Der übliche Wochenendlauf. Dieses Mal wohl eher Wochenendschlittern. Es war tatsächlich schweineglatt auf den Wegen. Da musste man teils ganz schön aufpassen, was jetzt natürlich eine gute Ausrede für die wieder einmal nicht verbesserte Zeit ist.

Länge: 4,96
Laufzeit: 00:33:00
kCal: 412
min/km: 6:39

Meine Motivation war heute aber auch wirklich im Keller und ich kann somit froh sein, mich überhaupt aufgerafft zu haben. Wenigstens die raureife Landschaft war schön anzusehen. Übrigens bin ich 2009 inzwischen schon mehr Kilometer gelaufen, als 2008 – genauer gesagt 138 km. Woohoo!