Heute ist einer von nur zwei Home-Office-Tagen diese Woche, sprich ich musste mich mittags einfach zum Laufen aufmachen, auch wenn es den ganzen Vormittag geregnet hat. Gerade als ich unterwegs war, hat es aufgehört und nur noch genieselt. Kaum zu glauben, aber da habe ich wirklich Glück gehabt. 🌧️
Mittags fast eine kleine Regenpause erwischt
Distanz: 8.25 km
Zeit: 00:47:04
Anstieg: 88 m
Ø Pace: 5:42 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.5 km/h
Ø Herzfrequenz: 153 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 7.2 °C
Kalorien: 701 kcal
2025: 2295 km
Oktober: 229 km
KW 44: 8 km
Ich kam ordentlich flott voran, auch wenn mir das düstere Wetter etwas aufs Gemüt schlägt. Der Lauf hat geholfen. Die kommenden drei Tage werden voll und lang werden und ich freue mich jetzt schon auf den Freitagslauf. Dann hoffentlich bei noch besserem Wetter (ich werde aber auch laufen, wenn die Welt untergeht). 🏃♂️
Im ersten Ohr: Sneakpod 898 – The Surfer
Im zweiten Ohr: The Weakerthans
moviescape.blog 
Ich hab meistens Glück und laufe genau dann los, wenn es wieder anfängt zu regnen 😀
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So geht es mir oft auch, weshalb ich auch einmal den gegenteiligen Effekt herausstellen wollte. ☀️
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Hier auch seit Tagen Regen und am Wochenende ja sogar Sturm, aber tatsächlich hatten wir irgendwie jedes Mal Glück wenn Training oder Spiel der Kinder war oder ich laufen war. Mal sehen, wie lange das Glück noch so gut mitmacht 🙂
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Ich drücke die Daumen, dass euer Wetterglück anhält. Stelle es mir echt nicht angenehm vor bei den Temperaturen, Regen und Wind am Fußballplatz zu stehen. Brrr.
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Man lernt nicht eitle zu sein am Fußballplatz. Fette lange Daunenjacke, darunter Pulli und Thermo, Stulpen und Laufsocken, Winterschuhe, Handschuhe, Schal und Mütze… dann geht es…
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Das kann ich mir vorstellen. Mit zu wenig Klamotten würdest du dir bestimmt auch schnell eine Erkältung einfangen. Die Spieler bewegen sich ja wenigstens noch. Naja, okay, du läufst ja auch häufig bei den Trainings. Da wird dir auch warm.
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