Ein weiterer Mittagslauf im Home Office. Völlig unspektakulär. Es war recht frisch und ich kam erstaunlich gut voran. 🏃♂️
Unspektakulärer Mittagspausenlauf am Montag
Distanz: 8.57 km
Zeit: 00:49:38
Anstieg: 69 m
Ø Pace: 5:47 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.4 km/h
Ø Herzfrequenz: 148 bpm
Ø Schrittfrequenz: 155 spm
Temperatur: 10.0 °C
Kalorien: 690 kcal
2024: 2023 km
Oktober: 107 km
KW 42: 8 km
Heute Nachmittag kommt ein Handwerker, um sich den Chaoskeller anzuschauen. Drückt mir die Daumen, dass es danach schnell voran geht!
Im ersten Ohr: Sneakpod #845 – The Beautiful Game
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, Frank Turner, Paramore, The Postal Service
moviescape.blog 
Und zu welchem Ergebnis kam der Handwerker?
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Er kommt an einem der nächsten Samstage und wird die aufgerissenen Fugen zumachen, sprich danach können wir endlich mit neuen Möbeln weitermachen. Danach stehen nur noch Verkäufe und Schreinerarbeiten aus. Aber ist schon ein großer Schritt.
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Klingt zumindest so, als ob ihr nicht massiv mit Feuchtigkeit in den Wänden zu tun habt und das ist ja schon echt viel wert.
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Ja, darüber bin ich auch sehr froh. Momentan ist der Schimmel, wenn nicht noch hinter den letzten Möbeln ein paar Überraschungen warten, auch nicht wiedergekommen. Spannend dürfte der nächste Sommer werden, aber dann steht ja nichts mehr an den Außenwänden.
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