Der dritte Bürotag in Folge war heute sehr frustrierend. Ich möchte gar nicht genauer ins Detail gehen, aber abends habe ich dringend einen Lauf gebraucht. Meine soziale Batterie ist leer und eigentlich war ich schon vor dem Lauf erschöpft. Zumindest dem Kopf hat die Bewegung gut getan. 🏃♂️
Feierabendlauf nach frustrierendem Tag
Distanz: 8.57 km
Zeit: 00:50:35
Anstieg: 66 m
Ø Pace: 5:54 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.2 km/h
Ø Herzfrequenz: 141 bpm
Ø Schrittfrequenz: 150 spm
Temperatur: 13.9 °C
Kalorien: 662 kcal
2025: 766 km
April: 87 km
KW 15: 25 km
Morgen werde ich im Home Office arbeiten und dann ist endlich Wochenende. Volles Programm, doch immerhin größtenteils schöne Pläne. Eigentlich müsste ich mich um die Steuer kümmern, aber das Wetter soll gut werden. Also mal sehen. ☀️
Im ersten Ohr: Sneakpod #868 – Fly Me to the Moon
Im zweiten Ohr: Skye Wallace
moviescape.blog 
Man ist am Ende der Woche eigentlich nur noch erschöpft… ätzend. So sollte es nicht laufen. Ich drücke die Daumen, dass das Wochenende erholsam wird.
Bei uns steht aktuell Regen auf dem Radar für die nächsten Tage. Manno…
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Ja, so sollte es nicht laufen. Eigentlich ein deutliches Warnzeichen. Vorerst setze ich auch auf das Wochenende. 🙂
Oh nein, Regen. Bei uns bleibt es bis Sonntag noch schön, dann ab kommender Woche (typisch in den Ferien) Regen. Hoffentlich in der zweiten Woche besser. Auch bei euch!
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Ostern ist mir egal, die kommende Woche muss schön sein. Da ist doch das Fußball-Camp!!!
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Ah, stimmt! Das findet vermutlich alles draußen statt? Dann drücke ich doppelt die Daumen. 🤞
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