Das Wetter stabilisiert sich langsam wieder. Zumindest schneit es nicht mehr. Morgen soll auch wieder etwas die Sonne rauskommen. Heute jedoch war es noch recht trüb und frisch. Dennoch habe ich mich natürlich zu einem Mittagslauf aufgemacht. 🏃🏻
Die ersten 600 km des Jahres geknackt
Distanz: 8.62 km
Zeit: 00:50:46
Anstieg: 71 m
Ø Pace: 5:53 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 146 bpm
Ø Schrittfrequenz: 152 spm
Temperatur: 6.1 °C
Kalorien: 699 kcal
2026: 600 km
März: 135 km
KW 12: 17 km
Damit habe ich nun auch die ersten 600 km des Jahres geknackt. Nicht schlecht! Jetzt muss ich nur noch Zeit und Motivation finden, wieder einmal längere Läufe jenseits der 15 km anzugehen. Halbmarathon-Distanz zum Beispiel. Aber vielleicht kommt die Lust darauf ja auch mit besserem Wetter? ✅
Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 676 – Prädikatisiert guckable
Im zweiten Ohr: Skye Wallace
moviescape.blog 
Bestimmt mit besserem Wetter.
Ich ärgere mich, dass ich nicht gestern gegangen bin. Heute ist eigentlich mein Lauftag, aber heute kommen ein paar Sachen dazwischen. Wird sicher nicht klappen. Und gestern war das Wetter ideal und der Lauf am Montag ging sogar ganz gut.
Damit hast du mein Jahresziel geknackt *lach*
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Drücke dir die Daumen, dass du doch noch Zeit findest bzw. zumindest in den nächsten Tagen. Mit fortschreitendem Jahr wird ja auch das Wetter besser und die Tage länger, so dass du dein Laufziel bestimmt noch erreichen wirst. 👍
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