Neuer Lauf, neues Glück. Nach einem recht statischen Arbeitstag habe ich mich bei strahlendem Sonnenschein noch einmal in die Laufschuhe geschwungen. Es hat wieder wirklich gut getan sich zu bewegen. Ein schönes Gefühl.

Länge: 4,96
Laufzeit: 00:32:00
kCal: 411
min/km: 6:27

Wenn ich über den heutigen Lauf etwas sagen kann, dann wohl nur dass er sehr diszipliniert war. Nicht zu schnell angegangen und gegen Ende kaum nachgelassen. Entsprechend durchschnittlich ist die Zeit. Doch ich bin zufrieden. Immerhin wieder etwas schneller, als beim letzten Mal.