastic dieses Mal recht gut funktioniert, was wohl am nachgeschobenen Update der App lag. Folglich wurde heute tatsächlich einmal wieder mein gesamter Lauf aufgezeichnet – und schon war meine Zeit ein paar Sekunden besser. Überhaupt habe ich mich danach verdächtig gut gefühlt, obwohl ich davor nicht auf mich gewettet hätte. Ein kleiner Fortschritt. Immerhin.
moviescape.blog 
Und alle gemeinsam: Swim, Fatboy, Swim! (alternativ auch: Climb, Fatboy, Climb)
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Das wird so schnell wohl nicht passieren, da ich es mir auf keinen Fall herausnehmen kann ohne meine Kids ins Schwimmbad zu gehen. Und dann wird es eher Plansch, Fatboy, Plansch… 😉
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6.12K, dann haben wir heute die gleiche Strecke gelaufen, 6.13K waren es heute morgen bei mir! Und das mit den Sekunden ist schön aber unwichtig, das tolle an dem Post ist das „gut gefühlt“, das ist doch das wichtigste an nem Lauf.
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Ich vermute aber mal du warst bedeutend schneller… 😉
Natürlich hast du Recht und ich bin auch wirklich froh gelaufen zu sein. Das gute Gefühl danach ist wirklich großartig! Besonders wenn man sich zuvor so aufraffen musste. Doch wem erzähle ich das? 🙂
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Ein klein wenig schneller, aber ich hatte auch meine schnellen Schuhe an 😉
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Hehe, stimmt – wenn ich meine 2 Jahre alten Treter austausche, bin ich bestimmt auch 1 min/km schneller. Ganz bestimmt! Ähm… 😉
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Na, bitte, geht doch. Beim nächsten Motivationsproblem einfach an diesen Lauf erinnern 🙂
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Motivationsprobleme? Ich? 😉
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Den nächsten Lauf machst aber erst nach dem Media Monday 🙂 🙂
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Keine Sorge, den Media Monday reiche ich schon noch nach… 😉
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*guuut* 😉
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