Trotz drohendem Regen habe ich heute meinen Vorsatz in die Tat umgesetzt einmal wieder die längere Strecke zu laufen – und vielleicht war es eben gerade der einsetzende Regen, der mich angespornt hat ohne Verzögerung durchzulaufen.

Länge: 5,34
Laufzeit: 00:36:00
kCal: 512
min/km: 6:45

Letztendlich ist meine durchschnittliche Zeit pro Kilometer minimal schlechter geworden – was ich aufgrund der längeren Strecke auch erwartet hatte – aber ich war insgesamt gute zwei Minuten schneller, als beim letzten Mal auf der langen Strecke. Insofern verbuche ich den heutigen Lauf als Erfolg… 🙂