Da immer noch viel Schnee liegt, bin ich auch heute im Home Office geblieben. Morgen soll es sogar nochmal schneien. Ich bin gespannt. Vermutlich mache ich die Home-Office-Woche einfach voll. Da das Vorankommen eher beschwerlich war, bin ich nur eine kurze Runde gelaufen. ❄️

Kurzer Mittagslauf durch den Schnee

Distanz: 7.39 km
Zeit: 0:45:27
Anstieg: 45 m
Ø Pace: 6:09 min/km
Ø Geschwindigkeit: 9.8 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 2.8 °C
Kalorien: 637 kcal

2026: 209 km
Januar: 209 km
KW 5: 23 km

Bei den geräumten Flächen laufen sich die Trailschuhe wirklich nicht angenehm. Die Sohle ist sehr hart. Ich brauche sie jedoch für die Schneepassagen. Aber ich will mich nicht beschweren, denn Schnee ist immer noch besser als Matsch und Regen. 🏃‍♂️

Im ersten Ohr: Nerdtalk Sendung 674 – Waschmaschinen hacken
Im zweiten Ohr: Skye Wallace