Der dritte Lauf in diesem Jahr. Dank erstaunlich gutem Wetter habe ich trotz nicht schwinden wollender Erkältung den inneren Schweinehund überwunden und mich in die Laufschuhe geschwungen. Man gönnt sich ja sonst nichts.

Länge: 4,20
Laufzeit: 00:29:00
kCal: 349
min/km: 6:54

Gefühlt lief es auch erstaunlich gut, doch die Zeit ist wieder nur durchschnittlich. Nun will ich aber versuchen wieder regelmäßiger zu laufen, denn schließlich kommen dieses Jahr noch so einige Dinge, die auch meine körperliche Fitness fordern werden… 😉