Ob das mein letzter Lauf in diesem Jahr war? Ich bilde mir ein minimales Halskratzen ein. Könnte aber auch nur Paranoia sein, da der Rest der Familie seit über einer Woche rotzt und hustet. Ich habe es langsam angehen lassen bzw. wollte ich das. 🏃♂️
Eisiger Montagslauf
Distanz: 8.59 km
Zeit: 00:50:12
Anstieg: 74 m
Ø Pace: 5:51 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.3 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 721 kcal
2025: 2641 km
Dezember: 99 km
KW 51: 8 km
Letztendlich war ich doch etwas schneller unterwegs als geplant. Es war aber auch eiskalt. Knapp 12 °C kälter als noch vor exakt einer Woche. Somit wollte ich zumindest nicht auskühlen. Ich bin gespannt, wie es mir morgen geht. 🥶
Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 672 – Milch ist mein Gemüse
Im zweiten Ohr: Jimmy Eat World
moviescape.blog 
Ich drücke dir die Daumen, dass du nicht auch morgen flach liegst. Wobei die Statistik eher gegen dich spricht, da immerhin die Mehrheit deiner Familie bereits krank ist.
Aber man weiß ja nie und vielleicht hast du Glück!
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Danke dir! Noch sieht es gut. Zwar ziemlich müde und abgeschlagen, aber noch keine akuten Symptome. Ich bleibe hoffnungsvoll. Wie ich mich kenne, würde die Krankheit eh erst am ersten Urlaubstag ausbrechen. Aber wie du sagst: Vielleicht habe ich ja Glück? 🙂
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