Heute war irgendwie kein guter Tag. Habe mich wieder zwischen zu vielen Baustellen zerrissen gefühlt. Doof. Zudem übernachtet der Zwergofant außer Haus und da ich viel unterwegs bin, werde ich ihn fast drei Tage lang nicht sehen. Doof. Der Rest der Familie kränkelt zudem. Auch doof. 🥴
Ein müder Zehner nach einem doofen Tag
Distanz: 10.11 km
Zeit: 01:00:04
Anstieg: 101 m
Ø Pace: 5:57 min/km
Ø Geschwindigkeit: 10.1 km/h
Ø Herzfrequenz: 154 bpm
Ø Schrittfrequenz: 154 spm
Temperatur: 6.1 °C
Kalorien: 786 kcal
2023: 596 km
April: 32 km
KW 14: 10 km
Nach der Arbeit wollte ich unbedingt noch eine Runde laufen, aber nicht die Standardstrecke, sondern etwas Trailiges. Gesagt, getan. Das hat für ein paar Höhenmeter gesorgt und ich kam nur schwerfällig voran. Doof war das dennoch nicht, denn ich habe etwas für mich getan. 🏃♂️
Im ersten Ohr: FatBoysRun – Episode 303: Run Fiction Podcast
Im zweiten Ohr: Skye Wallace, Frank Turner
moviescape.blog 
Der „Trail“ sieht doch nett aus. 🙂
Ihr kränkelt aber ganz schön oft… kommt mir zumindest so vor.
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Ja, ist auch sehr nett. Macht Spaß da zu laufen. 🙂
Momentan erwischt es uns schon viel. Das ist wirklich doof. Aber kann man leider nix machen. Nur durchhalten.
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Also ich würde da eher gehen 😆
Hab ich mich also nicht getäuscht… ihr habt da so ein „Einfang – Abo“… 😉 🙂
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Wandern waren wir in der Gegend auch schon häufig. Hier z.B. habe ich darüber geschrieben: https://moviescape.blog/2020/05/23/vatertag-2020-einmal-teufelsschlucht-und-zurueck/
Wo kann man dieses Abo abbestellen? 😅
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Ach die Schlucht ist das. Cool.
Gutes Immunsystem hilft da.
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Ich werde mal mit dem Immunsystem ein Wörtchen reden. 😉
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Kann nicht schaden.
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