Dieses Mal habe ich meinen wochenendlichen Lauf gleich in alle Frühe absolviert. Morgenstund hatte – trotz anfänglich drohender Wolken – letztendlich eben doch Gold im Mund. Zwar ging es heute streckenweise etwas gemächlicher vonstatten, doch schiebe ich das einfach auf die halbe Flasche Wein von gestern Abend.
Länge: 4,96
Laufzeit: 00:33:00
kCal: 412
min/km: 6:39
Die Zeit ist zum letzten Mal gleich geblieben, womit ich durchaus zufrieden bin. Immerhin knabbere ich noch an einer leichten Erkältung, aufgrund welcher ich mich auch nicht überanstrengen möchte. Auf lange Sicht sollte ich meine Laufzeit aber schon einmal wieder verbessern.