Tag zwei der PV-Anlagen-Montage. Von morgens bis nachmittags sechs Handwerker am und im Haus. Daran muss ich mich erst noch gewöhnen. Noch zwei Tage, dann sollte alles geschafft sein. Am frühen Nachmittag habe ich die Stromabschaltung im Haus für einen ausgedehnten Lauf genutzt. 🏃♂️
Herrlich sonniger Nachmittagslauf
Distanz: 13.30 km
Zeit: 01:18:54
Anstieg: 156 m
Ø Pace: 5:56 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 156 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 10.0 °C
Kalorien: 1127 kcal
2025: 474 km
März: 44 km
KW 10: 23 km
Es war herrlich sonnig, weshalb ich auch in kurzer Hose unterwegs war und eine längere Strecke gewählt habe. An einer Abzweigung hatte ich mir sogar überlegt, die Runde zum Halbmarathon auszudehnen, doch wollte ich den Rest der Familie nicht so lange alleine lassen. Wer weiß, ob es nicht noch Dinge abzuklären galt? Gab es nicht und nun hat sich Frau bullion mit einer Freundin zu einem Lauf aufgemacht. Die Sonne scheint immer noch wunderbar. Vielleicht weihe ich noch mit den Kids meine neuen Inline-Skates ein? ☀️
Im ersten Ohr: Sneakpod #863 – Blink Twice
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, blink-182, Frank Turner
moviescape.blog 
Dir würde ich ja was erzählen, wenn du mich mit Handwerkern alleine zu Hause lassen würdest. Sowas mag ich ja immer gar nicht *lach*
Aber das liegt echt an mir und dass ich mich mit solchen Sachen immer sehr unwohl fühle.
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Haha, verstehe ich. Da die Handwerker aber mindestens drei komplette Tage im Haus sind, können wir beide nie komplett zu Hause sein. Heute ist z.B. die Frau mit ihren Freundinnen unterwegs und ich darf „hüten“. Wir schauen dennoch, dass wir bei den Entscheidungspunkten beide da sind.
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