Heute stand das Sommerfest im Kindergarten der beiden Neffen auf dem Programm. Zunächst war es (zu) sonnig und heiß, dann kam unvermittelt ein Wolkenbruch und alle sind geflüchtet. So halb angefangene Tage sind irgendwie doof. Ich habe mich folglich aufgemacht, um einen Brief (ich habe endlich meine Noten fertig!) zur Post zu bringen und bin im Anschluss gleich noch eine Runde geradelt:
Distance: 14.48 km
Duration: 00:40:12
Elevation: 98 m
Avg Pace: 2:46 min/km
Avg Speed: 21.61 km/h
Energy: 506 kcal
Es war ungefähr eine Strecke, die ich auch schon öfter gelaufen bin. Somit gab es keine Überraschungen. Gefahren bin ich durchaus sportlich, allerdings habe ich mich auch nicht komplett verausgabt. Was ich von der Zeit bzw. Geschwindigkeit zu halten habe, werde ich auch erst wissen, wenn ich ein paar Mal mit Uhr am Lenkrad gefahren bin. Auf jeden Fall war es eine nette Abwechslung zum Laufen, wobei morgen mal wieder dringend ein langer Lauf ansteht…
moviescape.blog 
Hurray for cross training! War auch heute Nacht unterwegs und bin knapp 100km mehr als du gefahren – da ist noch Luft nach oben 🙂
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Wow, bis ich 100 km fahre, wird noch ein wenig Zeit vergehen bzw. müsste ich überhaupt erst einmal Zeit dafür finden. Wird wohl auch erst einmal die Ausnahme bleiben, aber hat auf jeden Fall Spaß gemacht… 🙂
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Ein Schnitt über 20km/h ist ordentlich, finde ich Das ist so das Tempo, mit dem ich zur Arbeit fahre, wenn ich spät dran bin.
Aber dir ist schon klar, dass dieser Titel missverständlich ist, oder? Ich hatte auf Oswald Kolle 2.0 gehofft. 😇
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Ah, danke dir für die Einordnung. Dann fühle ich mich ja gleich noch, ähm, sportlicher… 😀
Mit Sex, äh, Speck fängt man Mäuse. Ist aber tatsächlich unbeabsichtigt. Clickbaiting mache ich nur auf Twitter… 😉
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Das sagen sie alle. Dahinter steckt doch mindestens ein halbes Jahr Planung. 😉
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Nur ein halbes Jahr meinst du? Nee, so schnell bin ich nicht, was das Umsetzen solch komplexer Pläne angeht… 😆
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