Run, Fatboy, Run (1974)

/ bullion

Heute muss ich direkt sagen: Der Lauf war nix. So gar nichts. Ich habe mich schon beim Start komplett kaputt gefühlt und bin einfach nicht vorangekommen. Letzte Nacht habe ich schon nicht sonderlich gut geschlafen und das hat sich in den Tag gezogen. Die Energie fehlt komplett. 😩

Das war heute ja mal gar nichts

Das war heute ja mal gar nichts

Distanz: 8.56 km
Zeit: 00:53:42
Anstieg: 67 m
Ø Pace: 6:16 min/km
Ø Geschwindigkeit: 9.6 km/h
Ø Herzfrequenz: 148 bpm
Ø Schrittfrequenz: 153 spm
Temperatur: 7.2 °C
Kalorien: 716 kcal

Training: Basis
Ausführungswert: 96%

2025: 422 km
Februar: 192 km
KW 9: 8 km

Normalerweise komme ich nach ein paar Kilometern in den Trott, aber nein, heute nicht. Das hatte ich schon lange nicht mehr. Bin froh, dass solche Läufe nicht zu häufig vorkommen, denn so würde es mir vergehen. Hoffentlich läuft es morgen besser. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 658 – Zeitenwende der KI
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, blink-182

9 Gedanken zu “Run, Fatboy, Run (1974)”

    • Das tut mir fast schon leid für dich, denn momentan fühle ich mich meist nicht sonderlich fit oder ausgeglichen. Ich werde mich aber bemühen, schon alleine dir zuliebe, mal wieder besser drauf zu sein. 😅

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      • Du meinst so als Befindungszwillinge? Ist in der momentanen gesellschaftspolitischen Situation aber auch echt schwierig, da positiv zu sein.

        Und keine Sorge, gibt bei mir auch davon abgesehen momentan genug andere Themen, die mich selbst schon runterziehen. 😅

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  3. Respekt, dass du die 8 km dann dennoch durchgezogen hast. Bei meinen geführten Läufen sagen sie oft auch, dass es vollkommen ok ist einen Lauf auch frühzeitig zu beenden, wenn man sich nicht fühlt. Wobei ich glaube, dass so ein abgebrochener Lauf dann auch unbefriedigend ist. Ich habe das 1x gemacht, weil ich beim Laufen so drücken im Bauch hatte, dass es einfach keinen Sinn machte und ich nach 3 km nach Hause spazierte…

    Ich drücke die Daumen, dass es heute wieder besser geht.

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    • Danke dir! Ich versuch jeden Lauf so gut es geht durchzuziehen. Man wächst ja auch an den harten Läufen. Bisher habe ich nur 1-2 mal abgebrochen als ich nach Krankheit wieder gestartet bin und der Puls deutlich zu hoch war für die langsame Pace. Da wollte ich nix riskieren. Heute lief es tatsächlich schon besser. 🙂

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  4. Pingback: Run, Fatboy, Run (1975) | moviescape.blog

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