Der Zwergofant ist krank, also bin ich heute im Home Office geblieben. Glücklicherweise ist er schon so groß, dass er sich gut selbst beschäftigen kann (sprich den ganzen Vormittag ein Hörspiel nach dem anderen hören). Mit dem Laufen habe ich gewartet, bis Frau bullion auch wieder zu Hause war und meine Mittagsrunde somit auf den Nachmittag verlegt. 🏃♂️
Späte Mittagsrunde im Sonnenschein
Distanz: 8.61 km
Zeit: 00:48:41
Anstieg: 71 m
Ø Pace: 5:39 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.6 km/h
Ø Herzfrequenz: 149 bpm
Ø Schrittfrequenz: 156 spm
Temperatur: 10.0 °C
Kalorien: 700 kcal
Training: Basis
Ausführungswert: 68%
2023: 1998 km
Oktober: 127 km
KW 42: 8 km
Der Lauf hat sich recht anstrengend angefühlt, dabei war mein Puls eher niedrig und ich jetzt auch nicht mega schnell unterwegs. Ist heute einfach alles ziemlich anstrengend. Dennoch bin ich froh, dass ich es noch kurz rausgeschafft habe. ☀️
Im ersten Ohr: Sneakpod #790 – Paradise
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, blink-182
moviescape.blog 
[OT] Sadness Uncut ist ja bei Prime drin: Es fängt an wie ein Romantic Drama und nach 15 min bekommst du den Vorschlaghammer mitten ins Gesicht.
Zartbesaitete sollten da besser den Raum verlassen…
Wie heißt es bei dir so schön? Run, Fatboy, Run… 😆
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Ja, das hatte ich mir schon gedacht. Aber lohnt sich der Film denn oder ist es nur Gewalt um der Gewalt willen?
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Handlung gibt es auch aber es ist natürlich das reinste Blutbad.
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Das kann ich mir gut vorstellen. Hat er dir denn gefallen?
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Sagen wir es so: Ich hab es überlebt. Kein Film, den ich nochmal sehen muss oder möchte… 😉
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Okay, ich glaub dann kann ich mir ihn auch sparen.
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Das denke ich auch. 😂😂
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