Nach ein paar herrlich sonnigen Tagen, ist das Wetter gekippt. Es regnet und ist kalt. Selbst um die Mittagszeit noch. Heute morgen bin ich schon im strömenden Regen zum Friseur geradelt und überhaupt passt das Wetter leider gerade zur Stimmung. Auch mein Lauf hat sich eher quälend angefühlt. 🌧️
Schmuddelwetter und wenig Motivation
Distanz: 10.61 km
Zeit: 01:03:13
Anstieg: 77 m
Ø Pace: 5:58 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 7.8 °C
Kalorien: 872 kcal
2026: 799 km
April: 96 km
KW 15: 37 km
Ich kam nur langsam voran und am Ende habe ich es gerade noch so auf eine Pace von unter 6:00 min/km geschafft. Nun steht am letzten Ferientag noch der wöchentliche Hausputz an und heute Abend kommt eine Freundin zum Spielen. Dann sind die vier Urlaubstage auch schon wieder vorbei. 🏃🏻
Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 677 – Die LOL-ifizierung des öffentlichen Lebens
Im zweiten Ohr: blink-182
moviescape.blog 
Morgens und abends ist es echt eisig… wir haben auch manchmal noch Minusgrade und Frost… ohne Heizung auch gerade so semi lustig. Aber gut… dafür war es tagsüber immer recht schön jetzt die Woche. Aber heute ist auch alles trüb und grau und eben kalt dazu so ohne Sonne.
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Puh, kann mir vorstellen, dass das ohne Heizung (und Fenster) kein Spaß war. Morgen soll es hier noch einmal schön werden und dann die ganze nächste Woche durchregnen. Wie passend, dass da eh wieder Schule ist.
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