Nach einem weiteren Strandtag, habe ich mich heute noch zu einem Abendlauf aufgemacht. Dieses Mal zunächst ins Landesinnere, dann wieder hoch zum Strand, wo Menschenmassen sich gerade die Sonnenfinsternis angeschaut hatten. Wir selbst hatten keine Schutzbrillen, weshalb wir das Ereignis nur am Rande mitbekommen haben. Ein paar Handyfotos mussten reichen. ☀️
Distanz: 10.70 km
Zeit: 01:01:32
Anstieg: 52 m
Ø Pace: 5:45 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Ø Schrittfrequenz: 149 spm
Temperatur: 23.3 °C
Kalorien: 849 kcal
Training: Basis
Ausführungswert: 86%
2026: 1759 km
August: 99 km
KW 33: 19 km
Am Ende habe ich mich noch kurz verlaufen, so dass ich auf etwas mehr als 10 km gekommen bin. Damit bin ich doch sehr zufrieden. Danach haben wir gegessen und ich war mit dem Zwergofanten noch eine Runde rudern. Nun sitze ich gegen 22 Uhr auf der Terrasse und schreibe ins Blog. Urlaub ist schon toll! 🏃
Im ersten Ohr: Sneakpod 933 – Glennkill
Im zweiten Ohr: Samiam

Dann macht euch eine schöne Zeit und entspann mal ein bisschen. Immerhin wolltest du dein Stresslevel senken. Vielleicht hilft die Meeresluft!
Liebe Grüße
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Die Meeresluft hilft auf jeden Fall! 🥰🌊
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Hast du irgendwie Probleme dann mit dem Handy gehabt? Ich hab gelesen, dass man sich die Linse kaputt machen kann, wenn man auch hier nicht etwas vor hält. Hab mich dann auch echt nicht getraut *lach*
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Nein, überhaupt nicht. Habe aber wohl eh Glück mit meinem Handy, denn es hängt sich auch in der größten Hitze nie auf. Auch fotografiere ich ja oft ohne Finsternis die Sonne und hatte da noch nie Probleme. Habe aber auch nur kurz geknipst und nicht langzeitbelichtet.
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