Aufstehen und sofort in die Laufschuhe springen ist nicht immer vorteilhaft für die Performance. Doch wenn es schon um 10:00 Uhr gefühlte 30° C hat, sollte man mit dem Laufen nicht bis zur Mittagshitze warten.

Länge: 4,96
Laufzeit: 00:32:00
kCal: 411
min/km: 6:27

Die Zeit war heute demnach eher schlecht, als recht. Es war aber auch wirklich schon extrem heiß für diese Tageszeit. Zumindest kann ich nun mit etwas weniger schlechtem Gewissen auf den durchgeschlemmten gestrigen Tag zurückblicken.