Ein ohnehin schon viel zu voller Tag wird durch unzählige zu löschende Feuer noch zusätzlich angeheizt. Liebe ich. Nicht. Mittags war ich dennoch eine kurze Runde draußen, um den Kopf zumindest ein wenig freizubekommen. 🏃♂️
Sonniger Mittagslauf an viel zu vollem Tag
Distanz: 8.57 km
Zeit: 00:49:24
Anstieg: 72 m
Ø Pace: 5:46 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 150 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 7.2 °C
Kalorien: 684 kcal
2024: 2300 km
November: 171 km
KW 48: 17 km
Das Wetter war famos und ich war fast ein wenig zu warm angezogen. Soll zum Wochenende hin aber leider wieder kälter werden. Die kommenden Tage werden leider auch sehr voll, so dass ich mich bis zum Rettungsboot Wochenende strecke. Weiter reicht mein Zeithorizont momentan nicht. ☀️
Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 346
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, blink-182
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Wie ätzend, wenn man irgendwie von einem Tag zum nächsten lebt. Dann kommen zwar die Wochenenden, doch an denen holt man dann so viel nach, dass die auch wieder so schnell vorbei sind. Wenn die Weihnachtsfeiertage kommen, dann kann man entschleunigen. Du schaffst das!! Tschakaa!
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Ja, voll. Immer das Gefühl haben nur hinterherzurennen und die Sorge, dass Dinge hinten runterfallen. Das ist tatsächlich kein angenehmer Modus. Danke für deine Wünsche. Die drei verbleibenden Wochen werde ich noch durchhalten. 😅
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