Heute Morgen ging es früh aus dem Bett, denn Frau bullion hat Geburtstag. Somit habe ich meine Laufeinheit etwas früher eingeschoben, denn ich werde schon zeitig Feierabend machen. Es gibt noch einiges vorzubereiten und dann stehen auch schon die Gäst:innen vor der Tür. 🏃🏻♂️
Nieselregen und kalt. Bäh.
Distanz: 8.17 km
Zeit: 00:47:10
Anstieg: 65 m
Ø Pace: 5:47 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 1.1 °C
Kalorien: 668 kcal
Training: Basis
Ausführungswert: 95%
2026: 279 km
Februar: 43 km
KW 6: 32 km
Der Lauf war nicht nur früher als sonst, sondern auch nasser, denn es hat geregnet. Zwar nicht in Strömen, doch auch der feine Nieselregen bei knapp über 0 °C ist nicht sehr angenehm. Ich will Frühling! 🥶
Im ersten Ohr: Sneakpod 910 – 10Dance
Im zweiten Ohr: The Wohlstandskinder
moviescape.blog 
Diesen leichten Regen hatten wir am Mittwoch und im Laufe des Tages wurde es zu Eisregen.
Hier wurde die Generalabsage um eine weitere Woche verlängert, sprich bis zum 15.02….
Aber hey, das Wichtigste zuerst: Happy Birthday an die Frau!!!
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Bei uns regnet es inzwischen auch, doch ist es zu warm, als dass die Straßen vereisen. Ihr habt da momentan wirklich Pech. Heißt Generalabsage, dass sich das Wetter bei euch erst einmal nicht ändern und die Wege auch nicht von Eis befreit werden?
Daaanke dir! 😊
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Die Generalabsage hat in dem Fall was mit dem Fußball zu tun. Aufgrund der Wetterlage und dem Zustand der Plätze sind alle Pflichtspiele abgesagt und Testspiele und Training nur erlaubt, wenn der Platzwart die Plätze frei gibt. Mal sehen, aktuell ist ein wenig etwas getaut, aber wir schweben halt immer noch überm Gefrierpunkt und es gibt Matsch, der wieder zu Eis wird.
Letzte Woche hat das Amt sogar die Plätze vollständig gesperrt. Nun gilt eine weitere Woche Aussetzung der Pflichtspiele. Mal sehen, wie es mit Training aussieht.
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Ah okay, danke für die Erklärung. Hatte den Begriff zuvor noch nicht gehört. Ist also etwas Fußball-Training-spezifisches. Aber klar, da fällt bei euch natürlich viel weg bzw. ist nicht möglich momentan. Drücke euch die Daumen, dass ihr weiterhin gute Alternativen findet bzw. sich die Wetterlage insgesamt ändert.
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